探讨健康教育对老年骨质疏松患者自我管理行为的影响

尤丹丹，陈华琴，徐海艳

（盐城市第一人民医院骨科二病区，江苏 盐城 224001）

骨质疏松症状主要是骨骼的骨密度下降、骨骼内部微小结构遭到破坏、钙质流失等引起的症状，老年骨质疏松与患者生理功能的退化有着极大的联系，狠毒老年患者均会出现骨质疏松的症状，这在我国老年人群中已经属于一种较为常见的现象[1]。本次研究主要以本院收治的老年骨质疏松患者为研究对象，探索健康教育对老年患者在日常生活中自我管理行为的影响，详见下文。

1 资料与方法

1.1 一般资料

分析基本资料，患者选取2018年5月～2019年5月收治的老年骨质疏松患者82例，以护理方式为分组依据，对照组41例患者行常规护理，基本资料分析得知，男14例，女27例，年龄56～79岁，平均66.52±4.34岁；干预组41例患者以常规护理为基础，行健康教育措施，基本资料分析得知，男13例，女28例，年龄55～80岁，平均67.21±4.35岁；差异无统计学意义（P＞0.05），差异较小，可比。本次研究目的、措施均为透明化研究，患者入选首要标准均为自愿参与。

1.2 方法

对照组患者实施常规护理、饮食指导、运动指导等，同时印发骨质疏松相关的健康知识手册，完成护理干预。

干预组患者在实施常规护理的基础上，添加使用健康教育措施，强化患者对于骨质疏松健康知识以及预防的相关知识，主要实施有：

（1）健康讲座：通过采用健康讲座的方式，邀请营养学专家讲述骨质疏松应当怎样通过日常饮食改善症状；邀请健康理论讲师向患者普及老年骨质疏松症状的危害性，同时向患者讲解有效预防老年骨质疏松症状的应对方式；邀请心理咨询讲师，为老年患者疏导不良心理情绪，排解心理困扰，改善其心理状态。

（2）鼓励患者参与锻炼：运动锻炼能够促进患者骨质恢复，从而有效的改善骨质疏松的症状，在老年人群中，太极、太极剑、散步、慢跑等锻炼项目不但能够帮助患者改善身体素质，强化骨骼，还能有效的缓解患者生理功能退化的现象，改善患者的精神状态，从而能够有充沛的精力[2-3]。

1.3 评判标准

在患者出院以后，以7天/次的频率对患者实施电话回访，主要回访项目为患者遵医嘱行为：是否定时服药、是否执行机体锻炼计划、饮食是否规律、作息是否规律等，完成回访以后整理数据，用做组间对比。

1.4 统计学方法

本次研究计入SPSS 20.0软件完成数据分析，遵医嘱行为数据以（n，%）表示，行x2值检验，P＜0.05存在统计学意义。

2 结 果

在遵医嘱行为方面，对照组患者遵医嘱行为占比中定时服药85.37%、肢体锻炼80.49%、规律饮食87.80%、规律作息82.93%。对照组患者遵医嘱行为占比中定时服药97.56%、肢体锻炼95.12%、规律饮食97.56%、规律作息92.12%。组间数据差异显著，且干预组患者数据占优，差异有统计学意义（P＜0.05），详见表1。

表1 两组患者遵医嘱行为数据分析[n（%）]

3 讨 论

我国人口老龄化现象日益严重，在影响中老年人健康的众多疾病类型中，骨质疏松虽然不是什么致命性、致瘫性的疾病，但是该疾病对患者日常生活的影响却也不容小觑[4-6]。骨质疏松症状发作时会导致患者全身关节疼痛、在跌倒、撞伤等伤害性行为发生时，很容易就会出现骨折症状使得老年患者不当生理承受较大的疼痛，在心理上也有着较大的负担。采用健康讲座的方式，在营养补充、饮食干预、心理疏导、健康教育防护等，进一步提升老年患者对骨质疏松症状的认知。基于此，在老年骨质疏松患者的护理中，通过实施健康教育措施，从而有效的改善老年患者的自我管理能力，改善患者的日常生活质量[7-8]。本次研究中，在遵医嘱行为方面，在定时服药、肢体锻炼、规律饮食、作息规律方面数据经过组间对比，数据差异显著，且干预组患者数据占优，差异有统计学意义（P＜0.05）。

综上所述，在中老年患者骨质疏松症状的护理中，同实施健康教育的宣讲，教导患者在日常生活中定期服用补钙、健骨药物，保持良好的生活习惯与作息习惯，定期进行身体锻炼，从而使得老年患者的自我管理能力得以体现。