原生家庭引发的心理问题干预

周晓娜

摘要：原生家庭对一个人的性格塑造和心理发展有着深远的影响。心理健康教育是高校辅导员思想政治工作的重要组成部分，研究和分析原生家庭引发大学生心理健康问题的原因和应对措施是辅导员做好大学生心理辅导工作的基础。

关键词：原生家庭;心理问题;大学生;辅导员

近年来，大学生心理问题高发，大学生自杀事件频频曝光，使得大学生心理問题备受社会关注，心理健康筛查也成为高校新生入学后的常项工作。进入大学后，学生摆脱了长期适应的集中和高强度管理模式，获得了更多自主权，也需要更加独立，长期积攒的心理问题和负面情绪也容易随之爆发。根据每年的新生心理筛查结果，大学生心理问题发生率逐年提升，辅导员需要花费更多精力开展心理辅导。在开展心理辅导的过程中，我发现超半数学生的心理问题是由原生家庭引发。本文将对其中一个案例进行深入分析，并对原生家庭引发的心理问题干预进行总结。

一、案例背景

在我所带学生中，小田是由原生家庭引发心理问题的较为典型的案例。小田是一名翻译专业的女生，入学时就表现的比较内向、自闭，与班里同学沟通较少，上课也不积极，有时会有逃课的现象，经常在宿舍玩游戏，大一学年有多门挂科。为了进一步了解该生的情况，帮助其解决学业问题，我主动约该生进行谈话。刚开始谈话时，我针对小田的学业情况询问了她一些常规问题，如是否按时上课，是否对专业感兴趣等。但我在谈话过程中发现，小田极其内向，不善表达，面对所有问题基本都是笑而不答或者点头、摇头，没有一句完整的表达。谈话过程中，我感觉小田对家庭问题较为敏感，当问到与父母关系是否良好时，小田低头不语，甚至开始抽泣。通过观察，我发现小田对家庭问题极其敏感，对于家庭情况避而不答。为了更好地了解小田面临的困扰，我与小田的父亲取得了联系。

通过了解得知，小田出生在一个普通的农村家庭。为了赚钱养家，小田的父母在其小的时候就在外打工，小田由爷爷奶奶抚养长大，与父母关系疏远。小田家中还有一个正在上初中的弟弟。小田自小比较乖巧，学习努力，成绩优异。但在高中时，小田的母亲选择离家出走，对小田的打击很大，小田开始不愿与人交流，与父亲的交流也更少了。加之小田家里较为重男轻女，她长期受到忽略，不被关心和关注，与家人的关系也逐渐恶化。在与小田父亲通话时，他表示自己一直在外打工辛苦赚钱，没有很好地陪伴孩子成长，与孩子一直交流不多，关系不亲密。小田母亲离家出走后，她更加排斥与自己交流。

二、原生家庭对学生心理健康的影响

2019年，电视剧《都挺好》的热播让原生家庭的话题受到社会广泛关注。原生家庭对于孩子有着不可磨灭的影响，对于原生家庭的研究也是心理问题治疗临床研究的重要方面。家庭教育是孩子心理发展的基础。作为孩子第一任老师，父母对孩子有着潜移默化的影响。在家庭环境中，孩子会从父母行为和关系中获取个体经验，然后逐渐内化成自己与他人和社会的相处模式和应对机制。因此不良的家庭环境、不当的教育方式或家长关爱缺失，使孩子不断接收错误信息，长此以往，很容易导致心理问题。

小田作为留守儿童，从小缺少父母的陪伴，家里重男轻女，加之母亲的离家出走，让小田遭受了多重打击。父母关爱的缺失让她潜意识中认为自己是被抛弃的，因而渐渐对自己丧失了信心，对周围的人和事变得冷漠，甚至充满敌意，现在就连之前跟自己关系亲近的姑姑，她也拒之门外，经常拒绝接听姑姑的电话。此外，从小田的阐述中得知，她认为周围的同学把她当成一个怪异的人，她与同学也没有共同话题，因此渐渐与周围同学疏远。所以小田经常将自己沉溺在游戏中的虚拟世界，尽量避免与舍友和同学沟通。同时，游戏提供的虚拟交友方式让她感觉这样与他人交流更为自在。家庭变故是小田自我封闭、逃避现实的根源，感受不到现实世界的温暖和关爱使小田始终走不出阴影。

三、如何帮助学生走出原生家庭的阴霾

首先，学生问题源于家庭，家庭也是解决问题的关键。对于家庭不健全的学生，应该深入了解产生心理问题的根源，帮助其分析和直面家庭问题。辅导员应积极与学生的家人取得联系，保持沟通，因为家庭是问题的症结，所以只有家人正视问题，从观念和行动上做出改变，积极应对，才能从根本上解开学生的心结。我与小田的父亲定期进行联系，与其沟通小田的现状，探讨产生问题的原因和解决问题的方法。在多次交流后，小田的父亲逐渐意识到自己的问题，对于小田的问题也不再逃避，决定认真对待，用自己的切实行动弥补小田缺失的关爱，同时，他表示会利用假期时间，带小田找专业的心理咨询机构为她做心理辅导，帮助小田解开心结。

其次，辅导员应给予学生充分的理解和关爱。家庭遭遇变故的学生往往敏感、自卑，介意别人问及自己的家庭情况，因此在与学生谈话过程中，应尊重学生，多一些理解、关心和鼓励，尽可能取得学生的信任，引导学生积极倾诉。我会定期给小田发信息，对小田进行情感补偿，让她切实感受到我对她的关心，并且取得她的信任。我会每月与小田面对面约谈两次。由于小田比较敏感，为保证隐私，尽量选择在人少的地点约谈。每次谈话时，为了消除小田的紧张感，拉近与她的距离，首先我会跟她进行日常寒暄和聊一些轻松和她感兴趣的话题，并借以引申到主题。小田首先呈现出来的是学业问题，但根源却是不良的家庭成长环境导致的心理问题，所以每次咨询最终都会聚焦小田和家人的关系。经过多次谈心谈话，小田也慢慢敞开心扉，愿意谈及与家人的问题。经过三个月的努力，我与小田建立了基本的信任，从最开始和小田沟通时，她只字不语，到后来慢慢愿意倾诉自己内心的真实想法，小田也在努力接受和改变，而且她也同意不再拒父亲于千里之外，决定利用假期时间向父亲倾诉一下自己内心的想法。

再者，充分发挥朋辈辅导的作用。虽然辅导员与学生的接触较多，但毕竟时间和频率有限，需要通过更为亲密的关系关注和帮扶存在心理问题的学生。进入大学后，学生面对的是来自五湖四海的同学，彼此之间要相处四年，同学关系是大学生活的重要组成部分。对于大学生而言，因为基本都住校，同宿舍同学的相处时间是最长的，舍友之间的关系对于大学生的人际关系和情感发展有着重要的影响。对于像小田这样缺乏家庭关爱的学生，可以通过其他方式来弥补情感缺失，班里同学的关心和舍友之间的亲密关系则是让学生感受温暖的重要方式。为了让小田更多地感受到关爱，我跟小田班里的班委和她的舍友进行了沟通，希望他们能更多地关心小田，班里同学也都很配合，在日常生活中给了小田很多帮助。小田后来反馈，大家对她也很关心，上课、考试都叫着她一起，她从最开始感觉不自在，到后来也慢慢融入大家，有心事也愿意倾诉。

此外，要帮助学生正确认识自我。因家庭产生心理问题

的学生，很多时候是因为缺乏父母关爱或肯定和认可，因此经常会呈现出消极和自我否定的现象。小田家里重男轻女，而且父母从小就很少陪伴，导致她严重自卑和自闭，认为自己一事无成，对生活也缺乏信心。为了帮助小田走出家庭的影响，重新找回对生活的热爱，我为小田制定了帮扶方案，让她认识到自己的价值，与其共同描绘生活的美好蓝图，以此帮助她培养积极的心态，减少消极、否定的自我体验，使她在遇到困难时不会自暴自弃，对生活充满希望。

缺少家庭关爱、内心比较封闭的学生，往往习惯生活在自己的小世界，与人交往有安全区域，一旦别人与其稍微亲近，就会产生畏惧心理，开始退缩。小田也有同样的情况。由于缺乏最亲近的人的关爱，小田对于亲密关系有些畏惧，不愿与他人深入接触。对于这种情况，辅导员应有足够的爱心和耐心，对于学生的表现给与充分的理解，在交谈过程中也不宜操之过急。此外，对于因家庭造成心理问题的学生，要制定长期帮扶方案，全方位、多角度、持续抚平学生心理创伤。虽然小田现在有所转变，但仍然有自闭倾向，不容易接受别人的好意，与他人仍有距离感。小田内心的自闭是长时间形成的，仅靠一时的沟通、关心并不能对帮助她从根本上解决问题。如果想彻底帮她走出阴影，换一种心态面对人生，需要与其家人、朋友、甚至是专业人士协作，帮助她疏导负面情绪，弥补缺失的关爱，让她重拾信心。家庭对于学生造成的伤害可能是几年，甚至是几十年造成的，所以辅导员一定要做好打持久战的准备。

参考文献：

[1]崔颖.高校辅导员如何对大学生进行心理危机干预[J].改革与开放，2015年14期.

[2]韦春华.高校学生心理危机干预的探讨[J].盐城工学院学报（社会科学版），2006年04期.

[3]毕清波.大学生原生家庭引发的心理危机干预——辅导员工作案例分析[J].教育现代化，2019年.