青少年排球运动员科学选材及培养方案探究

于 洋

（华北水利水电大学体育教学部，河南 郑州 450000）

目前，我国现行青少年排球运动员的选材标准多为静止性、显性指标，容易将部分有后天成长型的、具有较高运动天赋和高成才可能性的优秀运动员拒之门外，且现行青少年排球运动员培养方案存在过度训练或成人化训练的传统，这种压榨式的、不当的运动能力提升手段对青少年运动员的身体、心理及职业生涯的可持续发展均存在不利影响。

1 当前青少年排球运动员选材及培养现状

1.1 选拔机制人为因素影响大，偏静态化考核，容易错失优秀后备人才

选材是青少年排球队伍建设的第一步，因此制定科学的选材标准和选拔机制是建设青少年排球优秀运动队伍的基石和必要条件。笔者调查多省运动队的选拔机制和执行考核标准发现，目前，我国青少年排球运动员的选拔机制和考核标准主要存在选拔机制人为因素影响大和偏静态化考核问题。当前我国青少年排球运动员选拔仍为分级制选拔机制，即“地方运动院校—地方运动训练中心—省级运动队—国家级运动队”。这种严格的分级制度将带来2个方面的不利：（1）青少年选材时间较长，容易错过好苗子的快速成长期，且容易受各级不同教练的水平和个人训练偏好影响，出现技战术过早定型的弊端；（2）在选材过程中，考察小组在一个单位停留的时间过短，来不及全面考察青少年备选人才的运动技能发展潜能、个人心智发展水平和运动发展需求，往往根据现代排球人才形体的要求，将青少年运动员的身材、高度、身体形态（包括手长、肩宽、上下比例等指标）作为人才选择的重要参数。有统计显示，我国有高达85.2%的基础选材主要从身体形态发育、力量、速度、耐力等几个显性指标进行考核，容易造成高概率的选材不当。

1.2 培养方案过度注重基础训练，缺乏职业化和排球意识训练，成才率低

我国青少年排球运动员培养方案的主要弊端就是过度注重基础训练，缺乏职业化和排球意识训练，这些弊端造成了我国青少年排球运动员成才率低的现实。基础训练是排球运动训练的基础，是运动员技战术水平及排球能力提升的根基。加强基础训练是青少年排球运动训练的核心，从排球运动特性和青少年身体发育规律来看这是极为科学的。但纵观当今排球运动的发展，培养一名现代高水平的排球运动员，仅依靠加强基础训练是远远不够的。现代竞技排球越来越讲究排球素养、速度、反应能力和排球意识，但我国排球基础训练比重过重，其耗费时间过长，是各级教练和训练团队过于依赖的手段。此外，青少年对排球意识训练的认知不足，导致排球意识训练比重过低。排球意识的高低直接决定了场上运动员排球动作的准确性、身体协动速率，以及影响运动员间的配合成效、防守成功率。排球意识训练已成为青少年排球训练的重要内容。但在我国，由于认知上的差异，调查显示，约有56.3%的基层教练在青少年排球运动员早期训练过程中并无排球意识概念，约34.2%的中级教练有排球意识却并不重视。通过跟踪观察和录像分析显示，我国约有34.6%的优秀青少年排球运动员成年后的技术、身体素质均很出色，但场上比赛发挥往往缺乏灵性，难以快速地调动身体和实现团队成员的高度配合，整体团队配合成效和得分率都较低。

2 青少年排球运动员科学选材指标与方案

2.1 积极挖掘选材指标，加强指标建设，注重隐性指标的探究，提升选材成功率

青少年处于动态的成长中，在身体形态和身心发育方面可变性较大，因此青少年运动人才的选材向来是各个竞技项目人才建设的难题。青少年排球运动员的选材更是面临这个困局，其成材率低、成才周期长（排球界素有“三年成形，五年成器，八年成才”的周期说）。当前我国青少年排球运动选材指标主要参考身体形态、基本的身体素质等几个显性指标，且工作组在一个单位停留的时间过短，难以全面考核一个运动员的综合身体素养的真实水平和竞技体育运动的潜能，导致错失不少有潜力的后备人才。因此，我们应加强隐性指标的探究，以提升选材的成功率。隐性指标主要指运动心理、智力及神经类型等方面的测试指标。其中，运动心理和智力可通过后天培养加以提升，但这2个指标的先天水平将会大大影响成才率和运动发展潜能；而神经类型则决定了个体的运动性格，对其成长速率和成长成效具有较高的影响度。因此，我们应加强对隐性指标的探究。

2.2 拓宽选材渠道，活化选材机制，提升选材受众面，扩大选材辐射面

在竞技运动功利化管理思想下，青少年排球运动员之所以选材与培养成效逐年降低，主要在于其选材渠道和选材机制的制约。笔者对一些省级青少年排球运动队的调研结果显示：（1）当前各省队青少年排球运动员的生源渠道在不断萎缩，生源质量不理想，特别是生源基数在不断缩小，主要是选材渠道过窄、被动及选材机制固化造成的。当前我国青少年排球运动员的选材途径主要是自荐和教练与科研院所合作从小学、初中选拔而来，因此受众面过窄，难以扩大备选人才库。（2）各省队对青少年排球运动员选材及训练的经费支持不足。因此，我们应拓宽选材渠道和活化选材机制，在传统选材渠道的基础上，通过公众号等网络宣传渠道，提升青少年选材受众面，扩大选材的辐射面。与此同时，各省队应积极取得政府职能部门的支持，特别是要解决青少年排球运动员的就学、就业等事关前途的配套支持，以解家长和学生的后顾之忧，让更多的青少年参与排球运动，提高排球运动人口基数和青少年排球运动员备选库基数。

3 青少年排球运动员培养方案探究

3.1 加强对青少年排球运动员训练与培养的科研支持，职能部门切实加快落实政策制定

青少年排球运动员选材是一个动态变化的过程，其培养有很大的不可预测性，不仅与个体先天的遗传、生理、心理、外界环境、运动项目特征等密切相关，更与后天的成长环境、社会氛围、家庭氛围有不可分割的联系。当前要想切实提升我国青少年排球运动员的成材率，优化培养方案，首先要做的就是从上层建筑结构入手，加强青少年排球运动员的训练与培养的科研支持，特别是国家相关职能部门切实加快落实政策制定。笔者认为可从以下2个方面进行改善和落实。（1）落实青少年排球运动员的后续学习、就业等切实关系青少年及家长后顾之忧的现实配套措施，坚定青少年运动员的职业发展志愿，提升人才培养的参与意愿。（2）加快研究青少年排球运动员培养方案，成立专门的青少年排球运动员培养方案科研院所，加强对我国青少年排球运动员的身心发育特征与规律的研究，制定适合青少年排球运动员身心发育特征和规律的运动方案，摒弃成人化、拔高性和过早伤害青少年运动潜能发展的不科学的培养方案，在提高培养成效的同时要更关注青少年运动员的发展性能力的培养，以提升其成年后的发展潜质与运动生涯。

3.2 加强对青少年排球运动员的意识培养，加强人才培养方案的全面化、过程化、科学化

当今排球训练手段在使排球运动员潜能得到最大限度发挥的同时，也让越来越多的研究者认识到排球意识在整个排球技术运用中所占的重要地位。良好的排球意识不仅是运动员早期形成正确排球技术动作的前提，更是掌握全面技术、培养正确意识的重要环节。排球技术变化都体现在排球意识中，只有具有良好的排球意识才能提升身体运动速率与协调性，在比赛中掌握制空权的同时提升团队协作的效率，帮助团队获得优异成绩。当前我国青少年排球运动员培养方案必须加强排球意识的培养，将排球意识、运动心理、运动心智训练糅合到技战术训练过程中，让青少年排球运动员对排球运动特征及自身进行全面认识，使人才培养方案实现全面化、过程化和科学化。

4 结 语

青少年排球运动员的选材和培养是关系我国排球运动健康发展的大事。排球精神已深入人心，更契合我国社会主义精神文明建设，我们应从多角度、多层面认识当前我国青少年排球运动员选材与培养方面存在的不足与制约因素，加快探索青少年排球运动员的选材和培养方案的科学性、适应性和发展性策略，切实提升我国青少年排球运动员的成才率，为各级排球运动队伍补充后备力量，促进我国排球事业的高水平发展。