长跑俱乐部，老将不服老

◎文/江苏·曹蔚祥

杨冠琪参加立定跳远比赛

随着全民健身运动的推广，悦跑圈、咕咚等跑步APP的出现，近年来跑步爱好者出现了井喷式的增加，各个跑团如雨后春笋般出现。而早在36年前，也就是1984年，徐州就有了第一个民间自发组织的长跑队，人数最多时有300多人，目前拥有成员128人，大多数为70岁以上的老年人。

这个长跑队的名字叫“徐州第一长跑俱乐部”，队长是一名85岁的老人，名叫杨冠琪，被称为“跑神”。

每天跑5公里

杨冠琪每天5点起床，烧开水，做一些家务后，就向体育场出发，采用跑走结合的方式，跑一会走一会，运动半个多小时，5公里左右。

采访中，杨冠琪感叹说：“现在腿脚还很利索，但还是比不上从前了，以前我5.5公里只需要26分钟。”

据老人介绍，他从小就喜欢各种运动，爱踢足球，也爱打篮球。工作后，由于场地的限制开始跑步，至今已经跑了50多年。

刚开始跑步时，杨冠琪还住在彭城路附近。每天早上，他从彭城路出发，沿着文亭街、中山路、云龙山、青年路，再跑回家，他说：“从云龙山下坡后，我就开始冲刺了，快到家时再减速。”这样的习惯，他保持了多年。

1996年退休后，杨冠琪全身心地投入到长跑俱乐部的组织活动中。参加了多届老将田径锦标赛，这个比赛的年龄从41岁到79.9岁，每5岁分为一个年龄段。杨冠琪65岁在大连比赛时，以4.1米的成绩夺得65岁-69.9岁年龄段的立定跳远冠军，同时以1分12秒5的成绩获得男子400米组的第一。70岁在丹东比赛时，老人同样获得了立定跳远的金牌。

2016年，81岁的杨冠琪参加了山东台儿庄的迷你马拉松，5公里用了43分钟。“重在参与嘛，毕竟老了要服老，能去玩玩挺好的。”老人乐呵呵地说。

50多年跑步的积累，使得杨冠琪老人的身体特别好，老人说，在去年的体检中，他的血压正常，血脂正常，血糖也正常，没什么问题。

“在我这个年龄，很多人都需要子女来照顾，而我现在还是家里的后勤部长。”杨冠琪说。由于老伴眼睛不好，只能买买菜，而身体健康的他就包揽了做饭、洗衣服、扫地等大部分家务活。由于小女儿和女婿工作忙，离家又远，他现在每天还要做好菜给他们送去。“谁让我身体好呢，又闲不住，现在每周三和周六我还要去种菜，去年我种的黄瓜、莴苣一次都摘40多条，别提长得多好了。现在清明了，是种瓜种豆的时候，我打算种上黄豆、辣椒、番茄、蚕豆什么的。”老人兴致勃勃地说道。

成员成绩优异

杨冠琪所在的长跑俱乐部成立于1984年，距今已有36年。老人说，当时在晨跑的时候，遇到同样跑步的人，性格开朗的他就招呼说，以后一起跑啊。慢慢的，大家就会约着一起去跑步，人也越来越多，一度发展到300多人，后来由于要成立健步走的队伍，有一部分成员就去了健步走队，目前成员有128人。

虽然长跑俱乐部对年龄没有限制，但是他们俱乐部一多半的成员年龄都在70岁以上，年龄最大的92岁。

他们每周聚集两次，每周四在滨湖公园东门集合，每周日在体育场集合。早上6点半集合后，大家开始跑步锻炼身体。

说到长跑俱乐部，据杨冠琪介绍，他们俱乐部里的运动达人可不少。79岁的吴学淑，获得了“健身达人”的称号，在老将田径锦标赛中获得了1金2银；50岁的周春丽，经常去全国各地参加马拉松比赛，她的最好成绩是3小时01分……

杨冠琪和他获得的奖牌

“大家因为对长跑的喜爱聚集在一起，每周约着去跑步成为大家期盼的事情。有的成员家住空后校，从家跑到体育场后再接着和我们一起跑。也有的成员家住黄山垄，同样从家跑到集合地点后再和大家接着跑。”杨冠琪说。

长跑队成立几十年来，共同的爱好，很多人因此成为了老朋友，每年大家都要聚聚，俱乐部也会不定期组织旅游。前几年，长跑队的6名队员一起去了6个省36个地方共28天，大家玩得非常开心。今年疫情暴发，大家聚的少了，都盼望疫情消失的那一天，大家再在一起跑步。