来看看她们节约粮食的神技能

她姐

城市生活压力大，吃吃喝喝是必不可少的解压方式。为了改善心情或者犒劳自己，许多人都会追求吃得丰盛、吃得贵，才能让自己体验到消费的爽感。饭菜也许真能都吃完，但每个月餐饮费却是一大笔支出，月光族的日子也并不好受啊！

一餐一饭上能省到什么程度，有时超乎你的想象。有位朋友曾邀请我去参加一个“周末party”，说是行为艺术可能更准确，就是几个青年围坐在一起，用最少的钱吃过一天（并且要兼顾营养）。还记得那次最后的讨论结果就是西红柿鸡蛋面，便宜的挂面2、3块钱一袋，西红柿1块钱，鸡蛋1块钱，2.5元就能营养均衡地解决一顿饭。而把省钱做到极致的女人更是大有人在，快来学习一下她们压箱底的绝招！

@小玉要存钱

1、尽量吃新鲜便宜的本地水果，进口水果又贵营养成分还还在长期的运输中流失了，水果不要过量，一天三百克到五百克是最适宜的标准，不要把水果当成饭吃，有肥胖和营养不良的危险。

2、对大部分食物和用品的最低价格做到心中有数，买东西只买最实惠的。

3、早餐尽量自己煮，健康又省钱。

4、提高厨艺，厨艺好了，你会发现，自己已经降低了去外面吃饭的次数，无形中省了很多钱，而且自己煮的东西少油又健康。

5、煮菜的时候尝试先焯水弄熟，然后再炒，更省油，也方便健康减肥。

@纳兰飞雪：

1、我从来不吃零食，也不是克制自己，而是真的没有这个欲望，因为小时候穷没有这个习惯。

2、我也极少外食，只有家里来客人的时候才会去饭店，平时都是在家里做饭吃。

3、蔬菜水果我会选择早市和批发市场购买，有便宜的团购也会参加，什么东西什么价格也要做到心里有数，才能区分超市的活动是真打折还是假打折。

4、主食自己做或者从单位食堂里面买，比超市便宜很多。

@西米ddg：

一直以来单位的食堂都是免费提供早餐和午餐，而且是自助选取，选项很多。之后有个领导学互联网的做派，强制要求晚上加班到7点之后，之前离开算早退，改下班时间后食堂开始提供晚餐，质量不如午餐，凑合吃吧。一日三餐全免费。

@五香蚕豆仁儿：

公司的财务吴小姐是广东人，广东人爱吃鸡是全国闻名的，白切鸡高居她日常最喜爱食物的榜首。然而经常买鸡肉吃也是要花一大笔钱的，作为一个伟大的吃货，她竟然做出了一个让所有人都惊呆了的决定：去市场买了20多只小鸡苗来饲养！

公司后门有一小块空地被她围起来做成养鸡场，平时的剩菜剩饭拿来喂鸡，下班了就去菜场捡来大把别人不要的白菜帮子、莴笋叶子、西瓜皮啥的拿回去养鸡，不被大家看好的小鸡慢慢长大，最后还下了好多鸡蛋！

该同事拿着土鸡蛋去市场上卖掉再买鸡回来杀了吃肉，说不能把给她创造财富的鸡杀掉，继续养着。

@言言：

同事告诉了我一个买水果省钱的办法，去物流园便宜一半，不过都得买一箱，西瓜、苹果、柚子那些都可以。生活中最花钱的一项消费又找到了省钱办法，开心。

@花儿：

平时上班单位有工作餐，我单位只有午餐，一天3元钱，虽然不是很好吃，但毕竟不贵，而且回家自己做饭麻烦。水果我也只买基础款，比如梨、桃、苹果，像什么樱桃芒果等贵重水果基本不买，不过今年吃基础款都有点招架不住，这段时间稍微好一点。

@做最好的自己：

有一次去闺蜜家，路上她問我要不要买点水果回去，于是带我去了她家附近的超市。她告诉我之所以选这家超市，是因为晚上8点以后这家超市的水果会打特价，便宜好多。而且我看她拿的那些包好的水果都是没坏的，她说你看，其实我们买那些正价的水果和这个特价的新鲜度差不了多少，只是有的会品相上差了点，但不会影响口感，价格却相差很多。

@哥特式素颜：

自从进入孕中期，我几乎每天都要去甜品店吃一碗芝麻糊，或者加核桃露，或者加红豆之类的。一碗芝麻糊的售价在17-20元不等，看我加什么料。上周日，我又要去甜品店吃芝麻糊了。

小小熊说：你干嘛一定要去甜品店吃呢？你不能打粉回家自己煮吗？我说：我不会煮芝麻糊呀。小小熊说：你不会问度娘吗？这样既省钱，又卫生。我想了想，也有道理。于是，下午就驱车去超市买了一堆的熟杂粮，包括黑芝麻、核桃仁、红豆、黑豆、小米、山药、枸杞，红枣等13种，还在超市免费打了粉。一共花了154元，得了一大包的杂粮粉。

我煮过一次芝麻糊，用一勺+一杯纯牛奶煮的，超级好吃，比甜品店好吃。一杯纯牛奶2.5元，一勺杂粮粉大约才3.08元（按一大包50勺计算），再加杂七杂八的冰糖和天然气费，一碗醇香的芝麻糊成本才6.5元左右。要知道甜品店最便宜的那一款芝麻糊都要17元呢。这么一算，给自己省了50*（17～6.5） = 525 元，这还没算出门的油费呢！

@小许莉莉：

我的一位前男同事，每天在公司打饭，打一份菜一家三口吃，同时打很多饭，第二天早餐炒饭吃。就这样，从他入职到离职，持续了三年。看完真是怕了怕了。口腹之欲可是人类的终极快乐之一。一旦下了决心，连嘴里都能抠出钱来，何愁不能攒起身家？还有啥目标是完不成的？