高校健美操教学存在的问题与解决路径

（河南医学高等专科学校，河南 郑州 451191）

一、当前高校健美操教学存在的问题

（一）教学思路过于传统，缺乏现代化的教学手段

教师教学思路比较传统，在课堂教学氛围的营造以及学生学习能力的认识上，教师的引导一味采取“一刀切”的教学策略，导致课程的开展缺乏针对性。学生对于一些训练内容存在认知模糊。当下高校的健美操教学依旧是将教师放在教学的主体地位，主要方式还是教师进行讲解、示范，并没有根据时代的变化而改变自己的教学方式。

（二）教学设施不足，选材资源较落后，教学环境有待改善

目前，健美操课教学大部分放在室外进行，一方面，室外噪音大，学生思想很难集中；另一方面，健美操弹跳动作多，而室外地板坚硬，地面不平，甚至会对学生造成损伤。选材方面无法根据教学人数和学校的规模大小合理安排教学资源，对于教学训练一体化模式，学校的许多教学设备都不符合要求，阻碍教学工作的顺利进行，很多健美操教师也不是专业教师，无法实行高校教学目标和教材具体规划.

（三）健美操教学模式太过于传统单一

当下，高校在进行健美操教学时，采用的大多都是“选项制”教学模式，这一模式因为场地、教师和资金等因素限制了其发展。传统单一的教学模式往往是教师教什么，学生就记什么，教师做什么，学生就模仿什么，缺乏创新性和主动性，学生无法被充分调动起来，学生积极性不高。这种教学模式太过于死板化和乏味，缺乏师生间的互动,而忽视了学生们的发展，使学生的个性不能充分展现出来，也不利于使他们养成参加体育锻炼的自觉性和意识，最终无法有效实现教学的目的。

（四）教学内容单一，教学中技能培养力不足

健美操课程包括理论和技术教学，理论课程往往两节课就完成了，“重实践轻理论”导致很多内容根本无法介绍详细。技术教学主要教授学生基本步伐和技术动作，由于课时有限两学期的教学内容就只有健美操套路动作教学。教学内容的单一使学生对课程缺乏足够的兴趣，技能培养力不足,究其原因是因为健美操教师在对高校学生健美操学习动作调整、规范的情况下,并没有给予学生自行演练、思考和摸索的时间,以致整个教学氛围十分枯燥,相对呆板,技能培养力不足。

（五）教学评价不合理

体育教学中很重要的一个环节就是教学评价，综合近年来评价的具体内容，虽然在动作技术方面有所评价，却忽视了学生对健美操理论水平的考核以及学生学习态度、进步幅度等方面的考核。这样片面的考核方式，忽视了学生的主观性，严重挫伤了学生学习健美操的积极性和创新性，也影响学生学习健美操的热情。

二、新形势下高校健美操教学改进对策

（一）营造良好课堂氛围，激发学生学习兴趣

教师可根据健美操的形体动作，引导学生发掘其中的形体美，让学生去感知这门体育艺术内涵。比如针对韵律操的训练内容，教师可以在整个训练中增添一些内容积极健康、节奏相对优美明快的乐曲，进一步调动学生在课堂上的表演热情，让其表现得更为主动。还可以将健美操训练动作同一些大家比较熟悉的音乐内容相结合，并试着融入一些节奏明快、力量激昂、内容和谐的教学项目，帮助学生直接感知健美操的艺术美感，进一步提升学生的美学思维。因此，在实际的健美操教学过程中，教师要不断给学生灌输学习健美操课程的重要性，让每一位学生意识到学习健美操的价值和意义，提高学生的自主学习能力和创新能力。

（二）调整教学内容，重新设置与定位

教学内容选择上要增强实用性和科学性，根据学生实际情况出发，突出健身性和文化性，建立一种新的教学体系，在实践教学环节添加一些时尚、新颖的教学内容,诸如：引入瑜伽、形体操、形体芭蕾和拉丁舞等内容。注重发展学生个性，提高学生综合能力，培养学生终身体育锻炼习惯。例如，在内容方面要多选择简单、易学的动作，加入富有时代气息、时尚、新颖的多种元素，如街舞健身操、有氧健身操、拉丁健身操等，增强课堂的趣味性，使得课堂内容更加丰富和活泼。另外要适当增加健美操理论学习课时，掌握好理论知识有助于更好地运用和掌握技术，要结合学生特点，安排合理的内容，如健美操概述、编排方法、训练方法等理论知识。

（三）改革教学模式，引入多元的教学训练措施

探究式教学法就是在健美操教学与实践中，引导学生学会学习，让学生在练习实践中去探究和创造知识和练习一种方法。该教学法要求教师在动作示范、领作、分析讲解过程中都要体现教学的启发性和引导性，启发学生在课堂学习和练习过程中积极思维和对动作加以理解。诸如：以学生自行编排动作的方式来培养学生的创造力、想象力。又如：在实践课程教学环节,可给予一定课程时间用于团队、个人健美操比赛等。教师还应该在训练方法上引入更为多元的创新型思路。比如，可以设置小组，让学生进行自我编排，学生之间相互评比、相互学习，通过这种让学生主动参与、相互学习的教学模式，可以帮助其形成良好的学习习惯和竞争意识。

（四）丰富健美操训练一体化内容

现在我国非常重视素质教育，不断创新教学理念，教学中要与时俱进，不断创新教学方式和方法，在开展健美操训练的时候，除了要教授学生相应的理论知识，还要在此基础上，开展丰富多彩的实践活动，通过实践活动有利于加强理论知识的掌握，有利于为学生提供丰富的实践经验，有利于提高学生的素质。高校在健美操教学上要全面落实一体化教学模式，必须结合学生自身个性特点和学习特点，构建一个理论和实践相结合的教学体系，引导学生积极学习健美操，掌握动作要领，提高技能水平，真切感受到健美操的独特魅力。这样一来，有利于学生寻找到符合自己的学习方法，有利于提高高校健美操的教学水平，有利于培养高素质健美操人才。

（五）配乐的选择要贴近学生兴趣和实际

健美操是融入了音乐、体育和舞蹈为一体的活动。好的音乐能够有效激发人们的喜、怒、哀、乐等情绪，只要人们一旦听到自己喜欢的或是感兴趣的音乐就会不由自主的跟着曲调哼起来并且舞动起来。因此，只要教师在教学的过程中选择了一首好的乐曲当伴奏，学生们就会流露出开心的情感，然后促进他们更加真实充分的地表现自我。所以健美操教师在进行音乐的选配上要慎重考虑，刚开始教学健美操的时候，要选择一些节奏感较强的音乐，并且容易调动起学生们学习激情和动力的音乐;在教学开展的过程中，根据每节课不同的教学内容而选择适合教学内容的音乐;在课程的最后，教师可以选择一些较为轻送愉悦的轻音乐，帮助学生们有效的缓解疲劳，并且可以使他们得到身心放松。

（六）培养学生的合作意识、激发学生的创新能力

在教学中应加强学生的合作意识培养，将积极的人际关系引入课堂，将学生的个体差异作为一种积极的教育资源进行合理的利用，创设一种合作学习的氛围与情境，根据学生的个性特点、学习兴趣与需要，让学生分组进行练习，同学之间互相讨论，合作交流，探究问题，组内同学或组间同学通过合作，完成动作的学习和对新创编的完善，使学生在合作中体验到成功的乐趣，在愉快的气氛中互通有无，取长补短，自我探索和自我发现，激发学生的创新热情。还可以采用小组比赛的形式，通过竞争，使学生主动参与进来，各自发挥他们的才能，在共同研讨中培养学生分析问题、解决问题的能力。

（七）不断完善健美操教学训练考核机制

在传统健美操教学训练中，由于考核机制不够完善，使得教师经常忽略了学生的个体差异，没有全方面考虑学生的学习情况，从而影响了学生学习健美操的积极性。因此，在实际的健美操教学训练考核过程中，教师应该建立健全的考核机制，充分的考虑学生灵活性以及差异性，根据学生日常学习态度以及进步情况，进行综合的评价，最大程度上做到公平、公正，确保学生的健美操水平可以真实的体现出来。