大学生健康教育的现状与对策研究

摘 要： 近年来，大学生健康教育日益受到国家和社会各界的广泛关注与重视。大学生作为国家建设的栋梁之才，是国家发展的希望和未来，而由于受学习、就业、恋爱、人际交往等方面的影响，大学生的健康状况也令人担忧。因此，加强大学生健康教育对国家和社会进步有重要意义。本文就高校大学生健康教育现状及对策进行探讨，以改善大学生健康教育现况，推进高校健康教育工作，提高大学生健康素养与水平。

关键词： 大学生;健康教育;现状;对策

在物质高度发达的时代，人们日益重视与关注健康状况。健康不仅是个人最大的财富，而且是国家和社会发展的重要基石。大学阶段是大学生人生中的关键时期，如何培养出身体健康、心理健康、道德高尚、适应社会需要的大学生是高校教育所要考虑的重点问题。

一、大学生健康教育的意义

（一）减少健康危险因素，降低患病和死亡风险

在中国应试教育体制大背景下，大学生从小就以学习文化课为主，不注重增强身体锻炼，在大学也由于主客观原因，导致体育锻炼活动严重缺乏，身体素质日益下降。大学生熬夜、脱发、视力下降、饮食不规律等现象也屡见不鲜。加强对大学生健康教育，对其不合理的行为和生活方式进行积极干预，使其在思想意识和行动方面做出主动有效的改变，从而降低患病和死亡风险，提高身体健康水平。

（二）促进大学生改善心理健康状况

在经济繁荣发展、社会多元化的今天，大学生存在自卑、焦虑、抑郁、孤独等心理问题，引发了社会各界的关注与重视。大学生的心理健康不仅关系到自身发展，也关系到国家的社会发展，心理健康问题不容忽视。大学生正处于人生特殊且重要的时间节点，高校积极帮助和指导大学生面对的健康问题，有利于促进大学生正确对待压力和困难，调适不良的心理状态，改善大学生心理健康状况。

（三）维护校园和谐稳定

随着我国教育事业的发展及高等教育的普及，大学生人数日益增加，而由于空间位置有限，导致大学生学习生活集中性增强，这也就容易造成传染病感染率上升、突然公共卫生事件增多、意外事故发生可能性增大等一系列问题。因此，加强对学生健康教育，有利于降低其发生率，维护校园稳定。另外，鉴于大学生是社会文化素质水平较高的一类群体且学习能力和可塑性较强，对大学生进行健康教育，有利于减少打架斗殴、人际矛盾等发生，促进校园和谐稳定发展。

二、大学生健康教育的现状

（一）重视程度不够

受历史传统和体制机制的影响，大多数高校注重对学生专业技能的提高和培养，而忽视了对学生进行相应的健康教育;其次，一些高校虽然开设健康教育方面的课程，但是存在课程单一枯燥、课时安排过少、考核评价随意、流于形式等问题，并未把健康教育课程的价值充分发挥出来;另外，从资金、设备、人员配备及使用上来看，高校大部分都将其投放在科学研究领域和专业知识领域，在健康教育工作方面的投入微不足道。

（二）专业人员队伍建设不完善

随着大学生健康问题的凸显以及心理学、社会学、教育学等学科的迅速发展，大多数高校也积极吸纳了一批从事健康教育工作的人员，但是很多人员由于非科班出身，知识水平和健康教育技能有限，无法高质高效地完成健康教育工作。除此之外，很多高校从事健康教育工作的人员有一部分为兼职员工，使得学生对其产生不信任感，从而影响教育工作顺利进展。

（三）缺乏专门统一的管理机构

从各大高校的管理机构设置来看，专门负责学生学习活动的有教务处、负责学生文体活动的有团委、负责学生就业创业的有大学生就业创业中心等，然而很少有高校设置健康教育工作中心，缺乏专门统一的组织管理机构。而且，经过调查研究发现大多数高校的健康教育工作有的由思想政治教育部门承担、有的由心理咨询室承担、有的由校医院某些科室承担，而这些部门都有其各自的主要工作，在健康教育方面的投入少之又少，不能专心负责管理健康教育，也形同虚设。

三、加强大学生健康教育的建議

（一）拓宽健康教育课程内容

大学生处在人生的特殊阶段，面对来自身体、学业、就业、人际关系等各个方面的压力与挑战，需要高校对其进行全面有效的引导和支持。而课堂作为教育的主阵地，需要在此方面发挥出巨大的作用。针对当前大学生各个方面的健康需求，各大高校应设置基本医学知识、急救与意外事故处理、艾滋病知识、食品卫生与营养、性与生殖健康、运动与健康、慢性病防治方法、心理健康知识等多种多样的课程，使学生在健康这一树干上进行多枝叶式的学习，满足大学生多样化、个性化需求。

（二）创新健康教育教学模式

从目前状况来看，很多高校由于受传统教学模式的限制，仍然采用呆板灌输式的课堂单向教学模式，这种教学模式不仅不能提高学生的积极主动性，而且还严重影响学生健康素养水平的提升。因此，各大高校应该积极推进教育教学模式的改革创新发展，可采用“线上+线下、理论+实践”的方式，激发学生兴趣和活力，促使他们多渠道、全方位、宽领域获取更多知识。另外，在实际教学过程中可以定期邀请国内外知名专家学者开展学术交流活动，有利于学生了解国际学术前沿知识，同时拓宽他们解决实际问题的视野。树立以学生为核心的教学理念，可采用翻转式课堂、PBL教学模式、案例分析讨论等多种方式，引导和鼓励学生积极参与，提高教学成效。

（三）完善健康教育人才队伍体系

人才是决定教育质量的重要因素，是教育创新发展的核心力量。高校需坚持“精干、高效”的原则，进一步完善健康教育人才队伍建设。在数量上，确保健康教育专业人员足够，以达到学生和教师之间的供需平衡;技术水平上，要求知识储备充足、经验丰富、技能过硬、持证上岗;人员培训方面，应该定期组织优秀的专家学者对其进行专业化、规范化和职业化培训;在考核平价方面，可以通过定期考试检查、学生匿名评价等方式全面综合考量从业人员的德、能、勤、绩。简言之，不断完善人才队伍建设的制度和体制。

（四）充分利用互联网资源优势

当今社会，电子信息技术和计算机科学不断取得突破性进展，互联网已经渗透到生活的方方面面，人们的生活也越来越离不开互联网。“互联网+”时代的到来，为大学生健康教育带来极大的优势，学生可以突破时间和空间限制，充分学习健康知识、获取更加全面及时的健康资讯。高校也可利用互联网资源优势，对学生进行健康教育。如引进知名学者的课程、利用网络匿名进行心理咨询等。

（五）营造良好的健康教育文化氛围

文化氛围在大学生健康教育中扮演着不可或缺的重要角色。高校营造良好的健康教育文化氛围有利于潜移默化地影响或改变学生的健康意识和行为。营造良好的教育文化氛围包括：张贴宣传标语、开展健康知识竞赛、举办社团活动等。此外，可以充分利用重要关键的时间节点，如在5.31世界无烟日开展戒烟教育活动，还可以让学生自发地建立倡议联盟组织，主动地参与健康教育工作，形成全校师生共建健康的浓郁文化氛围。

四、结语

一名优秀合格的高校大学生不仅要具备过硬的专业知识，还应该在身体、心理、道德、社会适应性方面保持良好的健康状态。因此，高校在具体的教育实践活动中，充分分析考虑当前学生存在的健康问题，并积极采取行之有效的策略措施解决，从而全面有效提高大学生健康素质水平，为建设健康中国贡献应有的力量。

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作者简介： 冯霞（1996—），女，汉族，山西临汾人，研究方向：公共事业管理、健康产业。