告别伪勤奋

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今天想跟大家聊聊身边的伪勤奋。什么是伪勤奋呢？就是通过一系列的具有仪式感的手段让自己觉得很充实，很努力，很勤奋——朋友圈晒图，微信群打卡，健身房自拍……

但是到了年底发现英语没学好，体重没减少，听了100 本书，1 本也说不上来……没有难度爬升的勤奋，大约是伪勤奋。以前做销售时有位哥们儿，如果某天提前完成了工作一定是不肯提前回家的，一定要在特需门诊前的皮椅上坐到天完全黑下来才起身回家，他告诉我说这样做令他感觉充实。

其实，这种充实不过是一种自我欺骗，好像加班到深夜，即使只是机械地做着对自己甚至对公司都毫无收益的机械劳动，也意味着自己又努力工作了一天。

没有反思总结的勤奋，大约是伪勤奋。听了那么多的书，那么多的APP 课程直播，那么多的跨年演讲，那么多的“罗辑思维”——听了那么多的道理，却依然过不好我们的人生，为什么？

因为，如果知识没有经过反思总结，听过就算，是典型的伪勤奋，他们追求的仅仅是一个看似上进的过程，对自己是否真的从中获得知识的结果却毫不在意。

没有高效输出的勤奋，大约是伪勤奋。我们在朋友圈里晒出来的永远是自己每天打卡了多少公里的跑步距离，或多少小时的学习时间，却从来不曾检视自己一年到头，究竟体质增强了多少，又或者学习收益几何。

没有高质量、高产量输出输入都是伪勤奋，都是无效功。痛感快感的勤奋，大约都是伪勤奋。就像健身房中的你我，自拍一张流满汗水的脸庞非常容易，但只有运动过后肌肉的酸痛感才真正意味着一次蜕变。

那些没有痛苦的努力，大多无用。没有痛感的勤奋，换不来具有成长的收获。最后说一句：不是成长太艰难，而是安慰自己太容易；不是勤奋没效果，而是感动自己太容易。