超重 加速肺功能衰退

杨红霞

西班牙巴塞罗那大学全球卫生研究所的专家发现，体重增加会加速老年人肺功能的衰退。

虽然随着年龄的增长，肺功能自然会衰退，但超重或肥胖会加速肺功能衰退。

这项研究包括欧洲和澳大利亚的3700名参与者，他们的年龄为20～44岁，研究期为20年。分析结果显示，无论一开始他们有标准的体重，还是超重或肥胖，在研究期间体重增加均会加速肺功能衰退。

目前全世界超重和肥胖的人数较多，了解体重变化对肺功能的影响是非常重要的。

想要逆转超重和肥胖对肺部健康造成的负面影响，可以通过减肥的方法来实现，养成健康的生活方式也有助于保持肺部健康。

摘自《環球时报》