《下压式接力跑》教学设计

赵楠骅

一、教材分析

接力跑是田径运动中的集体项目，它是由快速跑和传接棒技术组成，是团队间相互配合，密切合作的一项良好运动，也是发展速度素质的有效手段，接力跑中的传接棒是接力项目中最为重要技术环节，要求同伴在规定区域内，在快速跑动中完成传接棒技能。本课内容选自人教版《体育与健康》教师用书五至六年级全一册，接力跑在五年级教学中占有较高的比重，只有通过反复练习，同伴间有了很好的配合，才能达到理想的效果。通过接力跑练习，促使学生各项身体素质的发展，渗透相关规则，培养学生团队精神和团队意识。

二、学情分析

本次授课班级为五年级（二）班的学生，男生14人，女生14人。本班学生活泼好动，注意力不集中在男生中尤为明显，喜爱跑步与比赛，具备积极进取意识，针对这些特点，在课堂教学中，教师利用多种练习方式及手段，如：辅助器材的运用，练习场地的变化，运用讲解法、直观示范法等手段的同时，还采用了口诀记忆法、分解法、游戏练习法、比赛法、分化知识的重难点，多用激励性语言，激发学生的学习动机，使学生乐学好学。在课堂常规方面继续对学生严格要求，学练中养成规范的站立、良好的倾听等习惯。

三、本次课的教学内容与重点

教学内容：学习下压式传接棒动作要领与方法，体会中等速度跑动中完成传接棒技能。

重点：传接棒的手型及传接棒的配合

教学内容及课次：1、50米x4接力跑：下压式接力跑（1/3）2、游戏：投移动篮

教学目标：

1.认知目标：学生知道下压式接力跑动作要领，建立正确的动作概念，了解一些田径跑的知识、规则。

2.技能目标：初步学习“下压式”传接棒，体会传接棒的动作方法与要领，在中等速度中完成传接棒;巩固投移动篮游戏。

3.发展目标：发展学生腿部力量，提高学生上下肢协调配合能力及奔跑能力。

4.情感目标：培养学生相互配合的集体意识及团队精神，激发篮球兴趣。

四、开始部分（1-2分钟）：

（一）队长整队、报告人数、师生问好。

（二）宣布本课内容及要求。

（三）队列练习：分队、并队走（1-2次）

教法：

1.教师观察学生整体情况，强调注意力集中，精神饱满。要求：精神集中，立正站好。

2.教师提示队列要求，强调行进中抬头挺胸，听清口令，步伐一致，左右相互照应。要求：认真听清队列要求，行进中左右兼顾。

3.学生听口令练习分队走并队走，教师指导纠正。要求：队列整齐，精神饱满，步伐一致。

五、准备部分（8-10分钟）

（一）准备活动：慢跑热身1、行进中高抬腿2、行进中后踢腿3、行进中侧滑步4、跑跳步行进

（二）专项准备活动：1、扩胸振臂2、正压腿3、手腕脚踝

（三）引导游戏：“抓手指”

教法：1.教师提示跑步行进的路线与行进间动作的起止点。

2.学生认真倾听教师讲解，在教师指导下进行练习。

要求：认真听讲，充分活动身体。

教法：1.教师指导学生进行游戏“抓手指”。要求：听清动令，快速反应。

2.教师指导学生进行反身“抓手指”，引导学生思考背身情况下如何才能更准确的进行抓握。要求：精神集中，听清教师的指令，反应迅速。

六、基本部分（主教材18-20分钟、游戏8-10分钟）

（一）基本部分：下压式接力跑

动作方法：传接棒人将手臂靠近身体向后自然伸出，四指并拢，虎口张开向后，掌心向上;传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人手中。

教学重点：传接棒的手型及传接棒的配合

教学难点：中等速度中完成传接棒

组织队形：

教法：

1.教师语言导入：在田径比赛中大家都看过接力跑吗？接力跑中一个重要的技能是什么？要求：认真听讲，积极思考，回答问题。

2.教师与同学配合讲解示范下压式接力跑传接棒的动作并引导学生观察接力棒是怎樣传给对方的，接棒人怎样接？。要求：认真观察回答问题：向下压;异侧手传接棒。

3.教师引导学生原地模仿传接棒手型与方法。要求：虎口张开，四指并拢，手腕手指充分外展，手臂贴身向后自然伸出，掌心向上，传棒时积极压送。

4.教师讲解示范上一步传接棒，指导学生利用护腕进行练习。要求：手型正确，相互配合，异侧手交接。

5.教师与同学配合讲解示范慢跑中交接棒练习，强调相互配合，在传递棒时大声喊“接”学生集体练习，体会要领，左右手兼顾。要求：注意力集中，动作正确，相互配合，注意安全。

6.教师指导学生两人一组在一定速度中进行传接棒练习，学生分组听发令完成。

要求：两人一组，跑动5米左右传接棒，接棒人要在自然跑动中接棒，注意异侧手交接棒，体会在中速跑中完成传接棒技术动作。

7.请动作好学生展示，师生评议，进一步强化本课重难点。 要求：学会评价，加强改进练习。

8.教师组织学生四人一组循环接力练习，渗透“接力区”概念。 要求：传接棒手型正确，配合默契，在规定区域内完成传接棒。

9.教师组织学生进行接力比赛，检验所学内容。要求：体会快速跑动中正确完成传接棒动作，遵守规则，有团队意识。

游戏：投移动篮（8-10分钟）

游戏方法：利用以往所学篮球技术，组员之间相互配合将球投进由己方队员所持的桶内，规定时间内得分多组为胜。

组织队形：

教法：

1、教师讲解游戏的方法与规则，强调注意安全，守规则。

2、学生听发令进行游戏，发现问题补充纠正。

3、评出优胜队进行表扬。

4、变换游戏方式继续比赛。

要求：守规则，守纪律，注意安全。

七、结束部分（1-2分钟）

（一）放松练习：1.放松操2.调整呼吸

（二）师生再见

（三）收回器材

组织队形：四列横队

安全措施：

教师：课前检查场地和器材，课中提醒引导学生自我保护。

学生：充分做好准备活动，练习距离安全。