军事体育训练现状及发展趋势微探

齐飞 梅泽元

摘 要：官兵的身体素质要不断完善，就要对军事体育训练不断完善，不仅注重官兵的身体素质，还要注重官兵的心理素质，培养他们的坚强意志力，让他们的有良好的战斗作风，而且有较高的凝聚力。对官兵进行军事训练，需要结合各种武器装备展开，促使官兵的军事训练水平有所提高，整个部队的战斗力增强。从当前的基层部队军事训练情况来看，依然存在一些问题，导致组织军事体育训练缺乏科学有效性，对于这方面问题需要着手解决，对军事体育的发展起到一定的促进作用。本论文着重于研究军事体育训练现状及发展趋势微探。

关键词：军事体育;训练;现状;发展趋势

引言：

在进行军事体育训练的过程中，对于军事特征要突出，采用科学有效的训练方法，才能达到军事目的。军事训练要与时代环境相适应，以此为途径做好军事斗争准备工作。当前的军队任务内容丰富，不断扩展，战场环境也越来越复杂，对官兵的技术要求也更加苛刻，在军事训练中采用实战方法，训练的技术难度要高，而且还要严格，对官兵的身体素质和心理素质都有很高的要求，这就需要对事体育训练高度重视。

一、基层部队军事体育训练中所存在的问题

（一）对于军事体育训练没有从思想上正确认识

当前一些基层部队的军事体育训练依然停留在传统模式上，没有采用现代化信息技术。当前的局部战争虽然采用了高科技成果，但是依然需要对官兵进行体力训练，而且还要有计划地展开[1]。但是，由于一些部队对于体育训练没有从思想高度予以认识，训练中存在漏训的问题，甚至存在打折扣训练的问题，对于训练中 的损伤问题不能正确看待，一些训练科目训练的强度大，就忽略不训，害怕产生风险，导致训练水平受到制约。

（二）对于军事体育训练内容没有合理设置

基层部队训练是内容更加丰富，而且向趣味化方向发展，但是，没有重视官兵的身体素质。比如，负重深蹲的训练比较少，官兵的下肢力量比较弱，如果瞬时落地，很有可能由于冲击力比较大导致损伤;官兵练长跑比较多，慢跑也比较多，很少进行短跑训练，导致无氧耐力不够。官兵按照固定的模式接受训练，身体素质缺乏平衡度，很有可能产生伤病问题[2]。

（三）没有采用科学有效的组训方法

从当前的军事体育训练情况来看，所采用的组训方法比较枯燥，没有根据现代部队发展需要予以创新，甚至依然采用传统的体育训练方法，在正式训练之前没有进行热身运动，官兵没有做好各方面的准备，导致训练效果不够理想。对军事训练过于追求成绩，不注重科学的训练方法，不注重训练质量，没有考虑到官兵不同的身体素质和心理素质，实施“一刀切”训练，这就违背了客观规律，没有从简单到复杂地训练，随着训练量不断增加，训练难度也增加，导致一些官兵在训练的过程中受伤，甚至带伤训练，风险非常大，训练成绩难以提高。

二、基层部队军事体育训练问题的解决策略

（一）对于军事体育训练要从思想层面充分认识

军事体育训练要达到良好的效果，就要发挥思想的指导作用，从思想层面充分认识军事体育训练是非常必要的。现代的战争是高科技化的战争，官兵对于训练要端正态度，不能停留在传统的训练模式上，从政治的角度认识训练，提高训练的觉悟。基层部队领导将军事体育训练作为一项大问题来抓，对训练工作从思想层面高度重视，提高专业技能训练的地位，提高训练水平[3]。

（二）合理选择军事体育训练内容

体育训练内容的选择上要根据官兵接受训练的效果展开，考虑到他们掌握的理论知识已经所具备的专业素养选择训练内容，组训施训要科学化，要做到服务化、精准化，才能获得良好的训练效果。基层部队要定期组织官兵学习理论知识，对于新的训练内容有深入理解，严格按照大纲的要求展开训练。官兵需要掌握的理论知识中，除了军事体育概论之外，还要掌握技术方面的知识和预防伤病方面的姿势，让官兵从运动人体科学的角度出发接受训练，并根据自身的身体素质自主训练。在训练的过程中受伤是在所难免的，所以需要掌握预防伤病的理论知识，以便合理应用，解决燃眉之急[4]。军事体育训练教程不断更新，官兵要掌握新的训练知识，就要定期接受培训，做到训练科学化，还符合官兵训练要求，提高训练效率。

（三）要采用科学组训方法

在军事体育训练中采用科学组训的方法，使得训练效益有所提高。在训练工作中，将科学有效的训练计划制定出来，要合理，训练的初期阶段，负荷要小一些，根据官兵的身体素质以及掌握的技巧循序渐进地增加负荷，训练的内容上要先容易，然后提高难度。在体育训练之前，各项准备要充足，之后才能进入到运动环节，这样可以有效地避免训练中造成损伤的问题，当官兵体育运动之后，经过放松一段时间，身体就能够很快恢复，疲劳程度得以消解。在军事体育训练的过程中，训练的节奏要合适，不要对技术有过高的要求，不要将训练落以思想工作展开，不要对训练队形随时调整，避免影响官兵的情绪，导致训练效果不够理想[5]。

结束语：

通过上面的研究可以明确，在军事体育训练的过程中要从现实需求出发展开，对于当前训练中所存在的問题予以重视，详细分析，避免受到传统观念的束缚，在思想层面要提高认识，军事训练的力度要加大，对于训练的方法要予以创新，确保官兵在战斗中能够打仗，而且一定要打胜仗，对军事体育更好地发展也可以起到促进作用。

参考文献：

[1] 葛登升. 新形势下军事体育教育训练的转型思考[J]. 体育时空， 2018 （05）：63-64.

[2] 倪宏强. 关于新形势下军人体能训练与军事体育教育的若干思考[J]. 军事体育学报， 2017（01）：24-25.

[3] 王锦， 李海琴， 解晓政. 信息化战争条件下军事体育教育训练的对策分析[J]. 科技经济导刊， 2016（36）：33-33.

[4] 田东， 徐盛嘉. 《军事体育训练大纲》施行背景下院校军事体育训练的作用和发展策略研究[J]. 体育科技文献通报， 2018， 26（12）：96-98.

[5] 邹骐阳， 李玉， 杨瑾嫣，等. 实战化背景下军事体能训练的问题及对策研究[J]. 体育科技文献通报， 2018， 26（02）：44、107.

作者简介：

齐飞（1986-），男，汉，陕西渭南人，本科，海军工程大学基础部军事基础教研室教员，研究方向：军事基础教育。梅泽元（1970-），男，汉族，湖北黄冈人，本科，海军工程大学基础部副主任，研究方向：军事体育教育。