张红学, 贺一凡, 黄玉鑫
(郑州大学体育学院 运动系,河南 郑州 450044)
2019年国际篮联篮球世界杯已经落下帷幕,作为东道主的中国队在拥有天时地利人和的情况下,小组赛一胜两负,排位赛一胜一负,最终排名第24,未能获取直通奥运的名额。在世界杯开赛前,有人说,我们会迎来中国男篮的新时代,而世界杯落幕了,我们只是送走了一个旧时代。中国队是本次世界杯备赛时间最长、热身赛场次最多的队伍。在准备如此充足的情况下,我们还是未能取得好成绩。失利的原因是多方面的,本文通过对中国男篮与对手比赛的各项数据指标对比,结合对比赛录像的深入分析,探讨中国男篮在本届男篮世界杯失利的原因,并提出参考建议,为中国男篮的日后的发展建言献策。
以参加2019年国际篮联篮球世界杯中国男篮与科特迪瓦、波兰、委内瑞拉3个小组赛对手和韩国、尼日利亚2个排位赛对手为研究对象。
1.2.1 文献资料法
结合研究的需求,通过中国知网查阅与中国男篮相关的文献26篇,通过中国篮协官网、腾讯体育官网、新浪体育官网查阅、收集并整理比赛技术统计数据和球员个人技术统计数据。通过新浪、搜狐、腾讯、百度、知乎等网站运用“中国男篮”“男篮世界杯”“中国男篮体能”“中国男篮战术”等关键词检索以及收集相关文章、报道50余篇。为本研究提供了重要的理论及实证依据。
1.2.2 录像观察法
通过CCTV-5直播、腾讯体育直播观看本届国际篮联篮球世界杯中国男篮的所有比赛,并反复观看比赛录像回放,对本研究所需要的技术统计指标做进一步的统计。
1.2.3 数理统计法
运用EXCEL和SPSS等统计学软件对数据进行处理,为理论分析提供依据。
本届篮球世界杯,周鹏和丁彦雨航的受伤对中国男篮整体实力的影响很大。在锋线缺人的情况下,结合阵地战术的需求,中国男篮在场上经常排出“2内线+3后卫”的组合,在锋线的位置上常规轮换只有翟小川一个人。这样的阵容,一方面为了改变中国男篮以往怕紧逼防守的弊病,另一方面期望利用更好的外线投射,拉开空间,为内线强点创造更好的进攻机会。“3后卫”的阵容,的确可以更好地保护球过半场,改变了长期以来的弊病。这样的阵容需要建立在出色的3分投射基础之上,但是在5场比赛里我们的4个主力后卫平均命中率只有27.63%,很明显这样的组合并没有弥补锋线人员匮乏的不足。在进攻端,执行挡拆战术的时候,持球人没有3分远投威胁,防守人可以放心地走下线绕过掩护人,导致大个球员没有下顺的空间从而无法攻框造杀伤,而侧翼不参与挡拆的球员,由于缺乏接球投篮的威胁和持球进攻的能力,有时候也会选择空切内线,反过来又造成后卫突破路线的拥堵。这种情况最终导致进攻端难以打开局面。而在防守端,“3后卫”身高体重上的劣势,不仅难以抵挡对手高大锋线的冲击,而且增加了内线保护防守篮板球的负担。在与委内瑞拉的比赛中防守篮板球比对手少抢了11个,更加印证了这个劣势。造成这种局面的主要原因是:①挡拆质量不高,导致后卫无法摆脱防守人,难以打出高质量的传切配合; ②后卫处理球能力不足,挡拆后出球速度慢、传球视野窄;③教练组用人过于保守,导致锋线轮转球员匮乏。另外,两名锋线的受伤缺阵也是一方面的原因。
2.2.1 个人进攻与进攻战术分析
从数据来看,在个人进攻方面,中国队仍是以内线为进攻强点的球队。从表1中可以看出,中国队内场均得分排名前4的分别是易建联、周琦、郭艾伦、王哲林,其中有3名球员都是内线。易建联和周琦的3分球命中率在队里也名列前茅,两个进攻强点的进攻手段相对丰富。5个后卫技术风格比较鲜明,郭艾伦和赵睿突破造杀伤能力比较强,赵继伟处理球能力较强,方硕投篮能力比较强,孙铭徽防守抢断能力较强。技术风格比较鲜明,短板也很明显,其中3人的短板都是投篮能力,外线缺乏投篮威胁在一定程度上限制了外线进攻能力的多样性和战术变换的灵活性。
表1 中国球员各项技术数据统计 Tab.1 Statistics of all technical data of Chinese players
进攻战术方面,中国队常用的进攻发起站位是“牛角”和“钻石”。“牛角”也是“V”字形站位,是后卫在弧顶持球,两个内线球员上提掩护,剩余两名球员跑至两侧底线。持球者与内线做挡拆配合,两个内线可以选择顺下或者弹出,后卫根据场上局势处理球。需要持球者有清晰的头脑和准确的临场判断能力。“钻石”是一种类似“菱形”的进攻发起站位,持球人在弧顶,中锋在罚球线区域,两名队员在低位,最后一名队员在篮下。形成进攻站位后,接下来的挡拆、传、切、跑位配合有很多种形式,但无论哪种形式的配合都是要依赖外线投篮的威胁创造出更大的空间,因为战术本身就是要博取更大的出手空间提高命中率。但是在5场比赛里我们的战术成功率并不高,“姚明时代”建立起的“以内为主,内外结合”的战术风格完全丢失[1]。
在比赛中经常可以看到,我们的后卫运球到前场总是会在3分线处停滞一下,或是在外线毫无目的地传导球,这样不仅影响了我方球员的跑位延续性,也给对方球员更多布防的时间,使进攻显得无比生涩。究其原因就是:①外线投篮命中率太低,无法有效牵制对方防守,造成空间拥挤,无法将球交到低位强点;②基本功不够扎实,传球、空切和掩护质量不高(如表2所示,助攻方面与对手的总差值为-2);③当队友出现机会时,后卫出球犹豫担心失误,只能频繁停球,在外线不断地传导球浪费进攻时间;④战术设计的灵活性、机动性和临场应变性不强。
表2 中国队与对手的进攻技术数据统计Tab.2 Attack technical data statistics of China team and opponents
2.2.2 3分球远投和罚球能力分析
准确的外围远距离投篮能力是当代篮球技术发展的显著特征[2],尤其是近几年小球战术在NBA(National Basketball Association)取得成功后,世界篮球也在朝着小球时代迈进,3分远投能力在小球战术体系里有着无法取代的重要性。而本届男篮世界杯中国男篮的3分球命中率仅有25.22%,与对手的整体差值为-2.54(如表2),排在32支参赛球队中倒数第4位,在5场比赛里场均比对手少出手5次,平均命中率比对手低3.07%。个人方面,中国男篮3分最准的是内线的易建联,他以35.7%的命中率(如表1)排在所有参赛运动员的第79位;以投篮见长的方硕3分球命中率也只有29.5%,虽然有过单场高命中率的表现,但其投篮状态很不稳定。
除了3分球,中国男篮的罚球也一直不准,在5场比赛里,中国男篮的平均罚球命中率只有65.57%,在本届男篮世界杯排名倒数第一。在关键的第二场和波兰的比赛,第四节屡罚不中,中国男篮全场33罚仅21中,命中率只有63.63%。通过观察比赛录像并记录数据得到表3,记录中国队每场比赛前半数的罚球命中率与后半数的罚球命中率,结果显而易见,除了对阵尼日利亚那场,其他的比赛都是后半数的命中率低于前半数,尤其在对阵委内瑞拉的比赛里,前、后半数的罚球命中率差距巨大。据统计,5场比赛里易建联的场均罚球数为7.2个,场均命中4.4个,两项数据均为全队第一,但是命中率却只有61.1%,这个命中率并不高。
表3 中国男篮罚球数据分析/%Tab.3 Analysis of free throw data of China Men’s basketball team/%
结合比赛录像,分析发现造成这两项数据较低的原因是:①球员的身体对抗能力不能够适应世界大赛的对抗强度,导致3分球和罚球命中率下滑;②缺乏自信心,有投篮机会时犹豫不决,导致失去投篮节奏,或是错失投篮良机;③大赛经验少,心理状态容易受外界影响;④自主进攻能力不强,大多数进攻回合里,都需要核心球员终结进攻,导致核心球员体力下滑进而影响罚球命中率。
NBA 有一句经典夺冠语录:“赢球靠进攻,夺冠靠防守。”经过几十年的发展,进攻与防守技术已经非常成熟,从以前的轻松出手、消极防守逐渐转变为紧逼式的防守、激烈的身体碰撞[3],优秀防守球员更具主动性和侵略性,同时更重要的是个人防守的技术要与整体防守战术密切配合[4]。通过观察录像发现,中国队的防守战术主要有“2-2-1”全场领防、人盯防守、“2-3”联防和“3-2”联防。整体来说,联防的效果好于人盯防守。因为在人盯防守中,由于3后卫的阵容,身材存在劣势,容易被对手锋线在低位错位单打。5场比赛里中国男篮的抢断比对手多14个,抢断技术比对手要好。但是,在内线身高优势明显的情况下,总盖帽数中国队比队手还少了1个(表4),这项数据显然是不合格的。个人防守方面,后卫在全场的逼防以及没有挡拆的情况下,跟防对手后卫的效果比较好,内线护框效果较好。但是在落入阵地防守时,中国队的防守效果并不理想,主要存在的问题有:①在对手挡拆掩护时,彼此之间沟通不及时导致漏防;②整体防守侵略性不够强,给对手的施压不够;③在下半场体能不充足时,防守注意力和积极性下降。
表4 中国队与对手的防守技术数据统计Tab.4 Defense technical data statistics of China team and opponents
篮板球也是取得比赛胜利的关键因素,进攻篮板球的好坏反映了球队的拼抢意识和积极性,可以直接导致二次进攻,对进攻篮板球的拼抢,不能仅依靠高大内线球员的拼抢,还需要更多外线球员,有组织有意识地进行集体冲抢[5]。防守篮板球可以阻止对手的二次进攻,创造快攻反击机会。
本届男篮世界杯,中国男篮平均身高达两米,排在32支队伍的第6,但是我们的篮板球总数却排在所有参赛队伍第20名之后,这个排名很明显与我们的身高并不对应。如表5所示,5场比赛与对手的篮板球总差值为-23,尤其是最能体现球员在场上积极性的进攻篮板球比对手少抢了25个,这意味着平均每场比赛让对手场获得5次的二次进攻机会。
表5 中国队与对手的篮板球数据统计Tab.5 Statistics of rebounds between China team and opponents
在与科特迪瓦和韩国队的两场比赛里,尽管赢得了比赛,仍不能掩盖篮板球的漏洞,其中进攻篮板球数远远低于对手(如表6所示,p<0.05,存在显著差异性)。在与委内瑞拉的比赛中,全场比赛委内瑞拉男篮一共抢下了49个篮板球,其中有20个进攻篮板,而中国队这两项数据分别是28个和10个。要知道委内瑞拉球员平均身高仅有1.95 m,排在所有参赛队伍球队中的倒数第4,但是却屡次从我们手中抢走前场篮板。在拼抢前场篮板的时候对手经常出现三四个人冲到内线和我们的中锋拼抢,而我们却只有中锋在和对手拼抢。
表6 中国队与科特迪瓦队、韩国队的篮板球数据分析Tab.6 Rebounding data analysis of China team, Ivory Coast team and South Korea team
所以,造成本届男篮世界杯篮板球数据较差的原因是:①外线队员的冲抢篮板球意识薄弱;②内线球员抢篮板球习惯不好,一味地依靠高度,不能提前在篮下占据位置优势;③力量不足,在篮下卡位无法挤到优势位置,甚至摘下的篮板球被对手从手中夺走。
在高强度的对抗下,体力不支将直接影响球员的跑、跳、变向、转身、加速等技术动作的效果。在进攻端降低投篮命中率、战术成功率;在防守端,体能的下降导致防守脚步变慢、注意力不集中等。身体对抗能力和体能问题一直是中国男篮老生常谈的问题,中国男篮从来都是对抗能力差,尤其是碰到欧美强队身体对抗几乎都处于下风[6]。在与5个对手中最强的两个对手尼日利亚和波兰的两场比赛中,中国队与对手的第一节比分分别是21∶19和25∶15,都是在第一节打出了“梦幻”开局,无论是投篮命中率、战术的执行力还是防守效率积极性,都表现出了很好的状态,甚至可以将比分优势保持到第二节的中段。但是随着比赛的深入,中国队就开始出现命中率下降、防守注意力不集中、脚步移动速度变缓等一系列问题。在与波兰的加时赛中,中国队完全失去了主动,最终输掉比赛。波兰球员波尼特卡赛前向中国男篮曾经的主教练邓华德请教了击败中国队的秘诀,邓华德给他的答案是:Aggressive——侵略性、富有攻击性的。正如比赛中那样,波兰给了我们强硬的身体对抗,而我们在面对对手紧逼防守时,甚至出现了发不出边线球以及致命的边线球失误的现象。
造成中国男篮在对抗和体能上处于劣势的主要原因是:①不习惯身体对抗,缺乏主动对抗意识;②国内联赛对抗水平较低,球员不够重视身体对抗能力的训练,导致球员无法适应世界大赛级别的对抗强度;③轮换球员人数较少,主力球员不能得到充分休息导致比赛后半段体力不支。
在小组赛第二场与波兰的比赛,中国队在本可以取胜的情况下,因为关键球的接连失误而遗憾落败。整场比赛,裁判判罚尺度飘忽不定,主力后卫郭艾伦在第三节面对不公平的判罚时情绪化严重,最终在一次进攻犯规中犯规达到5次被罚下,严重削弱了中国队后场实力。在常规时间还剩32 s中国队领先2分并持有球权时周琦被对手造成进攻犯规;在常规时间还剩12.5 s,周琦发边线球失误;在常规时间还剩7 s时,领先1分并持有球权,中国队叫暂停再次安排周琦发边线球,被对手抢断;加时赛还剩10.8 s时落后2分,发边线球被对手紧逼防守到5 s违例。所有关键球处理不当,让近在咫尺的胜利一次又一次从我们手中溜走。反观对手,在困境中表现出冷静,做出的判断和球员的执行力以及整个球队的成熟度,正是值得我们学习的。输给波兰后,接下来的3场比赛中国队难以恢复精神状态,尽管是面对韩国队也是艰难取胜,这显然不是中国男篮的正常水平。
造成如此局面的原因有:①思想作风建设不足,球员的情绪管理不到位、容忍性较差、缺乏大局观;②球员对战术的执行力不强、基本功不够扎实;③球员和教练的大赛经验不足,关键时刻的战术安排考虑不够全面;④受国内联赛外援政策影响,国内球员缺乏关键球的处理经验。
正如赛后篮球评论员杨毅所说:“细节,全是细节。可是细节决定成败。你所看到的那些杰出的球队,全是细节的胜利者。因为细节真正体现层次和执行力,体现一支球队所处的高度和经验。”
通过数据分析和观察比赛录像发现,中国男篮在2019年男篮世界杯上失利的原因有:
1)球员体能差。身体力量和耐力的不足,严重影响比赛中球员的篮板球争抢、投篮命中率、罚球命中率、防守脚步移动速度和防守注意力,使球员无法延续场上高水平的表现;
2)球员基本功不够扎实和全面。内外线传导球能力、简单的挡拆配合、外线远投能力、罚球能力和抢篮板能力等个人基本技术不够扎实和全面,此外传球视野和意识、空切跑动意识和篮板球冲抢意识也不足,这些都直接影响了球队整体的战术执行水平;
3)球队整体打法特色不突出。老一辈中国男篮建立的传统打法体系完全丢失,新的打法体系未确立。“3后卫+2内线”的思路本身没有问题,但是暴露出问题后,教练员没能够及时做出调整,导致球队阵容变换的灵活性和战术布置的多样性受限;
4)球队整体思想作风不过硬。球员容忍性较差、顽强拼搏精神不足和抗压能力不强,在形势不利时产生急躁心理、输球受挫后情绪低落、丧失信心,以及处理关键球的时候频频失误,都体现了这支队伍思想作风建设的不足。
3.2.1 优化体能训练方法手段
由于国内联赛的职业化,俱乐部之间的体能训练方法、手段和负荷参差不齐。很多国家队队员都是利用国家队集训提高自己的体能,这显然与世界篮球的发展趋势是不吻合的[7]。研究发现,中国男篮在体能训练中较为重视快速力量训练。快速力量旨在提高比赛中身体移动的速度,而在身体对抗过程中则是运动员最大力量的体现。建议增加科学合理的最大力量训练,最大力量训练不仅可以提高运动员对抗力量,还可以增加肌肉维度和体重,增加在身体对抗中的优势;针对中国队下半场体力不支的问题,建议除了常规的耐力训练以外,增加每周一次专门耐力训练,如长距离的耐力跑等;国家队引入高水平体能教练,针对每个队员的特点提供相应的训练方案以及营养计划;增加与欧、美强队的对抗交流,提高大赛前热身赛的质量,以赛代练,在高水平对抗中寻找不足,提高自身的对抗能力。如果能解决体能的问题,在一定程度上就可以解决比赛中因体能不足造成的篮板球争抢、防守、投篮和罚球等能力的不足。
3.2.2 重视年轻球员的基本功训练
篮球基本功的好坏是影响球员和球队水平的关键因素。本届大赛,中国男篮在传导球、投篮、罚球、篮板等方面和关键时刻的糟糕表现很大一部分原因是基本功不够扎实。老一辈中国男篮内线球员的脚步和勾手、外线球员的3分投射和急停跳投,以及曾经引以为傲的罚球命中率,已经很少在现在的中国男篮队员身上看到了。基本功决定了一个球员的发展高度,因此要更加重视培养青少年球员基本功的训练。在当今小球时代,中锋也可以投3分、传球甚至运球,我们应该紧随世界篮球的发展趋势,对青少年球员的技术教学和训练应该更加全面,而不应该局限于每个球员在场上的位置。加强对年轻球员的战术思路和篮球思维理念的培养,同时狠抓基本技术训练,对各项技术细节反复雕琢。只有这样,我们在面对欧美强队而身体素质不占优势的情况下,才有可能通过技术和基本功的弥补来赢得比赛的胜利。
3.2.3 重建球队打法体系
综观本届世界杯,最成功的球队当数阿根廷,他们在不被看好的情况下一路打到决赛。正是因为他们将自己传统的团队篮球演绎到了极致,这与他们延续十几年的打法与风格有着密切的联系。中国男篮早期,老一辈的篮球人在立足自身的基础上开创了“快速、灵活、准确”的技战术风格[8],但是近几年我们一直在盲目地学习国外,却丢失了我们自己的传统风格特色。如今,我们应该在紧跟世界篮球发展潮流的同时,结合传统的技战术风格,在现有的阵容配置上,明确技战术发展方向,建立一套适合我们球员的、成熟的打法体系。
3.2.4 加强思想作风建设
思想作风建设不足是这支中国男篮在比赛中表现起伏较大的主要原因。在本届大赛上,我们对手之一委内瑞拉,由于国家经济问题甚至一度要无缘参加世界杯,球员的球鞋都已经磨平,但是我们却输委内瑞拉13分。对比之下,可见委内瑞拉男篮的斗志和求胜欲的强烈,我们不仅输掉了比赛,更输掉了我们的精气神。无论是在物质匮乏或物质丰富的年代,重视和抓好队伍的思想作风建设,就能打大仗、打恶仗,就有可能以弱胜强。中国男篮应该认真学习不畏强敌、顽强拼搏、永不言弃的女排精神。同时教练员应该更加重视队伍思想作风建设,无论在场上场下都要以身作则,用自己的言行影响和激发运动员的斗志,增加队伍凝聚力。将心理训练和思想作风建设渗透到日常训练的方方面面[9],努力将中国男篮打造成为一支作风硬、技术精、纪律严、有战斗力的队伍。
中国篮协主席姚明在中国男篮最后一场比赛结束后接受采访时表示,本届大赛的失利不会影响中国篮球改革的步伐。与此同时,我们看见了改革正在让中国篮球走上正轨:小篮球的重启和推广、“校园篮球”的兴起、篮协推出的“青少年人才海外留学菁英计划”、CBA(China Basketball Association)迈入2.0时代……这一系列改革措施,正在解决当下我国后备人才断档的困境。我们也相信,中国男篮度过这段灰暗的时光后,一定会触底反弹。