老年人心衰有哪些主要的特点 日常要注意哪些预防

何静

【中图分类号】R541.6【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）10-30--02

目前有很多老年人都存在心力衰竭问题，年纪大了以后，身体各方面的功能也退化很多，相比之前年轻的时候，身体更容易出现健康问题。平时多了解一些相关的医学知识，知道一些疾病的主要特点，加强在生活中的预防工作，这样也能有效地减少疾病发生的风险，尤其是对于老年人来说，多了解一些相关的疾病知识，更有益于身体健康。

一 关于老年人心衰你了解多少？

心衰其实就是心力衰竭，主要是由于心脏的功能发生了衰退，从而导致心脏的活动越来越弱，甚至有可能突然停止活动。心脏的容量或者是压力的负荷过重，都会导致人们出现心力衰竭。在生活中，老年人心力衰竭疾病很常见，随着人们年纪的增大，心脏不能很好的工作，从而更容易出现衰竭的现象。所以，老年人平时要多了解一些心衰相关的预防知识，降低发生心衰的风险。

二 老年人心力衰竭有哪些主要的表现和特点？

1 精神状态不好

当老年人患有心力衰竭后，心脏的负担比较重，很容易会造成患者出现精神状态不佳的情况。通常这时候老年人都容易出现失眠、焦虑不安、意识模糊等症状，这是因为心脏的功能不能很好地发挥，大脑的供血不足，从而影响患者的精神面貌。

2 消化道出现异常

心力衰竭，导致心脏容易出现淤血的症状，进而导致患者的消化道随之出现一些淤血。心力衰竭的老年患者消化道会出现一些异常情况，比如消化不良、食欲不振、恶心呕吐等。所以，当老年人出现类似的消化道症状时，要引起相应的重视，及时地发现病情利于后续的治疗。

3 肺部出现异常

当老人的心脏功能不全时，也很容易导致肺部出现异常。如果家人发现老人出现明显的呼吸困难，甚至不能平躺着休息，那说明老人很可能已经是心衰了，要尽快送医进行检查治疗，减少意外的发生。

4 夜尿增多

出现白天尿少、夜尿增多的现象也可能是因为患者的心脏功能不全。当老年人患有心力衰竭后，因为肾脏可能存在淤血，从而导致肾脏不能很好地发挥作用。在白天的时候，回心量和输出量减少，就容易出现尿少的症状，到了晚上躺在床上的时候，回心量和输出量增加，就会引起夜尿增多的现象。

5 心衰症状不明显

当人们到了老年之后，很容易出现各种疾病，有很多疾病的症状都是相似的，并且一个老年人可能同时患有好几种疾病，这都会造成一定的干扰，导致家人不能很及时地发现老人的症状。在病情的前期，老人的心衰症状表现不明显，不容易被发现，这也是心衰的主要特点之一。

三 在日常生活中，如何预防老年人心衰？

1 注意饮食

病从口入，有许多疾病是因为不注意饮食而导致的，对于老年人来说，要想避免发生心衰，就更要注意饮食方面。平时多食用一些易消化、少盐、清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，禁烟禁酒。老年人身体的各方面都不如年轻人，所以和年轻人一起生活时，更需要多注意，不要跟着年轻人吃一些辛辣刺激的食物。另外，老年人尽量做到少食多餐，如果吃的过多，很可能会加重心脏的负担，不利于预防疾病。

2 进行适当的运动

多进行一些适当的运动，可以增强我们的体质，帮助我们身体更好地进行新陈代谢。对于老年人来说，虽然年纪比较大，但是也要进行一些运动。比如去公园散步，或者打打太极拳，这些都能够起到锻炼身体的作用，可以增强老年人的抵抗力，更好地预防心衰的发生。需要注意的是运动一定要适量，避免剧烈运动，否则会对老年人的身体造成一定的伤害，带来不好的结果。

3 保持积极乐观的心态

一个好的心态，可以帮助我们更好地生活，在生活中总是保持积极乐观的心态能够很好地预防心衰的发生。俗话说，气大伤身，如果老人在生活中总是容易出现愤怒、生气或者心理压力很大，这都会对老年人的身体造成很大的损伤，疾病也更容易找到老人。所以，老年人在平时要注重多调节自己的心情，尽量保持一个积极乐观的心态。

4 养成一个良好的作息习惯

睡眠是我们健康生活中很重要的一件事，老年人要保证科学睡眠，早睡早起，每天保持六到八小时的睡眠时间。有了充足的睡眠，在新的一天到来时，也更加有激情去面对生活，有了好的状态，也能增强老年人的抵抗力，从而降低心衰发生的风险。

5 按时吃药

很多老年人都患有慢性疾病，需要长期的按时吃药，如果不按时吃药进行治疗的话，病情就会越来越严重。有很多疾病刚开始的病情都是轻微的，但随着病情越来越严重，症状也越来越严重，这时候很可能还会导致其他疾病的发生。像一些高血压、冠心病等老年患者，平时就要注意按时吃药，这样才能避免病情发展为心衰。

6 定期进行身体检查

老人以及家人，平时都要多注意老人的身体变化，可能正是一些细微的变化就是病情的开始，有一些疾病开始的症状很容易被忽略，但可能正是这些细微的变化就是病情的开始，所以老人也要定期去进行身体检查。在发现老人的身体出现异样后，及时地进行检查治疗，这样既可以预防疾病的发生，在疾病发生时也可以第一时间进行治疗。

当然也会有许多人对老年人得了心衰能否彻底治愈，下面我们来了解一下。心力衰竭的主要病因是高血压病和冠心病，这是将近60%～80%的心力衰竭患者，都是由这两种疾病导致的。目前临床还没有能够治愈冠心病和高血压病，所以心力衰竭目前的治疗只是以药物控制临床症状为主。

心力衰竭这个病从病理上来讲，它是不能完全治愈的。为什么这么说？心力衰竭它是所有心血管疾病的终末期，就是说只有心血管疾病发展到一定程度的时候，发展到终末阶段的时候，这才叫心力衰竭。

现在心力衰竭的主要病因是高血压病和冠心病，这是将近60%～80%的心力衰竭患者，都是由这两种疾病导致的。目前临床还没有能够治愈冠心病和高血压病，所以心力衰竭目前的治疗只是以药物控制临床症状为主。倘若得了老年心衰也不要过于担心，要寻找最佳的治疗方法。老年治疗的最佳方法包括：一定要坚持治疗，严格遵守医嘱用药，不可擅自停药或者换药，以免引发严重不良的后果，要熟悉常用药物的毒副作用，以利于早发现早治疗。服用洋地黄类药物时，要注意毒性的反应，每天服用前要测量一下脉搏，调整饮食。

当急性心力衰竭一旦确诊时，一定要经面罩或者是鼻导管吸氧，吗啡、强心剂等经静脉给予，使患者采取坐位或者是半卧位，两腿下垂，减少下肢静脉的回流，病情不缓解者应该根据收缩压和肺瘀血状况，选择应用血管活性药物。

温馨提示：老年人发生心衰的可能性很高，所以在平时一定要做好相應的预防工作，在身体出现异样时，尽快进行检查治疗，才能避免意外的发生。