精子有“10怕”

陈武山

从世界卫生组织、国际劳动组织联合召开的“环境对生殖影响”研讨会上，传出令人悲哀的信息，全球性人类精子数量和质量都在不断下降。因此，人类精子计数的正常标准也一降再降：上世纪六七十年代计数要大于6000万/毫升才算正常，到八十年代降为4000万/毫升；而今，世界卫生组织都已将此标准降到2000万/毫升。

从全球范围来看，人类的精子平均计数已降低40%～50%，但是数量的减少并没有使精子“浓缩精华”，精子质量同样也大不如前，异常精子如缺乏动力、形态畸形等增多了。更有甚者，少精症和无精症也逐年增加，人类“种子”退化已十分明显。

随着生活水平的不断提高，精子质量为什么在不断下降呢？现将引起精子质量下降的原因总结如下，望大家做到心中有数。

1.铅

祸首首推环境化学污染，其中包括化学因素，如金属元素铅。目前环境铅污染的主要来源就是使用含铅汽油。车辆在行驶过程中排放的废气含有大量的有毒物质，其中就有铅元素，对精子的杀伤力比较大，值得重视。

2.农药与杀虫剂

现今的农作物几乎都要使用农药与杀虫剂，人们在长年累月吃进这些食物后，一定量的农药与杀虫剂就会积蓄在体内，必将降低睾丸中酶的活力，减少精子生成过程中的能量供给，从而使产生精子的曲细精管和精原细胞发生改变，畸形精子增多，导致不育。

3.辐射

家用电器、计算机、微波炉、手机等可使接触者遭受微波及荧光屏射线之害，干扰细胞的分化，引起曲细精管上皮萎缩，生精细胞畸形，导致无精子生成，或出现精子畸形过多症。

4.香烟、酒精

吸烟或被动吸烟对生育的影响常被人忽视，但最新研究表明，每天吸烟30支以上的男青年，精子形态发生异常变化者比不吸烟者高出4倍还多。故从保护精子的角度出发，那些欲做爸爸的人应该毫不犹豫地戒烟。酒精和尼古丁一样对精子有杀伤作用，可使精子发育不良，降低其活力。

5.高温

適合于精子生长发育的温度大约是34℃左右，当高于这个温度1～2℃时，就会对精子的发育产生不利影响。所以，那些经常去洗桑拿浴的男性就很有可能发生不育；那些在夏天开出租车的司机，由于坐在高温车内的时间较长，又不打开空调来降温，睾丸长期处于高温状态下，势必导致生精功能低下。

6.情绪紧张

紧张情绪会通过神经内分泌系统作用而影响生殖功能，故学会自我调控情绪，保持心情舒畅，将有利于优生。

7.药物

随着现代医学的不断发展，临床用药也越来越复杂，其中有些药物对精子都有一定副作用，其所造成的内分泌失调，同样会导致男性不育。

8.性病感染

性病对生殖系统的破坏是非常惊人的。临床调查显示，仅此引起的男性不育就占到近20%。

9.吸毒

男性吸毒可使血中睾酮水平下降，削弱生精能力，射精无能，发生不育。

10.化妆品

大多数化妆品都含有类雌性激素物质，它们能对抗雄性激素，影响雄性激素的分泌，从而导致男性不育。