健康知识问答2019（四）答案

1.服用他汀类药物的最佳时间是：睡前。

2.在吃饭的时候采取分餐制可以从源头上杜绝幽门螺杆菌的传染。3.顽固性便秘有可能是由于肛门直肠狭窄、慢性肛周炎等疾病引起的。

4.我国目前的营养素参考摄入量标准要求成年男性每日蛋白质摄入量为65 克。

5.寒性体质的人不适合食用银耳。

6.为改善室内环境，冬季应将室内温度调节在18℃～22℃。

7.根据祖国医学养生调摄观，冬季的起居时间应遵守早睡晚起。

8.“伤心”也就是精神心理应激可能引发心脏病的这种说法是正确的。

9.破伤风的潜伏期通常在7～8 天。

10.为了少放盐还能保留食物的咸味，做菜时最好起锅时放盐。

11.老年人发生跌倒后如果怀疑股骨颈骨折却未能作出明确诊断时，应卧床休息10 ～14 天后再复查。

12.在肝病的发病期，特别是肝功化验指标异常升高时，应避免剧烈运动，尽可能休息。

13.通常接种流感疫苗2 ～4 周后可产生具有保护水平的抗体。

14.服用胶囊剂型的药物时须整粒吞服。

15.下列水果中更适合采用蒸或煮的方法熟吃的是苹果。