高校体育教学训练中兴趣的培养

李贺林

摘  要：现代教育对学生的要求越来越高，素质教育要求学生德智体美劳全面发展。但目前“素质教育”在很多高校也只是喊喊口号，具体的教学中并没有切实贯彻。必要的体育训练在学生的全面发展中也是至关重要的。本文先从高校体能训练的现状分析，进一步提出进行体能训练的重要性，从而整理得出了进行兴趣培养的方法。谨以此文，希望能给广大高校体育教学工作者带来参考和帮助。

关键词：高校  体育训练  兴趣的培养

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2020）05（a）-0153-02

Abstract： Modern education has higher and higher requirements for students. Quality education requires students to develop in a comprehensive manner. However， at present， "quality education" is just shouting slogans in many colleges and universities， and it has not been implemented in specific teaching. The necessary physical training is also crucial in the overall development of the students.This paper first analyzes the status quo of physical training in colleges and universities， and further proposes the importance of physical training，so as to sort out the methods of interest cultivation. In this article， I hope to bring reference and help to the majority of college physical education teachers.

Key Words： Colleges and universities; Physical training; Interest cultivation

如今高校的体育教学在如火若荼的展开，体育也成了一门必修课。但体育教学训练还是会被很多人忽视，由于体能训练没有得到应有的重视，致使很多学生对体育的兴趣不浓。生命在于运动，大学生正处在学习知识、增长见识的人生黄金阶段，进行科学的体育训练有助于学生的身心发展。

1  高校体能训练的现状

1.1 主观因素

学生心理观念。大学对于体育的重视相较之中学好很多，但由于我国中小学对体育教育的重视不足，导致我国学生身体素质普遍不高。进入大学后，刚刚脱离高中学习，丰富多彩的大学生活使很多学生放松下来，变得自由散漫。学生对体育训练也不感兴趣，还保留着之前的观念，认为体育就是一门副课，不需要投入很多精力去重视[1]。很多学生消极被动地进行体育训练知识，仅仅是为了考试及格。由于传统心理观念的根深蒂固，学生自然会忽视体育课，更有一些身体素质不好、不爱运动、平时没有运动习惯的同学吐槽抱怨体育课。因此对于体育的兴趣很是低下，长此以往，身体素质得不到提升还会影响到其他科目的学习。

教师教学方式过于传统，机械单一。很多高校体育教师教学方式还停留在原先的传统模式，认为上课就是上课，完成任务似的教学，这样机械地教学，并没有太多关注到学生的感受，课堂上与学生的互动少之又少，学生的课堂参与感也不强，心不在焉，大大降低了课堂效率。训练形式上，简单传统，不符合大学的个性发展，不注意吸引学生注意力，仅仅是按部就班地布置课堂任务，完全遵循课堂教学计划进行。

1.2 客观因素

基础设施制约。高校学生数量众多，而且上课时间比较集中，这就对体育训练场地要求很高。而且体育课堂不想其他传统课堂那样有序，环境也大都是在室外，一名老师很难去管理所带班级地方学生，更不会照顾到每一个人的感受。再者，中高年级很多课程都进行了选修，每个人选择的科目都不尽相同，致使一个班级的同学遍布各大院系的各个专业，凝聚力更是谈不上。如果没有充足的场地，以及完善的体育基础设施，那整个体育课堂甚至整个操场都会混乱而无序，课堂的质量更是得不到保证。

2  兴趣培养对高校体育教学训练的必要性

2.1 有利于体育教学的順利开展

体育训练对体能消耗比较大，每一节体育课都有不同的课堂内容，有时训练的项目又不止一个，这就对学生的身体素质要求比较高了。身体素质的锻炼又需要学生首先要有观念上的改变，提升对体育训练的兴趣。有了对体育的兴趣，学生的身体素质才能得到加强，最终在课堂上能得到体现，保证体育课堂教学的顺利进行。

2.2 有利于提高学生的身体素质

体育训练不仅需要体力的参与，也需要脑力的共同参与。在此基础上再掌握基本的体育技能，才能达到脑力与体力的相互协调配合，最终达到理想的体育训练结果。这些都是建立在学生对体育训练的浓厚兴趣基础上的，只有拥有了浓厚的兴趣，才会提高身体素质。

3  如何进行兴趣培养

3.1 学生方面：改变观念，重视体育

一个健康的体魄对当代大学生的学习成长至关重要，想要拥有健康的体魄，就要进行适当的体育训练。当代大学生应该摒弃对体育训练的固有偏见，端正对体育的态度，树立体育训练的意识，重视体育训练。在社会经济快速发展的背景下，大学生面临着多种多样的诱惑，生活虽然看似是丰富多彩了，但是身体素质却每况愈下，就是因为过多的娱乐活动导致他们缺乏适度的体育训练。当学生是祖国的未来，担负着建设祖国的重任，身体素质是十分重要的，身体是革命的本钱，是开展一切学习工作的基础。

3.2 學校方面：加强投入，完善体育基础设施

由于体育教训训练一般都是在室外进行的，因而对于场地设施、基础设备的要求较高，完善的体育基础设施与宽阔平整的场地是保障学生参与的重要前提条件。因此，各高校要增加对于这些体育基础设施设备的资金投入力度，切实保障体育训练的进行。基础的场地，像篮球场、羽毛球场、网球场、足球场等，有条件的话，可以再建一所室内场馆，以防天气原因对于上课造成影响。

3.3 教师方面：注意教学方法灵活性，并不断创新

教师在进行体育教学与训练的过程中，应将传统落后的教学观念摒弃。传统教育思想很大程度上影响着体育教师的教学，出现了很多教学问题，如教学内容枯燥、教学方法不够灵活多样等，这样就很难提高学生对于体育训练的热情。因此在教学时，应该严格要求学生的同时通过灵活尤有趣的教学方式拉近与学生的关系，加强与学生课堂中的互动，从而改善师生关系，做学生的良师益友而不是给学生高高在上的感觉。

教学方法灵活了，学生上课积极性得到改善后，教师也不能安于现状，要有危机意识，不断学习，突破自己。知识随着时代发展也在不断更新，在体育教学上，教师应该与时俱进，不断更新自己的教学方法，不断补充和完善已有的教学内容，并为之注入新的活力。结合时代发展和学生的实际情况，对教学内容进行不断改革创新[2]。避免千篇一律的教学内容让学生失去学习的兴趣，与此同时，教师还应注意学生个体的发展差异和学生的接受程度，有针对性地进行教学内容的设计[3]。

4  结语

体育的重要性随着素质教育的不断深入推进，逐渐得到人们的接受和认可。对于家庭、学校和社会而言，高校学生是未来的希望，身体素质的培养至关重要。因此要从学校、教师和学校方面，做好学生的兴趣培养工作，让他们真正参与到体育训练中去，并热爱体育训练，才能使他们更好地成长，最终更好地服务社会。

参考文献

[1] 吴亮.对高校体育教学中大学生的兴趣培养现状及对策研究[J].现代妇女，2014（3）：253-255.

[2] 李伟艳.核心力量练习在独立学院公共体育教学中的应用探究[J].运动，2014（23）：106-107.

[3] 袁存阳.高校体育教学训练中兴趣的培养探究[J].文体用品与科技，2019（6）：65.