以增强学生体质健康为导向的高职院校体育改革研究

李希春

1 研究目的

《“健康中国2030”规划纲要》提出建立健全健康促进与教育体系，加大学校健康教育力度。国务院办公厅关于《强化学校体育促进学生身心健康全面发展的实施意见》也对学生的体质健康发展提出了严格要求，由此可见国家对于学生的体质健康发展前所未有的重视。高职院校作为我国国民教育体系重要组成部分，担负着培养高素质技能型专门人才的艰巨任务，而高职院校的学生作为技能型人才，将会工作在社会第一线，他们的成败也关系着我国社会主义现代化建设进程，而这一切的基础就是高职学生的身心健康。作为高职院校体育教师，通过多年的一线教学工作经历及与学生的天天接触，深知高职院校学生身心特点，为了更好地贯彻执行国家健康体质监测工作，为了落实《纲要》的精神内涵，为了进一步促进社会主义现代化建设的进程，为了早日实现“健康中国-中国梦”的伟大蓝图，进行体育教学改革，提高高职院校学生体质健康水平是所有高职院校体育教师义不容辞的责任。

2 研究方法

2.1 文献资料法

根据研究需要，通过对学术网络的检索，查阅相关文献资料，提炼的本文创新点，提供研究的理论基础。

2.2 专家访谈法

在实地考察的过程中，通过访谈调查学校相关部门领导及相关专家学者，针对现阶段高职院校学生体质健康现状、体质测试过程、体育教学改革等方面存在问题进行探讨，为本研究奠定科学基础。

2.3 数理统计法

运用Excel2010对收集的问卷和数据进行数理统计，将获得的结果作为本研究的重要依据。

3 结果与分析

3.1 高职院校学生身心特点以及体质健康状况分析

通过调查研究得知，高职教育规模不断扩大，学生数量急剧增加，但学生的整体质量水平也不尽相同。高职院校学生主要分为初中起点的五年制专业学生和高中起点的三年制大专学生，通过对这两类学生的了解，高中起点三年制大专的学生整体素质要优于初中起点五年制专业学生，由此可见，三年的高中教育对于学生的整体价值观的教育起着重要的作用。但是从学习成绩的角度来看他们处于中下游水平，而由于传统思想的影响，人们往往忽视了学生的外在环境对他们的影响，而将重点放在了学生自身努力程度上，这也直接决定了高职院校学生的心理自卑性，进而影响了学生的人际沟通能力，从而产生了一系列心理问题诸如厌学、思想混乱、自卑、人际关系差、自我控制能力差、心理落差大导致适应能力差、世界观及价值观混乱。

在调查的过程中选取了部分学生的体质测试数据进行了数理统计，而且对各个学校的数据进行了差异性比对，发现各高职院校体质测试成绩的及格率差异性不显著。通过数据分析，高职院校学生的体质测试及格率比较高，基本能达到70%以上，但是良好率和优秀率特别低，而不及格率却相对比较高。从年级的角度来看，大一到大二学生的及格率是上升的，而到了大三之后及格率降低，而不及格率却大幅上升，这是因为大一大二学生各方面压力较小，每周都有体育课的诱导去参与体育活动，到了大三之后要面临着毕业、就业、升学等诸多压力，参与体育锻炼的次数必定减少，而熬夜、饮食不规律等问题有所增加，所以学生的体质健康状况会大幅下降。从性别角度进行来看，女生的体质健康状况要明显好于男生

3.2 高职院校学生体质测试分析

通过对高职院校体质健康测试过程的调查发现，大部分的学校在体质测试工作上没有一套合理的运行机制，这就导致了各部门之间信息沟通不畅，甚至有些学校把这项工作当做教学任务下达给体育教学部门，而忽略了体质测试工作是一项全校范围、需要多部门联合参与才能完成的艰巨任务，这就导致一些学校将这项工作当做一项普通任务来完成，从而形成了学校层面不重视、教师层面不专注、学生层面不在乎这样的景象，这就使学生体质测试数据的真实性产生了很大的出入。最重要的是在体质测试的过程中就可以发现学生许多的体质健康问题，可惜的是这些问题并没有得到足够的重视，缺乏对学生体质健康测试问题的干预和评价，这就使体质测试这项工作的出发点和作用落空。

3.3 高职院校体育教学分析

3.3.1 体育教学内容分析

通过对教学内容的调查得知，高职院校都开设了田径、篮球、排球、足球课程，有一小部分开设了武术、太极拳等民族传统体育项目，少数学校开设了乒乓球和羽毛球课，其他课程开设相对较少。通过与学生的进一步沟通得知，在实际上课过程中，很多学校基本上是以田径和三大球为主，辅以武术、太极拳等对场地要求不是很高的项目。再者是教学内容的设置没有从女生的角度考虑，使大部分的女生不能有效、积极地融入到体育课程的学习中去，形成了女生在体育课上融入度不高的现状。通过以上研究可以得知，体育教学内容比较单一，这就使大部分学生感觉体育课非常的枯燥乏味。

3.3.2 体育教学方法手段分析

调查显示，在教学方法上大部分的学生认为目前高职院校教学方法单一，依然是老师讲解学生练习的模式，缺乏相关理论知识的铺垫，学生只是机械的去模仿，不利于学生真正的掌握所学知识，这说明目前的体育教学在很大程度上依然是传统、单一的教学模式，各高职院校体育教师在教学方法的创新与改进上还存在着很大的上升空间。

3.3.3 体育课程评价分析

体育课程评价应该成为教学改革的重点环节，先进的教学评价应该是多元化的。通过调查可以发现，所有的学校都是采取的课堂表现成绩和最终考试成绩来确定学生的学业水平，也就是终结性评价为主。在体育教学过程中，应该将诊断性评价和形成性评价放在终结性评价的前面，首先在课程实施的初期阶段实施诊断性评价可以很好地了解每个学生的体质健康状况，这样就可以在以后的教学过程中有针对性的对学生展开因材施教，其次是在教学过程中的评价能够及时准确的判断学生对所学知识的掌握情况，而且对那些厌学、兴趣不高的学生产生了一种激励，倒逼他们去积极地学习，从而达到提高学生体质健康水平以及掌握体育技能的目的。

3.3.4 学生参与课外体育活动分析

国务院办公厅关于《强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》中要求深化教学改革，强化体育课和课外锻炼。通过调查发现，高职院校学生参与课外体育活动的积极性不高，主要是缺乏相关动机，造成这样的原因是多方面的，首先是主观上的不努力，其次是各学校没缺乏完善的课外活动管理机制，没有形成良好的课外体育活动氛围等。

4 结论与建议

4.1 结论

1．高职院校学生身心特点具有特殊性，心理发展不完善，存在着自卑、人际关系差、思想混乱、自我认知差等诸多问题。学生体质健康状况基本合格。

2． 高职院校的体质测试工作不到位，需要进一步的管理与完善。测试过程存在不严谨之处，缺乏对学生体质健康的干预与监控。

3．高职院校的体育教学现状存在的问题较多，主要表现在课程设置不合理、教学内容枯燥乏味、教学方法与评价单一。

4． 高职院校学生参加课外体育活动的频率较低，各学校没有真正形成合理的课外体育活动管理机制，缺乏体育氛围。

4.2 建议

1． 加强课程思政的渗透。积极发挥体育的“以体育人”作用，形成体育课程思政的教学局面。

2． 完善体质健康测试管理机制。建立健全学生体质健康档案，严格执行《国家学生体质健康标准》，确保测试数据的真实性、完整性和有效性，将体测成绩纳入学生综合素质评价，建立体质测试“倒逼”机制。

3． 科学合理的编排教材，开设理论课。教材可以使学生客观的去了解体育知识与技能，更容易促进他们在体育实践课的学习，为体育实践课奠定理论基础。

4. 深化教学改革，开展选项教学。全面打破常规授课模式，尽快实行选项教学，要充分的从女生角度考虑，让女生更好的融入到体育学习中去，提高学生学习的积极性与主动性。

5．以武术为基础，促进民族传统体育进校园。各高职院校应该以武术、太极拳为基础，逐渐的拓展思路，引进龙狮项目、健身气功等适宜高职学生发展的优秀传统项目，促进优秀民族传统文化的发展。

6．强化课外体育活动的组织与管理。通过经常组织丰富多彩的体育活动来调动学生的参与积极性。加强体育基础设施建设，通过建设体育兴趣小组、体育高水平运动队等来提升校园体育文化。

7． 设置多元化的体育评价体系。建立诊断性评价、形成性评价、终结性评价相结合的评价体系，使体育教学评价更加科学、合理，不断提高学生的学习兴趣。