好好爱自己，没有人可以伤害你

张利利

怎么办，我的形象总是“不如人意”？

怎么办，我的身体总是“弱不禁风”？

怎么办，我的情绪总是“阴晴不定”？

怎么办，我的亲情总是“千疮百孔”？

怎么办，我的友情总是“伤痕累累”？

怎么办？

面对同学们的十万个怎么办，小编们坐不住了，曾经或多或少有着相同或相似经历的他们，决定做一期有思想有温度又实用的合刊，来回应同学们的问题。经过近4个月的反复讨论、座谈、调查和采访，《怎么办——一本不完全但挺靠谱的身心健康“识”用手册》终于诞生了。

小编们把写卷首的任务交给了我，我二话不说欣然接受，但到底从何说起呢？这几个月一直在研读《清静经》和《道德经》，自感获益良多，于是决定学以致用，与同学们分享。

《清静经》开篇：“大道无形，生育天地。大道无情，运行日月。大道无名，长养万物。”三个“无”字，告诉我们一切都是从无到有，独一无二！正如这本合刊的诞生，亦如我们降临人间。当我们降生到这个世界，我们就成了千姿百态的芸芸众生中特立独行的存在。所以你我本来的样子无人能替代，一定最美丽！

只是，我们很多人不知道在什么时候丢了自己的初心，忙着欣赏他人的风景，却忘了好好爱自己！

你我都无法选择长相，但我们可以选择我们的标准。我们要学会用批判的眼光去看待大众媒体和主流观念的“美丽”标准，更要用多元化的审美观念去理解世界，你不必成为他人眼里完美的形象，更无须迎合他人的审美标准，你只要成为自己最喜欢的样子。即使我很“丑”，可是我很温柔。

你我都无法左右他人的言行，但我们可以左右我们的态度。与同学们分享一则寓言，题目是《蜗牛人生》： 一只蜗牛在慢慢地爬着…… 一个人说，看呀，这就是骄傲虚荣的结果！它本是短跑冠军，可是怕别人不知道，背着大大的奖杯到处炫耀，于是连走路也极为困难了。一个人说，看呀，这就是思想放不开的结果！它本是轻轻松松的，可总是把负担背在身上，不会弃旧迎新，于是连走路也极为困难了。 一个人说，看呀，這就是勇于拼搏的典型。它本是一个弱小者，可总是不亢不卑，知难而上，给自己适当的压力，鞭策自己，于是小小的生命绽放出动人的魅力。 蜗牛听后笑了笑说，蜗牛就是蜗牛。说完，依然不紧不慢地爬着…… 这时一个哲学家感慨万千地对自己的学徒们说：蜗牛很值得我们学习，这就是——走自己的路，让别人说去吧！蜗牛听后又笑了，它眯缝着眼睛说，过奖了，不只是我这样，你们看看，整个大自然不都是这样啊？

是啊，大道至简。最后以《道德经》收尾：“天下皆知美之为美，斯恶已。皆知善之为善，斯不善已。”你我本来的样子，最美丽。所以，请正确认识你自己，并且好好爱自己，没有人可以伤害你。