我，是最优秀的

刘昭

说到自恋，很多人都会在脑海里勾画出一个这样的形象来：自命不凡、唯我独尊、从不将他人放在眼里，所有的注意力都放在自己身上。虽然这种形象我们更多都是在电视剧或者小说中见到，现实中很难一一对应，但自恋型人格其实比我们想象的更广泛，只是他们隐藏于芸芸众生之中，常常只有身边的人才会深有感触。

◢  自恋型人格的特征

以上这些标准，符合五条就足以做出诊断。而通过这些标准，我们也可以这样去理解自恋型人格：他们是一群过分在意自我的人。但这个自我并非现实，却是想象中过度膨胀的自我。他们并非不在意外界，可外界对他们而言就是一个工具，一个用来烘托和验证“我是多么优秀”的工具。尽管他们的注意力都在自己身上，看起来并不容易被环境扰动，但因为非常在乎外界的评价，他们也会处在不稳定的状态里，甚至可能因此导致内心的平衡被频频破坏。

◢  我，是最优秀的

李一，就是因为这个缘故来找我做咨询的。

这是一个清秀的大男孩，今年刚刚在重点大学上大一。优越的家境、优异的成绩，让这个原本就引人注目的孩子显得更加突出。而李一这个名字，也充分体现了父母在他身上寄予的期望，他们希望他是独一无二的。

但最近的李一却并不开心。因为刚刚从高中出来的他，一到大学就几乎被淹没了。毕竟这里的每个人都是最优秀的学生，和优秀比优秀，自然许多人都被迫从曾经的顶峰跌落下来，李一也是其中的一个。尽管这样的状况不止他一个人，但问题在于：只有他跌落后心态整个崩掉了。

在咨询室中的李一，就对我说起他当时的感受来：“看到第一次考试的成绩，我就懵了。我从来没得到过这样的分数，我就感觉当时自己的脸都火辣辣的、头也是晕的。别人好像都在看我，而那种眼神里充满了嘲笑和轻蔑。如果当时地上有一个裂缝，我一定毫不犹豫地钻进去。”

“感觉你当时似乎很难堪。”

“是的，太难堪了。我不可能是这样的，这根本就不是我！”李一说到这，仿佛回到了当时的情境，他低下头，两只手深深地插进头发里。

见到李一这样的举动，我没有继续说话。因为我知道此时的他面临两种感觉：一个是“回顾”着当时的难堪，另一个是他也不想抬头看我，也许在他的想象里，我也是那些“旁观”他的人之一，虽然他不知道我会如何看待他，但这种想象一定是负面的。

果然过了一会后，他勉强抬起头看着我说：“你觉得，我是不是根本就不优秀？”

一般来说，当来访者提出这样问题的时候，我们就处在了一个艰难境地。因为这个问题本身就是个陷阱，它在诱使我们立刻给出一个答案。但无论是肯定还是否定，其实都逃不出陷阱本身。比如我们说“是”，他就会印证自己的判断：别人都是嘲笑我的。如果說“不是”，他也不会相信，反而会质疑我们为了迎合他、敷衍他，而草率了事。

所以真正的答案在于如何理解他问这句话背后的含义。或者说，通过他传递给我的感受去体会他。

于是我想了想，这样回应了他：“当你问我的时候，我会觉得有一种逼迫感，好像你在逼迫我立刻给出答案。但这种逼迫可能也是你真实的心境。因为优秀是你最在乎的标签，它可能代表着你对自己的全部定义。如果这个标签没了，你就不知道要怎么存在下去了。所以“优秀”的岌岌可危，也意味着你这个人的岌岌可危。”

李一听我这样说，他愣住了。过了许久他才开口说话：“是的，没有优秀就没有我了，我也没脸见我的家人了。”

◢ “优秀”背后的空洞

李一这样说是有原因的，因为他的父母也是同样优秀的人。他的父亲是个企业家，母亲则是公司高管。两个人在事业上比翼齐飞，没有谁被落在后面过。在这样的家庭中出生，李一无疑是幸运的，他一开始就站在了令人仰望的高度上。可从另一个角度去看，他也是艰难的，别人很难理解他在这个环境里需要承受的是什么，比如双倍的压力、以及某种程度的缺失。

一般来说，一个家庭中母亲的角色是照顾者，她更多会将情感和精力投放在对孩子的照顾上。在母亲这里，孩子就如同早年的婴儿一样会感到轻松、安心和满足。而父亲是建立规则的人，他会帮助孩子去认识和适应社会，在父亲这里，孩子会慢慢地成长为一个能够适应社会、与他人建立良好关系、以及有坚定自我的人。所以母亲和父亲的角色定位如果清晰且功能良好，就会帮助孩子顺利地成长起来。

但对于李一，他的成长显然没这么理想化。

首先他母亲的角色就是缺失的，在他的眼里，母亲就是另一个版本的父亲。她性格刚毅果断、冰冷强硬。虽说在事业上这是优势，足以撑起一个大公司的运作。但在家里她却很难实现母亲的功能。比如从孩子出生起，她都没有抱过孩子，也从未关注、在意过孩子的情感。在她看来，无论男孩女孩都应该炼就钢铁般的性格，不要过分细腻敏感。

而李一的父亲也因为事业的缘故，从未拿出足够的时间放在和孩子的相处上。甚至在李一的印象里，父亲都很少回家，只有像过年这样的大节日，父亲才难得和他一起待上几天，可这样的感觉通常也不舒服，因为对他来说，父亲并没有比陌生人熟悉多少。

这样的母亲和父亲，会给孩子带来什么呢？空洞。一个深不见底、难以填满的空洞。因为孩子的生存和成长，是要全部依赖养育者的。他作为一个婴儿想要活下去，需要母亲的乳汁和怀抱。作为一个幼儿去探索这个世界，又需要父亲的指引和教导。只有这个过程基本完成，这个孩子才可能拥有一个站得住的自我，很好地活下去。

而如果没有站得住，他就会拼命寻找能够活下去的资源，比如，母亲和父亲怎样才能不抛弃他。而李一的答案就是：优秀。因为他知道这是父母最在乎的、也会因此关注自己。所以他什么都不顾，只顾优秀。这是他唯一能抓住的救命稻草，如果没了也许意味着自己也没了。

当我们探索到这里，其实就理解了“优秀”对于李一的意义，在某种程度上，我们也进一步理解了自恋型人格形成的原因。他们并非单单是一群“高高在上、自以为是”的人，而是表面上的自大背后隐藏着极度的脆弱，也正是因为要拼命地掩盖脆弱，才会让自己站在了人群的另一端。

对于李一的咨询，我们商谈好要进行下去，尽管我知道自恋型人格并不容易和他人建立关系，但李一坚持的态度让我意识到他的决心，也许在他未来的人生轨迹里，并不想这样下去，而是希望能有一个全新的开始。而我们都相信，他会好起来的。