萨提亚模式促进青年学生成长实践与思考

罗学莉

[摘 要]萨提亚模式是国际上公认有效的整合型心理沟通与治疗模式，有利于青年学生自我探索和成长、学习有效的沟通模式。该文探索通过课程学习、心理辅导、开展青年成长小组、志愿服务等形式，运用萨提亚模式可以促进青年学生自我成长，提升人际沟通能力，成为自信的有责任和担当的人，反思了实践研究还需努力的方向。

[关键词]萨提亚模式;青年学生;成长

[中图分类号] G916[文献标识码] A[文章编号] 1674-9324（2020）44-0-02[收稿日期] 2020-05-07

萨提亚模式是由美国心理学家维琴尼亚·萨提亚（Virginia Stair）女士所创建的理论体系，经过传承者们的发展，萨提亚模式已经发展成为国际上公认有效的整合型心理沟通与治疗模式。萨提亚模式从家庭、社会等系统方面着手，包涵系统性、积极正向导向，体验性、聚焦改变、运用自己五大要素，运用家庭图、应对姿态、冰山隐喻、家庭重塑、天气报告、自我环、面貌舞会、影响轮、冥想等技术与服务对象工作，最终实现萨提亚模式四大助人目标：提高自尊、做更好的选择、更负责任、更和谐一致[1]。近几年萨提亚模式应用于社会工作、高校大学生心理健康教育，家庭教育、特殊人群心理矫正，取得了有效的成果。萨提亚模式倡导用发展眼光去看待人、关系、事件、改变，帮助来访者获得更高的自尊、拥有更多的选择、更负责任、更具一致性作为目标[2]。在大学生自杀危机干预中，应用萨提亚的心理学理论分析大学生自杀的心理原因，并通过建立目标、建立关系、改变内在冰山、落实改变等萨提亚模式进行干预，取得较好的干预效果[3]。萨提亚模式帮助个体充分认识并发掘自身及家庭的潜能，在解决青春期自我同一性危机引发的一系列问题中也有着更为普遍的借鉴意义。青年学生是国家的希望，他们正处于社会转型发展时期，面临竞争压力感到困惑，焦虑和抑郁情绪严重影响他们的身心健康。青年学生的身心健康发展关系着民族发展的未来，也是人获得幸福和成功的源泉。我们希望通过实践探索，研究萨提亚模式如何促进青年学生自我成长，提升人际沟通能力，成为自信的有责任和担当的人。

一、萨提亚模式促进青年学生成长实践目标

萨提亚模式促进青年学生成长实践研究对象是青年学生，包括本科生和研究生。通过实践探索，希望帮助青年学生达成四个目标：

1.帮助青年学生保持稳定的心理状态，学习与人合作沟通;具备乐观向上、活泼开朗、责任感强的品格，促进学生自我成长，实现萨提亚模式四大助人目标：提高自尊、做更好的选择、更负责任、更和谐一致。

2.帮助学生认知萨提亚模式的对人的信念、对应对的信念、对改变的信念，并且能够理解家庭图、应对姿态、冰山隐喻、家庭重塑、天气报告、自我环、面貌舞会、影响轮、冥想等干预技术。

3.帮助学生能够运用萨提亚模式的价值理念、方法和技巧，促进青年学生身心健康成长和自由发展，并且提升学生的助人能力。

4.丰富社会工作实务的研究，促进社会工作专业人才培养。

二、萨提亚模式促进青年学生成长举措

1.我们通过充分调研，了解学生需求。项目组在全校对青年学生的发展中的问题和需求进行了调查访谈，了解到青年学生主要有大一新生适应性困难，人际关系处理困难、学业发展问题、毕业选择困难，人格发展障碍等问题，根据调研情况我们精心设计了实践方案。

2.我们在社会工作本科生小组工作、家庭社会工作、儿童青少年社会工作课程中运用萨提亚模式教学方法和理论技术，大力进行教学方法改革，把萨提亚模式系统性、积极正向导向，体验性、聚焦改变、运用自己五大元素融入教学始终，促进学生个人成长和专业成长。在老师的鼓励下，社工学生每天在小组内分享萨提亚天气报告，自己运用萨提亚冰山理论进行自我探索，提升了自我觉察能力，增加了换位思考能力和人际沟通能力。并且学生能够运用学习的萨提亚模式理论与技术开展助人活动，赢得服务对象好评。我们组织社工学生积极参与志愿服务活动，开展了大一新生适应性团体辅导活动，每次活动历时一个学期，分为线下和线上两部分。线下，社会工作专业学生分别以“打破人际交往障碍”“增强班级凝聚力”“学在隆中，筑梦未来”等不同侧重点为主题，层层递进，以才艺表演、集体游戏、主题活动、知识分享等不同的形式开展，在活动中运用了萨提亚天气报告、冰山探索等社会工作专业方法，引导大一新生在积极适应大学生活的同时，让他们开始有意识的为自己做好规划。线上，社工学生也结合了自身专业知识以及学习经验，积极为大一新生解决学习和生活中的問题。“社工有爱，绽放青春”大一新生适应性团体辅导活动已经开展了十年。不仅锻炼和提升了学生的专业能力，而且帮助大一新生适应新生活，提升自信，增强凝聚力。

3.我们在学校心理健康教育中心开展心理咨询工作中，运用萨提亚模式对心理危机学生及时进行了危机干预，挽救了部分学生生命。在2019年525心理健康教育宣传周，全校招募学生成立“萨提亚模式与青年成长”小组，着重提高学生的自尊、改善沟通及帮助人活出最好的状态而不只求消除症状。引导鼓励学生在小组学习互助成长。活动结束后，参加同学纷纷表示，通过此次活动，增强了对于自尊的理解，学会了更好的尊重自己与他人方法，期待未来能更多的参与这样的活动。

4.为了让更多的学生受益，我们撰写了《萨提亚模式与青年自我成长》教学方案，申请开设全校通识教育课程，学校教务处同意为本科生开设“萨提亚模式与青年自我成长”公选课。为了满足硕士研究生社会工作实务能力培养的需求，为社会工作硕士研究生开萨提亚模式与社会工作实务专题课程。课程以增强学生自助和助人能力，培养身心健康的人为核心目标，理论与实践融为一体，始终贯彻萨提亚模式五大元素，大力进行教学改革，创新教学模式，帮助学生成长，提升学生运用萨提亚模式进行社会工作实务能力。

三、萨提亚模式促进青年学生成长实践总结与反思

（一）经过历时二年的萨提亚模式促进青年学生成长实践研究，通过学生调查反馈，我们发现此实践研究对于帮助青年学生成长，促进教学工作、提高教学质量具有一定的价值：

1.帮助青年学生树立积极正向的人生观，成为有理想，坚持社会主义核心价值观，积极向上的好青年。学生可以用积极的信念看待生活中遭遇的困難，并且有勇气去战胜困难。

2.帮助青年学生自我探索，提升自尊、改善人际沟通，增强应对问题能力，成为身心一致的人。学生通过实践成长，能够清晰觉察和接纳原生家庭和成长经历对自己成长的影响，完善自我，感恩社会和周围的人，改善了人际关系。

3.帮助学生成为有能力的助人者。学生通过学习萨提亚模式，不仅自我成长，并且有能力帮助他人成长。社工学生积极为大一新生开展适应性辅导，带领萨提亚模式成长小组，帮助更多有需要的人。

4.创新教学模式，师生共同商定学习目标，共创“系统性、体验性、积极正向”课堂，改变传统教师主导，学生跟随学习的模式，通过角色扮演增强学生学习体验性，具有一定的示范意义。

5.萨提亚模式促进青年学生成长实践研究可以丰富社会工作实务研究，促进社会工作专业人才培养。本实践研究以社会工作专业人才为点，全校学生为面，以点带面，通过提升社会工作专业青年学生萨提亚模式运用能力，带领全校学生成长，这种模式培养了学生的助人能力，对于社会工作人才培养和社会工作实务发展研究具有一定的参考价值。

（二）萨提亚模式促进青年学生成长实践研究今后努力方向：

1.项目组成员要继续加强学习，提升运用萨提亚模式干预青年心理问题的能力。

2.进一步加大实践与研究力度，为社会工作本科生、研究生开萨提亚模式与社会工作实务专题课程，帮助社会工作学生自我成长，提升他们的萨提亚模式运用能力，在未来工作中帮助更多有需要的人。

3.加大公选课宣传力度，让更多的青年学生了解萨提亚模式，参与到萨提亚模式学习和成长。争取开设慕课，让更多的青年学生通过学习萨提亚模式促进自我成长，学习人际沟通，实现萨提亚模式育人四大目标：提高自尊、做更好的选择、更负责任、更和谐一致。

参考文献

[1]维吉尼亚·萨提亚，等.聂晶译.萨提亚家庭治疗模式[M].北京：世界图书出版公司，2015：29-78.

[2]陈婧.萨提亚模式促进大学生心理健康教育工作的有效性探究[J].智库时代，2017（16）：134-135.

[3]蔺桂瑞.萨提亚模式在大学生自杀危机干预中的应用[J].北京教育（德育），2014（04）：58-60.