短视频对青少年发展的负面效应及应对策略

李筱筱 史娜娜

摘 要：伴随着经济的发展以及互联网的普及，越来越多的青少年拥有智能手机，接触到网络。近几年快手、抖音等短视频软件借助互联网平台发展的风生水起，短视频因新颖的表达形式、猎奇的内容而深受青少年喜爱。但因青少年分辨能力低下，面对数量庞大、质量参差不齐的短视频，难以判断视频中涉及的行为和价值观是否正确。本研究通过分析短视频对青少年的负面效应，从价值观和行为等方面入手提出针对性的对策建议。

关键词：短视频;青少年;负面效应

根据中国互联网络信息中心发布的《第44次中国互联网络发展状况统计报告》，截至2019年6月，短视频用户规模为6.48亿，占网民整体的75.8%，初中、高中/中专/技校学历的网民群体占比分别为38.1%、23.8%。1从这些数据不难看出“网络世界原住民”的青少年成为消费短视频的主力军，加之短视频平台监管不力，给低俗短视频侵害青少年价值观和行为提供了机会。文章主要探讨了短视频对青少年造成的负面影响，提出合理化的对策。

一、负面效应

（一）行为方面

（1）学习时间缩减。虽说是在“少年不知愁滋味”的年纪，但面对升学，青少年的压力很大。有时父母会忽略过程，只看结果。结果不如意，便进行说教、打击，导致青少年喜欢到网络世界逃避现实的残酷。但由于自控力太差，把握不好娱乐的时间，渐渐被短视频所控。原本学习的时间却被短视频侵占，影响学习，成绩下滑，继而引发家庭矛盾，为了逃避现实，继续看短视频，荒废学习，陷入恶性循环。

（2）与他人沟通减少。青少年不愿和父母沟通，一是因为父母和青少年都没有掌握沟通技巧，父母的家庭教育方式不当，忽略了孩子的感受和想法;二是因为在短视频中，青少年享受到话语平等权，浏览到自己喜欢的就点赞，还可以评论，渐渐的更不愿意和父母沟通了，把自己的心封闭了起来。

（3）模仿低俗短视频。因模仿“不倒翁小姐姐”导致腰椎骨折、因模仿穿梭道具比身材被卡住而求助消防员，这种视频和新闻频频出现在大众视野。青少年现在正是处于易模仿阶段，非常容易受到影响。青少年辨别是非的能力不足，容易在日常生活中跟风模仿一些低俗短视频。由于短视频制作门槛低、平台监管机制不完善，短视频质量参差不齐。大量低俗化的、非主流的短视频流出，非常容易引导青少年走向错误的方向。有一些视频涉及危险动作或者会产生严重后果，如果青少年模仿，会严重危害其身心健康。

（二）价值观方面

（1）人生价值观偏离轨道。现在可谓是“网红”时代，“网红脸、网红同款”等词语经常出现在网络上，吸引了一部分思想不成熟、价值观不完善的青少年，导致他们的注意力不是集中在学习文化知识上，而是思考如何成为网红。大多数的青少年内心都对当网红有所憧憬，虽然绝大部分的青少年不会放弃学业，但心不纯净，可能会在恰当的时机下发生质变。虽然每个职业都是平等的，但在当下这个年纪，还是应以学习为主，先把自己的头脑武装起来，在以后才会有更多的选择，到时会发现更适合自己的职业。

（2）交往价值观扭曲。据相关采访称“57.2%的受访者承认使用短视频软件出于一定的社交需要。”2当青少年在短视频平台感受到社交的快乐，那他们就会投入更多的时间和精力关注平台上自己关注的人和关注自己的人，慢慢的就会忽略与现实中的朋友交往。《红楼梦》中有一句“三日不弹，手生荆棘”，就是说做什么都需要不断地练习，日常交际能力也是需要一直练习的，不然会导致人际交往能力和语言表达能力逐渐下降，甚至交往价值观也会变得扭曲。

（3）审美价值观不正。短视频平台上视频种类繁多，这为青少年接触新事物提供了新渠道，在一定程度上有利于青少年的审美价值观多元化发展。但在短视频的涵化下，青少年开始盲目的跟风种草，对事物的追求偏向低俗化、娱乐化，仿佛它们就是为了娱乐而存在的。这种“审丑文化”会导致青少年过度关注娱乐搞笑，长此以往，泛娱乐化的视频信息就像鸦片一样侵蚀青少年的审美，使青少年的审美价值观变得畸形。

二、导致负面效应的原因

（一）青少年自身

（1）自身需求。青少年正处于青春期，追求独立和与众不同，而短视频平台恰好可以满足青少年的这些需求。根据马斯洛的需求层次理论，低层次的需求得到满足后，才会向高一级的需求发展。随着社会发展，低层次的生理和安全的需要基本都得到了满足，那青少年便会追求更高一级的社交需要、尊重需要和自我实现。在短视频中，青少年可以自由表达自己的想法，点赞、评论、转发，而且也可以把自己的动态实时分享到平台上，获得他人的点赞关注，从而认识更多的人，这会让青少年从中获得满足感和成就感，感觉到自己也是被人尊重的，从而满足了他们社交和尊重的需求。

（2）自我效能感低，學习动机不强。由于接二连三的失败，青少年对学习的自我效能感一降再降，逐渐对学习失去兴趣。不喜欢枯燥的学习就会寻找有趣的东西来填补空缺的时间，现在基本都有手机和网络，加上短视频很火爆，青少年就会用刷短视频的方式来宣泄情绪和逃避现实。这样学习成绩既不会提高，甚至会越来越差，价值观也会扭曲。

（3）对短视频的错误认知和盲目跟风。青少年没有意识到短视频对自身产生的负面影响，因为短视频的影响是潜移默化的，青少年的认知能力和自控能力有限。他们不仅对短视频产生错误认知，还盲目跟风看短视频，实际上价值观已经出现了偏差。就是这种错误的认识，导致学生更毫无顾虑的刷短视频，这种行为反过来又巩固了错误的认知。

（二）外部环境因素

（1）家庭层面。第一，父母带头观看短视频，不注重培养孩子兴趣多元化。随着短视频的发展，很多家长在家闲来无事也会看短视频，这一行为对孩子产生消极影响。在成绩、工作的压力下，父母几乎只关注成绩，学习文化知识摆在第一位，忽略孩子其他兴趣的发展，当孩子兴趣单一甚至兴趣就是玩手机时，那自然更易遭受短视频的“毒害”。第二，父母不注重对孩子进行价值观教育，缺乏沟通技巧。在网上经常流传这样一类搞笑恶搞视频，那就是父母“整蛊”孩子，这种做法会影响孩子的身心健康，甚至有的家长会拉着孩子一起模仿拍这种视频，而不是以此为反面教材进行价值观的引导。父母没有掌握与青春期的孩子沟通的技巧，还是和以前一样，用自己的思想禁锢孩子的思维，长此以往，孩子和父母之间就会产生隔阂，不再愿意和父母交流，就会寻找新的对话口，短视频平台恰恰是这个出口，那孩子接触到低俗短视频和受到这类视频的不良影响的概率更大。

（2）学校层面。首先，学校不注重培养学生的媒介素养。青少年的媒介素养得不到提高，那其在短视频平台面对庞大的信息流，就很容易被误导。因此学校非常有必要开设有关媒介素养的课程，老师以短视频平台信息为依托，以现代教育科技为手段，对青少年进行有针对性地价值观教育。其次，学校老师忽略后进生的发展。老师的能力和精力有限，在升学率面前，可能会多关注好学生，忽略了对后进生的培养，那后进生就会在课上和课下做与学习无关的事情。

（3）社会层面。首先，平臺监管机制不完善，进行精准推送。平台监管机制不完善，面对大量的视频，难保没有漏网之鱼，没有被过滤掉的低俗短视频就对青少年价值观的建构造成障碍。平台会根据用户浏览某类短视频的频率和时长，给用户着重推送这类短视频。如果青少年长时间观看一些低俗化、非主流的视频，那平台就会一直给用户推送这类短视频，这会让青少年接收的信息单一化，把青少年困在这类信息的牢房中。其次，“青少年防沉迷系统”有漏洞。“青少年防沉迷系统”是要用户自己选择才能进入，但好多青少年并不会选择青少年模式，那这一部分青少年用户就在信息“保护伞”之外，依然接收着不良信息，依然会受到庸俗短视频的影响。

三、消解短视频对青少年负面效应的对策

（一）提升自身，消除内部因素影响

首先，要纠正青少年的错误认知，让其认识到短视频对自己产生的不良影响，改正错误认知产生的不良行为，巩固新的正确的信念。消除“上学无用论”的想法，向其传输正确的人生价值观。青少年还要学会自我批评和自省，提升审美水平，摆脱对庸俗化视频的依赖，审美水平提上去了，自然而然就会培养新的兴趣爱好，也就不会花更多的时间在短视频上。

其次，青少年要意识到自己为何而学，以此激发学习动机。青少年可以先把大目标分解成一个个的小目标，用小目标的完成来鼓励自己，增强信心，提高自我效能感。老师也要多关注班级里面的后进生，对他们进行帮扶和肯定，让他们也感受到学习的快乐，激发他们的学习兴趣，从而有效改善他们看短视频的行为。

（二）优化环境，消除外部因素影响

首先，父母要做好统帅，注重引导约束，掌握沟通技巧。切斯特菲尔德：“一个父亲胜过一百个老师”，美国演说家比彻曾说：“母亲的心灵是子女的课堂”，不难看出父母对孩子的影响很大，因此要想摆脱短视频对青少年的负面效应，父母是关键。父母可以和孩子一起观看一些反面教材的短视频，然后引导孩子分享看完后的感受，利用短视频中的内容对孩子进行价值观教育。在家中多一些亲子活动时间，拉近父母与孩子的距离，以此消除孩子与父母之间的隔阂。父母与孩子共同商定一个家庭活动准则，合理分配各个活动的时间，准则中也涉及看短视频的时间，这样既可以约束孩子，也可以约束父母，既保证孩子与父母的沟通时间，也保障了孩子的学习时间。父母要掌握适宜自家孩子的沟通方法，孩子在这个阶段已不再像上小学时那样，时时、事事都听父母的，初中生有了自己的想法和主见，父母要改变以前的命令式口吻，要民主平等的对待孩子，凡事有商有量。同时父母也要与时俱进，多关注现在青少年喜欢的东西，双方会有共同语言，弥补年龄产生的鸿沟，这样孩子更愿意和父母交流。

其次，学校要开设培养青少年媒介素养的课程，多关注后进生。学校和老师应重视培养学生的媒介素养，在课堂上不仅要传授书本上的知识，更要教给学生有关网络媒介素养的知识。后进生对学习的自我效能感低下，在课堂上老师可以增设一些简单的问题鼓励他们回答，增强他们的自信心，提高自我效能感。也可以设一些奖励机制，激发他们的学习动机。

最后，短视频平台要完善监管机制，加大对低俗短视频的监管力度，优化短视频内容，对不符合主流价值观的短视频及时删除和封号。同时还要应优化算法推荐机制，短视频平台应判断用户喜欢的内容是否符合主流价值观，给用户推送符合主流价值观的短视频，引导用户往健康的方向发展。平台要升级“青少年防沉迷系统”，完善注册的青少年用户的信息，注册时要录入人脸和指纹，每次登录可以采用刷脸登录、指纹登陆等方式，通过人脸识别技术和指纹识别，验证是否为青少年，如果检测是青少年，就自动进入青少年模式，这样就防止有的青少年不选择进入青少年模式。

当下，青少年因短视频影响发展已不是单个人的问题，成了一个社会共性问题，尽管青少年观看短视频有一定的积极作用，但还是存在很多问题的，要有效消解短视频对青少年发展的负面效应需要多方的合作和努力，未来任重而道远，但笔者相信这一问题会很好的解决，青少年都会更好的发展。

参考文献

[1] 2019年第44次中国互联网发展状况统计报告[EB/OL].http：//www.199it.com/archives/930850.html.

[2] 马苗苗，刘济良.“短视频热”影响下的青少年价值观教育及其建构[J].青年现象与问题研究，2020（01）.

[3] 王志昭.短视频对青少年的利弊影响及治理[J].新媒体研究，2019（11）.

[4] 蒋俏蕾.青少年短视频使用的心理、风险及对策[J].青年记者，2019（25）.

[5] 何雪松.社会工作理论[M].上海：人民出版社，2007：59-72.

[6] 唐文清，张进辅.中外价值观研究述评[J].心理科学，2008，31（03）：765.

基金项目：山东女子学院青年课题一般项目“农村闲散青少年的社会融入研究”（2016YB04）。

作者简介：李筱筱（1998.02- ），女，汉族，山东青岛人，本科在读，社会与法学院16级学生。

*通讯作者：史娜娜（1987.10- ），女，汉族，山东青岛人，硕士研究生，讲师，研究方向：社会工作与社会政策。