女孩为何害怕自己的病好了？

马志国

心理困扰 我总是怕自己的病好了

人都难免有让自己担心害怕的事。然而，女孩于佳说“怕自己的病好了”。于佳的害怕为什么如此莫名其妙？

于佳从小就是个学习非常优秀的女孩，中考凭自己的实力考进了重点高中，又凭实力被编入重点班。然而，出人意料的是，于佳进入高中后从没高兴过，因为考试名次一再下滑，到了年级的倒数。于是，上学成了于佳头痛的事，每天该上学了都磨磨蹭蹭，到后来干脆就隔三岔五地请假，以至最后提出来要休学。虽然家长没答应休学，可她也有一个多月没去上学了。

为什么不去上学？于佳请的是病假。于佳从小就身体不好，进入高中后就更爱闹病了，心脏啊、肠胃啊、胸口啊，不是这里不好受，就是那里不好受。父母陪着跑了好多医院，吃了不少药，也没什么效果。再带于佳看医生，医生说孩子其实没什么问题了。

万般无奈之下，家长辗转联系到我，这天终于一家三口预约来访。家长介绍了上面的情况后，依然深陷愁苦之中。

心理探究

我没有了努力的希望

于佳自己的求助愿望也非常强烈。我们开始单独会话。我请于佳从最困扰自己的问题开始。

于佳开口就是那句话：“我怕我的病好了……”

“你说怕自己的病好了？是什么意思呢？具体说说好吗？”

于佳完全消除了顾虑：“您已经知道了，我初中的时候是尖子生，总是前几名，可是到了高中，第一次考试我就到了中游，滑到了年级160多名。这给我的打击非常大，老师找我，家长说我。我不是不努力，可是我感觉脑子不转了，什么都学不进去了，再次考试又滑到了260多名，甚至到上学期末成了年级倒数。我……”

“你感觉找不到希望了？”

于佳看看我，低下头，泪水静静地滑落：“我还有希望吗？我的希望在哪里？我不是不想上学，我是没有努力的希望了……”

“你感到眼前茫然一片，甚至漆黑一片，看不到自己前面希望的光，是非常痛苦的，这让你的心在痛苦中煎熬，在煎熬中度日，熬过了难熬的一天又一天……”

“您可说到我心里了，痛苦，甚至绝望，这些日子真不知是怎样熬过来的……”

“就在这时候，你开始闹病了。身体闹病帮助你减轻了心病，所以，你不希望自己病好了。是这样吗？”

于佳连连点头：“对，对。就是您说的。我要没有病，学习成了这个样子会感觉对不起父母。幸好身体有病了，所以，我怕自己病好了。”

心理解析 逃到“病里”来扮演病人

跟于佳父母的交流中，他们都意识到确实对孩子期望值太高，给孩子的心理压力太大。到了高中于佳却优秀不再了，这让父母怎么受得了？于是，父亲更严厉地说教甚至训斥，母亲更频繁地催促甚至逼迫。

至此，我们可以理解于佳“怕病好了”的心理缘由了。

于佳父母对孩子过度呵护，而且有过高的期待给孩子造成很大的压力。按照心理学规律，动机过强，学习效率和效果反而下降了。

而于佳会因为没有拿到好成绩而感觉愧对父母，自责和自我否定。所以，在无力应对的情况下，很本能地采用逃避的方式应对。逃避上学，以至“逃到”疾病中。

在心理学上这叫做躯体化现象，就是在遇到困境难以面对的时候，潜意识里会让心理压力转换成某种躯体症状。用一句形象的说法，叫做心病跑到身体上。人的心灵总难免需要暂时“避难”的时候，闹病正好可以满足人的心灵“避难”的需要。在这个“避难所”里，心灵痛苦似乎可以暂时得到缓解。心病跑到身體上，还会得到平时得不到的一些“附带好处”，比如家人的关照，困境的回避，责任的放弃等。不言而喻，于佳扮演病人的过程中，必定会得到很多这样那样的附带好处。最明显的一个附带好处就是，她的考试名次下降，学习状态不好，父母也不再追究和责难，反而备加关爱与呵护。

这，就是于佳“怕病好了”心理的来龙去脉。

心理对策 关键是我要找到希望

再次跟于佳的交流，开始着重帮于佳重新找到希望。

我们谈到了大白鼠。实验者将大白鼠放进装满水的水池中，结果发现，大白鼠挣扎的时间一般维持在8分钟左右。接下来的实验是，在同样的水池中再放入一只大白鼠，在它挣扎了5分钟左右时，在水池放入一个可以让它爬出水池的跳板。若干天后，再将这只逃生的大白鼠放入同样的水池，结果奇迹出现了：这只大白鼠竟然可以坚持了24分钟，最终得救。这是为什么？这是因为有过逃生经验的这只大白鼠，多了一种精神的力量，它相信在某个时候，一个跳板会救它出去，这使得它能够突破生命极限，创造生命的奇迹。这种精神力量，就是希望的力量。

于佳领悟了：“我知道了，现在关键是我要找到希望。”

我肯定说：“非常正确。更关键的是，希望原本就在你的生命里。你初中时候是尖子生，说明你的潜能所在。但是，升入高中后，由于群体结构不同了，尖子生集中到了一起，你的名次下滑了。这种表面的现象，让你眼前一片茫然，甚至一片灰暗。其实，你仍然是你自己，就你的学业情况说，你仍然可以考一个不错的大学，就是说，你的未来仍然充满希望。”

于佳眼睛亮了：“您说得对，我充满希望。”

“还有一个问题。就是由于你初中时候一直是尖子生，难于面对优势不再的局面。加上来自家长等各方面的压力，让你过于紧张和焦虑，总是太过重视考试结果。这种心态下，学习效率只能会下降，感到越来越学不好了。”

于佳终于领悟：不要太在意考试结果，面对考试名次要有一颗平常心。

随后，我跟于佳的父母做了较多的沟通。最后达成共识，学习上不再施压，不再过高期望，生活上不再溺爱，不再过分呵护，对孩子坚持三放：放心，放开，放手。谈到操作方面，于佳母亲狠狠心表示：今后要让孩子生活自理，自己起床，自己穿衣，自己做力所能及的事。

最近一次来访，于佳再次坐到我面前的时候，已经阳光灿烂，兴奋地告诉我：“爸爸妈妈改变了，不再唠叨我的学习。我满怀希望地开始每一天。我感到身体也好了，好像过去闹的病都没有了。”

于佳父母也眉头舒展，母亲高兴地说：“最近孩子心情好多了，也愿意跟我们交流了，为学习的事儿不再用我们催了，也不再闹身体有病了。”