教师要管理好自己的情绪

万银莲

在现今这个时代，体罚学生和变相体罚学生都是严令禁止的。在以前，虽然也禁止，但很少因此发生事故，现在不行，一旦发生事故，等待教师的，是不能承受之重。近日发生的某老师在毕业典礼上，因为学生没送鲜花，全不顾师德规范，当场发飙，导致自己永久离开了课堂，几位领导被降职，引起全网哗然。

作为一名教师，怎么会让自己的情绪在大庭广众之下失控至此？就此丢了饭碗，自己该是有多么的追悔莫及。不管曾经是怎样的委屈和怎样的压抑，此事一出，谁还管你因为什么？作为一名教师，管理不好自己的情绪，可能真的会出现很严重的问题，说不定某一天，你就和山西那个发飙的老师一样火遍全网。作为一名教师，我们应该怎样管理好自己的情绪呢？

要敏锐地察觉自己的情绪。很多人情绪有变化时，其实自己心里是先有感觉的，一定要在情绪变化的萌芽阶段，想好处理方式，在这种时候不适合解决与学生的一些矛盾，不适宜面对学生。如果在与学生交往过程中发现了情绪的变化，可以尽快走出教室平复一下，转移一下。

一定要杜绝河东狮吼。在实际教学中，熊孩子确实经常让老师着急。但作为老师，也一定要做到，“学生虐我千百遍，我待学生如初恋”。河东狮吼很丑陋，一旦这丑陋的样子被领导或家长撞见了，或者被手机摄像头等撞见了，对自己都是不利的。之前网上那个钟美美模仿的老师形象，可能是把一部分老师的状态演活了，但那是模仿，如果是真人真事在上演，你看看会是什么结果。

不能体罚和变相体罚学生。不管学生做了什么，不管你当时是怎样的气愤，学生是未成年人，都请控制好情绪，给他一定的包容，体罚和变相体罚不仅不能使学生改正错误，一旦体罚被确认，那等待教师的将是严厉的处罚，教育手段有多种，不一定要体罚和变相体罚。

教师要注意个人形象。教师为人师表，要注意个人形象，穿着打扮言谈举止都要谨慎，不要被人诟病。经常有教师在网上说，教师也是人不是神，教师说到底就是一个职业，不要对教师过分拔高，这话是没错，但每个行业都会受行规约束，德高为师，身正为范，做教师就是要身先垂范，就要禁止有不雅行為。

与家长沟通要不卑不亢。教师千万不要收受家长的各种礼物，与家长沟通要注意措辞，要以专业和品行来赢得家长的尊重。不能居高临下，也不能迁就随意，不卑不亢。

作为教师，情绪管理很重要。我们虽然不是神，但我们在职场中一定要做一个职业的人，不要被情绪牵着走。冲动是魔鬼，谁动谁就悔。教师职业是平凡的，教师职业是神圣的，一名好教师一定是善于管理情绪的大师。

（责任编辑：文 宝）