留守女童的初潮

月月

“种爱计划”是由婚姻与家庭杂志社与北京青爱教育基金会共同发起的关爱留守儿童公益活动，通过与留守儿童进行书信往来，提供精神陪伴，以及孩子们所需要的关于家庭教育、儿童心理及生活指导等方面的课程及帮助。

她们恐慌、羞涩、紧张、不知所措

晴晴的故事里，她和父母的关系并不差，远在他乡的爸爸妈妈，每周都会跟她视频，询问她的学习和生活情况。可即使这样亲近的关系，晴晴也有一些没有说给爸爸妈妈的“小秘密”，因为“说了，会让妈妈担心”。

晴晴的小秘密里，就有着一份少女初长成的困扰。她说，第一次来月经的时候，她感觉特别害怕，甚至不知所措;而且月经一个月会来两次，她经常会害怕得哭……晴晴在我眼前边说边掉泪的时候，我想到每一个女孩也许都会像晴晴一样，在月经初潮的时候充满恐慌、羞涩、紧张，更何况，那些妈妈不在身边的女孩，她们独自面对，会更加不知所措。

曾经看过一个调查，里面记录了许多留守女童在面对月经初潮时的经历和感受，充满了恐惧、无助、无知和痛苦。

“我5岁的时候，父亲就因病去世了，妈妈也不要我了，我和爷爷奶奶一起生活。第一次来月经是小学五年级，当时我只有10岁左右，来的时候正是晚上，我被吓坏了，我想，我又没受伤，怎么出那么多血呀！我是不是快要死了？我甚至想，先拿点纸塞住，不行明天早上去买创可贴来止血……”

“我和爷爷还有弟弟生活在贵州老家，当时是早晨，我感觉肚子疼，就去茅厕蹲了一会儿。然后发现地上有血，我当时特别害怕，后来想想应该是她们说的月经，就回到屋子里，去翻妈妈的柜子，想找卫生巾，但是没找到。爷爷催我送弟弟去上学，我也不敢跟爷爷说这回事儿，就用一块布垫在下面。”

“我第一次来月经是初一。那一次洗衣服的时候，发现自己的裤子上有血，也不知道是什么，以为是在哪儿蹭上去的。第二天早上起来的时候，我发现裤子上又有很多血，当时就害怕了。后来，有同学告诉我，那是来月经了。我和奶奶生活在一起，我没有告诉奶奶，每次都是用卫生纸垫着。在家里上厕所的时候，总会把血纸包起来再丢掉，免得被奶奶发现。后来，奶奶发现家里的纸用得非常快，就问我是怎么回事，我说不知道，就糊弄过去了。”

“我正在学校上课，发现有血把裤子弄脏了。下课后，同桌陪我去找老师，老师在办公室给我接了一大盆水，我就自己使劲洗，但血渍怎么都洗不净，我开始哭，又害怕又委屈，老师和同桌一直在旁边安慰我。”

那些复杂的青春期情感体验需要被照料

孩子们的经历各不相同，但关于这段经历的感受却有许多相似的地方：害怕、紧张、委屈、不敢说等，这段经历也许会成为她们成长中一段深刻的记忆。

月经初潮，是女孩生理和心理发展的一个重要节点，生理上，它意味着女孩生殖系统的加速发育和开始成熟;心理上，它是女孩进入青春期的重要标志之一。

在科学如此发达的今天，人们对月经已有正确的认知，它不是任何神秘、邪恶、不洁、污秽、可怕之事，而是女性生长发育过程中出现的再正常不过的生理现象。如果每一个女孩提前知晓这方面的知识，就可以避免出现文中那些孩子们所经历的害怕、恐惧和无助。

但这对于很多留守儿童来说是困难的，因为她们的父母常年不在身边，而且很多父母也沒有这方面的意识和知识，他们对孩子的养育只是停留在最基本的吃饱穿暖层面，根本没有能力也无暇顾及孩子的身心发展。

事实上，孩子们在经历初潮时，除了“以为自己要死了”，还可能夹杂一些更复杂的体验，比如羞耻感。因为在某些封闭、落后的地区，月经被视为不洁或灾祸之事，这样的概念在当地的文化环境和家族中被隐晦地定义着，导致生活在其中的女性，都潜移默化地接受着这种愚昧、对女性不公平的看法，甚至衍生出女性自卑、不祥的心理。

此外，伴随着激素水平的变化，有的女孩开始感受到性的躁动，她们惶恐、茫然，不知道该如何应对，于是出现魂不守舍、学习成绩突然下降、早恋、自慰等情况，一些孩子因此产生较强烈的内疚、自责、自罪心理，之后发展出强迫、恐怖、抑郁等症状。

与此相关的第三类心理是，有的女孩会说“我讨厌来月经，因为来月经就意味着长大了，我不想长大”，还有些孩子会觉得“我再也不是一个小女孩了”。这种感伤该如何处理？还有的孩子会说“来月经真麻烦，做女人真麻烦”，是啊，有了初潮之后，就得学会忍受生理上的不适、运动不便等。怎么让孩子适应身心的变化，欣然、骄傲地做一名女性，这都是青春期女孩重要的课题。

面对以上种种，作为留守儿童这样一个特殊群体，也许需要全社会的关爱和帮助。

◎留守儿童的父母，尤其是妈妈，可以在平时有意识地，根据孩子的年龄段，讲一些人体知识和女孩的成长故事，其中可以包括月经和青春期等常识。

◎不少留守孩子的初潮是学校老师帮忙处理的。不如编制一些课程给老师，平时就跟孩子们聊聊，讲讲。考虑到现代人营养和发育的提前，课程也应相应提前到小学4年级（10岁）。

◎相对来说，生理知识的补习容易做到，知识的普及和澄清会解决女孩子大部分的害怕、慌张、无助等，但那些更复杂的青春期情感体验和女孩成长议题，应对起来则要困难得多，需要父母更多的理解、支持和帮助。这其中，除了父母尽己所能，给孩子提供内心支持，也需要动员全社会的力量，比如，学校开设心理课程、配备心理老师，公益组织为留守儿童提供免费的心理课程，开展读书活动、媒体宣讲等。

温馨小常识，希望晴晴们不再怕

在听晴晴说完自己“一个月会来两次月经，经常会害怕地哭”之后，我咨询了医生，希望医生的解答能帮助晴晴缓解内心的恐惧。

月经通常一个月来一次，但是有些女性可能会出现一个月来两次的现象，不必太惊慌，因为也有可能是“正常的”。

“月经周期的规律是一个月来一次，但是如果突然月经周期紊乱，出现一个月来两次的现象时，首先应该考虑，因为生活不规律所导致的内分泌失调等生理性原因。”研究显示：女性月经期间，如果压力过大、情绪低落，有可能会抑制卵巢分泌荷尔蒙，甚至抑制排卵，就会出现月经紊乱;此外，经期护理不当、滥用药物等都可能引发月经紊乱，甚至出现一个月两次月经的现象;下次月经来潮的14天左右是排卵期，部分女性会有出血的情况，属于正常生理现象。

一般而言，女性月经周期大约为28天，前后7天左右都算正常。但是具体到个人而言，每个人的月经周期都不同，月经周期的长短取决于每个女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短，即卵泡发育期长则月经周期长，反之月经周期也就短。医学上衡量月经周期正常与否的参照物主要是自身，若你的月经周期一直是一个月两次，那么也属于正常现象，两个月一次也是正常现象，只要属于你自己的长期稳定的周期规律都属于正常现象。

所以，一个月第二次“来月经”有可能是排卵期出血，这种现象并不影响身体健康和生育，因此不需要进行治疗。如果内心充满焦虑和恐惧，甚至怀疑自己得了什么大病而忧心忡忡，反倒更加影响月经周期甚至身体健康。

当然，如果一个月来两次月经，而且持续周期较长、量又大，可以去做个妇科检查，排除妇科疾病。