不同人对艾烟味有不同感受

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艾灸既能养生防病，又能治疗疾病。但是，在艾灸的过程中，不同人对艾烟味有不同感受。世界上没有两片相同的树叶，人的身体也一样。每个人体质不同、疾病不同，爱好也不同，所以对艾烟味也有不同的感受。一般人闻了艾烟味会感到舒适，但有些人会出现头疼、犯困、烦躁、想吐或咳嗽、咯痰等等。

对艾烟味的不同感受

脾胃不好的人，闻了艾烟容易恶心、想吐；肺有疾者，闻了艾烟容易咽痒、咳嗽；鼻炎患者，闻了艾烟容易流鼻涕；眼有疾者，闻了艾烟容易辣眼、流泪；血瘀者，闻了艾烟容易头疼；气虚者，闻了艾烟容易犯困；心肝火旺者，闻了艾烟容易烦躁，等等。

通过很多实例的观察，坚持闻艾烟者，以上症状会减轻或消失。大家不妨可以试试看。因为药理试验证明，艾灸烟对细菌和真菌有较明显的抗菌作用，可用于空气消毒，且对腺病毒、鼻病毒、疱疹病毒、流感病毒和腮腺炎病毒等有抑制作用。一般情况下，只要室内通风效果好，艾灸的烟气对人体基本没有不良影响。

正确处理艾灸的烟味

选择优质艾制品。从烟的源头入手，选用优质陈年艾制品。陈艾的颜色土黄，当年艾色绿；陈艾气味芳香，当年艾有青草味；陈艾烟气轻柔、袅袅而上，燃烧后留有灰白色的灰，当年艾则是一条线笔直而上。最重要的是，陈年艾火不急不燥，柔和通透，使人感觉舒服。灸后不伤阴血。

注意室内通风。艾灸时室内要求空气流通，或打开抽风机。

去除皮肤的烟味。艾灸后及时用精油擦拭。

及时更换衣服。艾灸时固定穿某一件衣服，灸后及时更换。衣服上的烟味，可用白醋或用2-3 滴橘子精油滴在盆里浸泡，清洗干净后，烟味即可去除。

哪些人不适合艾灸

1.严重过敏者。无法忍受艾灸的烟味或对艾烟过敏者，如哮喘患者对此反应较大者，最好停止艾灸。

2.体内有金属埋件者。如体内有各种金属支架者。

3.没有耐心的人。见到自己某些症状有所好转就放弃的人不宜。

4.没有时间者。整日忙忙碌碌、无暇顾及者不宜。

5.胆小的人。灸后见到以前的症状显现，或是一些正常的排病反应，马上就去医院吃药、输液者不宜。

6.不相信者、反对者、不接受传统文化者。

【下期预告】外治疗法——药浴（熏洗）疗法