孙乳波 梁 迎 李秀荣 赵月溥
河北体育学院;河北体育学院;河北体育学院;吉林大学
在高等院校足球专项课的教学工作中,要根据训练的任务,训练的内容和大学生的实际情况,结合足球技战术训练的特点,在训练中形成不同阶段的不同层次的合理的训练方法,从而达到良好的足球训练效果。那么足球技战术训练的教学策略和方法有哪些呢?
1.初步掌握技术阶段。大学生在高等院校足球训练初步阶段,主要任务是给学生建立正确的足球观念,完整的技术动作要领,使学生在理论上理解足球动作的要领,使学生明确足球技战术动作的练习方法,在完整的足球理论基础上学会初步的技战术训练动作。(1)讲解。讲解是运用语言对技术动作进行概述。讲解的时候根据大学生的特点,根据训练的内容和训练程度的不同,讲解足球理论和内容,讲解尽量用通俗话的语言、生动形象的表述,将足球技术动作的名称及足球运动的作用、方法,动作的要领,动作的难点、重点问题讲清楚,讲解简明扼要,突出训练的技术规范化要求,使学生在基础阶段规范化发展。要给学生讲清楚技战术动作的特点,动作的结构情况以及足球运动的规律,让学生在足球规律的基础上进行发展,进行不断的训练和提高,讲解的时候要具有启发性,使学生能够主动的进行思考,使学生的理论基础和实际训练有机的结合起来,达到良好的训练效果。(2)模仿。模仿即是试做。模仿就是老师在讲解完示范动作以后,让学生进行模仿训练,开始模仿的时候是无球训练,然后过渡到有球训练,训练的形式从容易到不断的提高难度,这样反复的练习,使学生体会足球运动的记者说那话特点,使学生初步建立完整的技战术概念。(3)纠错。纠错即发现和纠正错误动作。在训练的过程中要善于发现学生的错误动作,根据学生出现的各种问题,抓住主要问题和突出问题进行及时的纠正。对于学生不同的错误动作采取相应的纠正措施,对少数学生存在的错误的动作,要个别的进行纠正,使这些学生及时的得到帮助,问题得到解决。对普遍性的主要的问题,重点的错误,突出的问题要进行集体性的纠正,避免出现普遍性的问题。在纠正的过程中不断边讲边听,使学生边练边纠正,突出技战术动作的重点和难点,启发学生进行思考,进行分析和自我纠正错误,改进和提高技战术动作的能力,使学生建立完整的正确的运动动作,形成完整正确的运动定型。
2.基本巩固技术阶段。当学生已经清楚理解技术动作要领,初步掌握规范技术动作时,即进入基本巩固技术阶段。(1)多采用练习形式,巩固理论知识,提高技术动作质量。在基本技战术巩固阶段,主要采取练习的形式,巩固学习到的技战术基本理论,提高技战术训练的质量,技战术训练主要采取重复训练的方法,在拥有的固定条件下,让学生多次重复的技战术动作的练习,学生的基础动作的形成是靠非常刻苦的训练而形成的,反复的重复性技战术动作训练是不可缺少的。(2)练习形式的组织与选择原则,应当是由易到难,由简到繁。学生反复练习的形式应该是从易到难,从简单到复杂的过程,在技战术训练的过程中,要通过变换完成技战术动作的距离、速度、方向或者训练的方式,逐步的加大技战术动作的难度,从单项的技战术训练逐步过渡的组合性的技战术训练。在训练中适当的增加干扰对抗的因素,提高学生技战术动作的运用和实战中的应变能力。从学生的技战术动作在原地,或者是缓慢的进行过程中的训练,不断地转入快速的突然性训练阶段。要强调学生技战术动作的快速性,连贯性和多变性。要特别强调学生技战术动作在准确的基础上进行,不断的提高熟练程度。(3)突出技术练习的同时应加强身体素质训练,加强战术意识培养,加强勇敢顽强、积极进取的良好意志品质的培养。(4)这一阶段仍然要十分重视注意纠正学生的错误动作以及改进技术动作,防止在反复练习的过程中出现技术动作掌握的“泛化现象”。
3.提高运用技术阶段。提高运用技术阶段的主要任务是提高学生足球技战术的实际运用能力,巩固正确的动力定型,形成动作技能,更进一步达到技术动作自动化的程度。(1)加大练习密度,在不间断的练习过程中强化刺激,促进学生逐渐认识和掌握所学足球技能的内在规律,不断纠正错误技术动作,继而达到动作技能连贯地、均衡地发展。(2)传、射、控、运等重点技术、战术要反复训练,要根据实战的需要,组织一些高强度、强对抗条件下的练习,让学生在复杂或更加困难条件下掌握和运用技战术,提高合理运用技战术的能力。(3)利用教学比赛巩固、提高技术,比赛是教学训练的直接检验,教师要在比赛中注意观察学生技术动作运用是否正确,观察学生在复杂比赛条件下是否能正确合理地运用技术动作,观察学生技战术意识以及意志品质表现等,表扬和督促结合,提出改进与提高的方法与要求,提高学生的足球技战术综合能力。
1.基础战术教学训练。足球基础战术即局部的战术配合教学应从进攻配合入手,先教进攻配合,再教防守配合,根据战术配合的人员组成,一般顺序是先练习两人配合战术,再练习三人配合战术。进攻配合练习,要在学生试做达到基本熟悉配合的方法和路线后,逐渐增加练习的对抗性和干扰性,防守配合练习,应开始在消极进攻情况下进行,然后再在积极进攻条件下进行防守配合练习,逐步提高学生局部攻守对抗与应变能力。要注意培养学生的战术意识和心理品质,启发学生的战术思维,提高战术运用的灵活性。
2.全队战术教学训练。全队战术是通过一定的攻守阵形和配合方法所组成的。通常,在熟练掌握局部配合的基础上,进行战术配合的组合教学,当学生初步了解了全队战术的基本配合方法后,可把全队完整战术配合分解为若干局部配合,即先采用分解法,把战术分解为若干局部配合,如整体进攻中的中路配合战术、边路配合战术等,在这一过程中,应强调不同配合的衔接,以及配合进行的连接性及其变化,在掌握两个或两个以上配合战术的基础上,最后进行整体练习。
在高等院校足球战术训练中,要做好足球基本技术教学方面的训练,使学生真正的掌握基本技术,巩固基本技术,提高运用基本技术的手段和能力,还要做好战足球技战术方面的训练,使足球的技战术训练能够科学的应用到实际足球比赛中去,真正达到合理运用各种技战术训练的策略和方法,取得足球比赛良好效果的教学目的。