青少年自杀，不该被污名化

白玉萍

7月27日，17岁中学生因感情受挫，开煤气轻生;

7月18日，保定市一名16岁少年从高楼坠落，当场殒命，其生前疑因使用手机与家长产生争执;

7月12日，广西初中学生甘某因成绩太差，担心考不上高中，压力太大，冲动之下产生轻生念头，跳河自杀;

……

不断发生的青少年自杀事件，令我们深深痛惜。自杀是一件极其需要勇气的事，让青少年走上自杀之路的，绝不仅是表面上的不让玩手机、成绩太差等成人眼中的“小事”。青少年究竟为什么自杀？

对青少年自杀常见的误解

自杀无论从个人、家庭还是社会来讲都是悲剧，不该被美化，同时也不该被污名化。我们需要理解每个人都有选择自己生命的自由，几乎所有采取自杀行动的人都有其充足的理由。但是我们不希望孩子在不理解生命的基础上作出错误选择，希望在了解其真实自杀理由的基础上帮他们走出困境。对于自杀，人们常有一些误解。

误解之一：自杀是由于心理脆弱。有人认为：“现在的青少年实在是心理脆弱，一点打击都承受不了。”不可否认，一些自杀者确实会给人留下心理承受力差、心理脆弱的印象，比如说，遇到困难和挫折时，表现得很无助、很痛苦……但是，以自杀这种极端的方式结束自己的生命，需要多大的勇气啊！有些青少年选择自杀，并不是因为脆弱，相反，恰恰是因为他们血气方刚，不愿承受委屈，不愿忍耐生活的庸俗，“勇敢”把他们带进了错误的、或者说不被大众所认同的方向。

误解之二：自杀是由于自私、不负责任。很多人认为生命宝贵，无论遇到什么事都不应放弃生命，觉得自杀是一种不负责任的愚蠢行为，因而对自杀者大加批评。但在自杀者的认知里，家人或亲近的人不会因为自己的离去而悲伤，反而可能因为没有自己这个负累，可以拥有更好的人生。

每个自杀者在自杀前，一定想到过家人，想到过周围的人。问题是，他们想起的这些人，可能正是导致他们自杀的原因。这些人给予他们的不是温暖的爱与关心、帮助，而是各种语言或非语言的伤害。

误解之三：自杀是由于发生了一件糟糕的事情。青少年自杀的导火索常常是一些看似微不足道的小事。然而并非单一的伤害事件就能够把人击垮，导致自杀的往往是叠加效应：“最近的直接诱因”加上“久远的危险因素”——后者虽然发生在过去，却还在影响青少年的心理。最近的直接诱因，可能是一个耳光，一句斥骂，一场争吵，一个处分，一个拒绝，一次失恋，一个低分……而久远的危险因素，也许是五岁时受到的虐待，近三年来的孤独与无助，两年前开始的校园欺凌……

作家刘亮程在《一个人的村庄》中写道：“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。”我们只看见最后的那一记打击，更多的伤痕被沉默地埋在了那个少年的心中。

误解之四：自杀是由于抑郁或其他精神疾病。提到自杀，人们通常会想到抑郁症，似乎抑郁很容易导致自杀，或者自杀者一定有严重的抑郁症。20世纪70年代国外的一项研究发现，20%～30%的抑郁症患者有自杀倾向，这是导致这一认识的学术来源。然而后续的研究发现，重度抑郁症患者的自杀率仅为2%～6%。也就是说，绝大部分抑郁症患者是不会自杀的。其他精神障碍患者，如双向情感障碍、边缘型人格障碍、精神分裂症等，发生自杀的概率虽然不低于抑郁症患者，但是95%以上的患者并没有自杀或自杀行为。因此，只能说抑郁或其他精神疾病是自杀的促进因素或危险因素，但不能说是决定因素。

误解之五：自杀是一种冲动行为。确实有些自杀行为比较冲动，青少年的心智还未发育成熟，他们并不知晓自杀的严重性，不懂得死亡究竟意味着什么。在遭遇负面事件后，无限放大悲观、压抑、狂躁等情绪，最后采取极端的自杀行为来发泄和解脱。但也有一些自杀行为是深思熟虑之后才实行的，甚至很久以前就制订好了自杀计划。

青少年自杀背后有复杂的社会原因

导致青少年自杀的高危因素众多，包括消极的人格特征、不良学校或家庭环境、应激生活事件、缺乏社会支持等，自杀悲剧大部分是各种原因综合作用的结果。我们需要透过表面的个体行为，去分析其背后深刻复杂的社会性原因。

物质条件丰富削弱了青少年的进取心。经过40多年的改革开放，我国人民的生活水平有了极大改善，物质生活的丰富使得青少年不再为衣食担忧。他们习惯了轻松获得与舒服享受，缺乏人生目标，缺乏奋斗精神。

北京大学学生心理健康教育与咨询中心副主任徐凯文博士提出“空心病”的概念 ，也称“价值观缺陷所致心理障碍”。他做过一个统计：北大一年级的新生，包括本科生和研究生，其中30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，还有40.4%的学生认为人生没有意义，极端一点的就会放弃生命。

网络的大量使用加重了青少年与现实生活的疏离。互联网的出现，在生活中给予我们极大便利。但同时网络也具有消解现实的负面作用。沉浸于网络的虚幻空间——刷短视频、玩游戏、看剧、网上社交……这些很大程度上是对现实生活的逃避。现实生活中的压力和烦恼在网络上得以释放，现实生活中无法得到的愉悦和满足在网络上得以实现。久而久之，网络化生存替代了现实生存。当一名青少年的手机被老师没收、网络被家人断掉，他失去的不是一种娱乐方式，而是他的世界、他的“存在”、他的精神依托，于是不惜以自杀去抗争。

互联网对于人际交往来说也是一把双刃剑。网络可以将每个人离散成单一的力量，使得人与人之间直接接触的机会减少，个体之间、群体之间缺乏黏性，个体对群体的归属感被弱化，导致有些青少年现实生活中的人际交往意愿和交往能力下降，虽然感到孤独却不愿意与他人沟通，遇到负性生活事件时更容易滋生不良情绪，做出自杀行为。

功利主义教育观剥夺了青少年成长的快乐。尽管近年来教育领域改革不断，但在本质上，我们的教育中功利主义思想盛行。把学习成绩好坏作为评价青少年人生价值的标准，导致青少年成为考试的机器，丧失了成长的快乐，当压抑太久，难以承受，自杀便成了反抗方式之一。

生命教育缺乏导致青少年不珍惜生命。由于较少接受生命教育，许多青少年并不真正理解什么是生命、生命的价值与意义是什么。许多青少年对珍惜生命、保护生命这些概念并没有特别清晰的认知。与传统社会不同，生命的神圣性在当代青少年的眼中被淡化了，遇到极端的事，就想着用死亡来解决。有一句青少年在对父母不满时常讲的口头语：“我又没有要你们生下我！”对生命形成了某种程度的轻蔑态度，成为青少年自杀的深层原因之一。

自杀是多种因素交织作用的一种极特殊的非适应行为。整体而言，自杀的发生必须有三个条件：一是由于痛苦、绝望、生命意义缺失、人际需求受损等导致自杀想法的产生，并且这种想法十分强烈;二是具备自杀的“勇气”与能力;三是认定死亡是解决目前困境与摆脱痛苦的唯一选项，忽略或错误评估其他方案，进而做出自杀的决策并执行。自杀的预防和干预都极为困难，我們要善于挖掘自杀者的心理，找到更多的自杀关键点和敏感指标，对高危人群实时监控，在尊重和理解的前提下进行心理疏导，尽力避免自杀悲剧。

（作者系北京教育科学研究院德育研究中心教授）

责任编辑：周彩丽