高校体育教师体技能提升的必要性研究①

焦稳龙

(山西工商学院 山西太原 030006)

近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，指出进一步进行教育深化改革，紧扣时代发展的需求，教育理念与时俱进更新及时，紧抓特色发展，努力补齐师资配备、场地教学使用器材等短板，促使体育教育进一步均衡、和谐发展，能够弘扬中华体育精神，中华传统体育项目的挖掘整理和推广，学校体育新格局将出现“一校一特色”“一校一品牌”，欣欣向荣的健康发展。

体育教师教学能力水平的高低直接决定着高校体育教学的质量，教学大纲的科学制定、师德、师风建设优良、课堂氛围融洽、组织管理有序、安排合理运动量等方面的要求，是对高校体育教师进行评价的具体指标，高校教师综合教学能力提升的重点应从身体素质和专项技能两大核心点来建设。

1 高校教师身体素质提升的必要性

1.1 身体形态和外观气质对学生的影响

身体的外观形象和气质是给人最直接的第一印象，学生心目中的体育教师形象应是身材匀称、步伐轻盈矫健、着装得体，课堂组织轻松幽默，能带领学生进行体育课程内容的学习和进行身体活动的练习，榜样示范能力突出，从气质和个人魅力方面引导学生积极、阳光地参与体育课程的学习和完成学习任务的决心，提高学生对体育教师教学能力的赞同程度和积极参与体育课程学习的落实程度，能够品尝到体育锻炼带来的快乐感，最终能感受到“我运动我健康我快乐”的真正意义。教师积极阳光的生活状态能极大地感染教授学生的学习态度，使学生能更好地配合教师完成课程内容的练习任务，以教师的形态美改善学生的心灵美，让更多人的学生从教室、宿舍走向运动场和田径场，解放双手，迈开双腿。

1.2 身体素质展现对学生的影响

高校体育教师能够完成正常的教学任务，在教学过程中素质练习和专项技术动作的示范展示都是依靠良好身体素质为支撑来实现的，动作的标准性、优美度直接关系到学生对练习动作标准化的理解和参与学习动作的兴趣。教师保持良好身体素质能更加轻松地完成教学内容，能够带领学生一起完成动作的练习，师生关系更加融洽，课堂氛围活跃，便于学生养成对标练习的学习方法，便于课程思政和课程美育在教学过程中的渗透和实施。

体育课程中素质练习内容较多是枯燥和无聊的，如何能激发学生对素质练习内容的认可和努力练习是高校教师需要解决的一个重要问题，特别是男女生较反感的800m和1000m跑，怎样能提高学生的成绩和减轻心理的排斥程度，应得到体育工作者足够的重视，教师的正面积极引导、课堂教学过程中的多次练习都是很好的解决方法。什么方式能给学生带来最大的冲击力，应该是教师与学生的同台竞赛，课堂中教师与学生一起进行中长跑测试（教师单杠引体向上标准动作10次左右、双杠背屈伸标准动作12次左右、云梯过杠标准动作40个以上等身体素质及技巧动作的展示可以冲击到学生的心理，对授课教师心生崇拜之感）。

大学男生体质测试项目中，引体向上是大多数人的弱项，每当遇到引体向上项目测试时次数较少、动作不标准、测试时间短、心里非常害怕，这个时候如果体育教师能够面对学生进行单杠引体向上技术的展示，能够达到动作标准、次数10次以上，充分体现出教师力量和技巧，能为学生做好示范榜样，降低学生心理的恐惧感，排除对该项目的排斥情绪，尝试改变现状，主动进行引体向上技术和力量的练习，把弱项变成强项。

2 高校教师专项技能提升的必要性

高校教师专项技术能力水平关系着高校体育教学和训练，为适应时代教育发展的需求，学生素质教育的重视程度越来越高，素质教育实施和实现过程对高校体育教师的要求越来越严格，具体指标越来越细，考核评价指标越来越完善，如何才能适应高校素质教育发展的要求，需每一位高校体育教师去重视。体育教师“一专多能”的技术要求已经不能完全适应目前教学发展的需求，“专而精”是现代高等教育对高校教师教学能力更高的要求，体育教师要适应高校体育教学工作要求，必须提升自身的专项技术能力，同时也需要拓宽专项技术，使自身能够承担3项以上体育项目的教学，教学能力需大幅提升，师德师风建设进一步加强，课堂管理组织有序开展，教学手段科学有效。

专项技能水平的高低是体育教师教学征服学生的看家本领，教师示范动作的优美和专业水平能给学生留下深刻的印象。学生能够依据教师示范动作水平高低评估授课教师的专业技术能力，能准确定位教师在心目中的地位，间接影响到学生对待课堂的态度。只有教师专业技术够专业，才能使学生对教师产生敬佩之心，如此学生才能被教师的专项技能和人格魅力所折服，自愿接受听从教师的教学安排，努力完成教师安排的课堂学习任务，最终达到提升学生的运动技能和水平。

2.1 专项技能专业性对学生视觉和心理影响

专项技术是高校教师的看家本领，是走向高校体育课堂教学的核武器，教师专项技能水平直接影响教师的教学水平和教师在学生心目中的形象。跳高技术动作教学，技术动作练习前教师教授专业的热身练习动作进行辅助动作的学习，技术动作讲解中运用专业术语讲解，专业展示过杆技术等，这一系列专业技术能力的展示，能极大地吸引学生的眼球，在心理和视觉上直面冲击学生对体育教师的认识和看法。篮球技术三步上篮教学中，教师进行运球、合球、迈步、上篮、进球等动作的一系列专业示范，动作专业、优美，一气呵成，球入篮干脆展现出高超的篮球球技能很好的征服学生的心理，愿意向专业的教师学习篮球技术，由被动学习向主动学习过渡，增强学生的学习动力和综合运动能力。

排球技术教学中教师向学生展示传球、垫球、扣球等专项技术时，教师专业的手法和步法，优美的身形和排球稳定的运动轨迹，这些专业的示范技术展示能让学生看到标准正确动作的视觉印象，还能被教师专业的技术水平所征服。

2.2 高校体育教师一专多能教学水平对学生的影响

高校体育课程项目包括武术类、田径类、操化类、球类等，仅仅能教授一项体育项目的教师早已不能适应体育教学的需求，作为一名合格甚至优秀的高校体育教师一专多能甚至多专多能的教学能力是素质教育发展的迫切要求，努力付出行动去进行专项技能的学习和训练，最终把最专业的技能动作教授给学生。每一项体育项目的教学都是非常专业地教授学生，学生在学习技术动作的同时也会对教师心存感激和羡慕之情，从而引导学生对不同体育项目的喜爱，以教师的人格魅力来渲染学生的学习情绪。

3 高校体育教师进行体质测试的设想

推行高校体育教师体质测试机制的运行，是提升高校体育教师身体素质和专项技能最有效的办法，可效仿高校学生国家体制测试项目的实施办法，对体育教师这一大群体进行体测考核，考核结果作为重要依据来评价教师的教学成果、职称晋升和工资涨幅。

3.1 增设体质测试的必要性和可行性分析

体育教师体质测试是提升教师体能和专项的有效措施，体育教师在走向工作岗位前大都接受过较专业的体育训练。体育教师对运动能强身健体是非常认同的，体育教师积极恢复体育锻炼能更好地感染身边人也加入到运动群体中，掌握自身喜欢的运动项目技能，并加强训练，为养成终身体育锻炼打下良好的基础。体育教师要达到体质测试标准的成绩就需要进行专门的训练来改善自身的运动能力，这样便于体质测试工作的推行。

3.2 体质测试开设项目分析

按照身体素质类别的分类进行素质测试，力量类测试项目可以利用器械如单杠、双杠、云梯等来完成测试，吊杆、引体向上、臂屈伸；无器械练习包括俯卧撑、平板支撑等。

耐力类测试项目可以开展600m以上距离跑测试，制定出各距离的相对时间分值表；灵敏类测试项目可以运用4×10m折返跑、4×20m等距离折返跑；柔韧类测试项目可采用侧压腿、体前屈、劈叉等部位屈伸程度来进行考核；速度类测试项目可以采用20～400m不同距离跑所用时间来进行考核。

4 结语

高校体育教师是高校推进素质教育的助力军，是学生德智体美劳全面发展的描绘师，高校体育教师身体素质和专项技能的提升，是高校素质教育发展对体育教师提出的新目标。为了能更好地适应素质教育的需求，主张推行高校教师进行身体素质体质测试，把高校体育教师体质考核成绩作为教师发展的重要依据，得到高校体育教师的足够重视。