沙盘治疗在小学生心理健康教学中的运用

查癸森

（江苏省苏州工业园区星洲小学，江苏苏州 215000）

引言

沙盘治疗是一种通过沙盘游戏对学生进行心理辅导和心理康复治疗的教学方式。通过学生在游戏期间的无意识行为和表达，教师可以发现学生心理的一些变化，进而采取及时的心理辅导，以保障学生的心理健康。目前小学阶段的教学水平发展十分迅速，但心理健康教学相对滞后，教师需要着重注意学生的心理健康问题，让学生在学到知识的同时，拥有阳光、健康的内心世界[1]。

一、引入沙盘游戏，鼓励学生积极参与

沙盘治疗对学生的心理辅导效果远比“说教”更具有穿透力，教师能够通过与学生的交谈发现学生的心理问题所在。而在传统的交流过程中，教师往往会在无意间透露着“质询”的语气，这样就容易降低心理辅导作用，甚至会加重学生的心理问题。沙盘治疗的引入，可以为学生建立起一道心理健康的防护机制，教师在沙盘治疗过程中，能及时对学生的心理问题进行干预。而鼓励学生积极参与沙盘游戏，一方面可以丰富学生的课余生活，另一方面可以帮助学生建立心理健康的意识。参与沙盘游戏对于学生健全心理知识和保护自我有着十分强烈的作用[2]。

例如，在“欣赏我自己”一课中，学生需要通过学习本节课的知识来正确地认识自己，即使在知道自己的优点和缺点之后，还能够站在欣赏的角度来看待自己。教师可以通过沙盘游戏的方式与学生进行交谈，让学生在比较放松的状态下评价自己，这样教师就能发现学生在评价自己方面的态度。教师可以通过沙盘游戏来更深入地了解学生内心的想法，从而找到心理教学的调整方向。一方面，教师可以调节学生的心理健康状态；另一方面，教师可以为完善其他学科的教学提供有效的教学信息反馈。小学生比较单纯，教师可以通过沙盘治疗来帮助其发现心理问题，并进行及时的干预。学生在小学阶段十分在意教师的看法和要求，因此可以轻松地根据教师的指导去改变自己的不良习惯。

二、举行沙盘活动，推广心理健康教育

沙盘治疗是一种颇为环保的心理疗法，适用人群比较广泛，教师可以通过沙盘活动来推广心理健康教育知识。举行沙盘活动来推广心理健康教育对学生和家长都有好处。沙盘治疗的最终目的是让学生能够及早地发现并解决心理问题，促进学生的健康成长。教师通过沙盘活动来推广心理健康教育，目的是呵护学生的心理健康，让学生能够拥有一个健康的成长环境，减少学生心理疾病的发病率。从长远角度来看，举办沙盘活动是一种良好的教学活动，它可以促使更多的人来关注学生的心理健康[3]。

例如，在教学“正确对待考试”一课时，教师为学生讲解了考试的意义所在，让学生树立正确的考试态度，认真对待平时的学习和课业练习，并学会对自己的行为负责。考试作为学生人生成长过程中的一块试金石，可以帮助学生检测自己上个阶段的成绩与不足，进而使其找到努力的方向。教师可以设置沙盘游戏活动，让学生与家长一起参与沙盘游戏，这样做不仅可以得到家长对沙盘游戏的认可，同时也可以趁机向家长普及心理健康教育知识。沙盘活动可以帮助家长拓展教育视野，使其认同这种新的心理辅导教育方式。运用沙盘活动推广心理健康教育对后续学生的心理健康辅导有着重要的意义。

三、建立帮扶小组，开展心理辅导活动

“解铃还须系铃人。”学生心理健康正是如此，学生心理状态的形成与其交际环境有密切关系。教师需要发现和解决学生的心理消极因素，将心理辅导深入学生的生活环境中。教师可以在心理健康教学中建立帮扶小组，让学生自主地进行心理辅导帮扶，从而让学生放下心理戒备，提升心理辅导效果。开展心理辅导活动对于学生的心理健康教育会有很大的帮助。

例如，在教学“在情绪的主人”一课时，学生需要对本节课程所讲的知识进行深入的了解，从而知道自己的“喜、怒、哀、惧”等情绪的诱发原因。学生可以通过调控这些因素来达到控制情绪的目的。但大部分学生有一种“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的迷茫。此时，教师可以通过建立帮扶小组的形式来让学生互相进行心理疏导，从而帮助学生正确地认知自己的情绪问题，找到不良情绪的诱发原因，进而提升自己的情绪控制能力。开展帮扶小组，仅依靠学生是不够的，小学生的情绪很容易受到环境的影响，因此教师要给予其适时的指导，使帮扶活动得到进一步的规范，让帮扶活动影响到更多的学生。

四、及时处理反馈，不断改进沙盘治疗

学生心理问题的变化十分微妙，往往发现得越早，治疗得越及时，康复率也就越高，反之也可能错失心理辅导的最佳时机，使之成为心理顽疾，后期的治疗将会十分麻烦。因此，教师需要把处理学生的心理问题放在小学心理健康教学的首要位置，根据轻重缓急，及时处理学生出现的心理问题，不断改进沙盘游戏治疗的实施方式，为学生的健康成长保驾护航。

例如，在教学“我会负责任”一课时，教师需要围绕“责任”两个字展开教学，促使学生正确认识责任的来源和自己应当在什么情况下担负起相应的责任。“种瓜得瓜，种豆得豆”，这也在变相地说明“种什么因，得什么果”。小学生也需要承担自己的责任，按时完成作业，在家里做力所能及的家务，在班级做好自己的本职工作，如按时值日，在集体活动中积极表现，主动承担自己的责任，做错了要及时进行改正，乐于助人，保持心理健康，学会保护自己。此外，准时赴约、按时到校、履行承诺也是对自己负责的表现。教师可以通过沙盘治疗的方式，为学生进行及时的心理辅导，发现并及时解决学生现存的心理问题。与此同时，教师可以通过沙盘治疗来了解沙盘游戏治疗的现存问题，进而改进沙盘游戏的治疗方案，为推动沙盘治疗的进一步发展而努力。

结语

总而言之，沙盘治疗是一种比较积极的心理干预方式，在小学心理健康教学方面发挥着重要的作用。目前，沙盘治疗正处在一个实验阶段，需要教师在心理教学过程中不断地进行改进。同时，教师需要在心理健康教学实践中，不断地与学生展开交流与合作，让学生理解沙盘治疗对于心理健康教学的真正意义，不断认识自我，不断发现自己的成长潜力。