提高中学体育教学有效性的策略研究

白云军

摘 要：中学生正处于身体发展的时期，在这个时期，中学生不仅需要完成基本的课程学习，同时也需要通过体育锻炼来促进身体能力的提升。现阶段，部分中学的教育缺乏对体育这门学科的认识，在体育教学的投入时间比重较少，学生缺乏适当的体育锻炼，身体素质不断下降。鉴于此，本文从提高中学体育教学有效性的角度出发，具体探讨了推进中学体育教学改革的方向、方法和策略。

关键词：中学体育;有效性;方法

新课改提出了教学有效性发展的观点，而有效性的教學不仅需要学生能够通过课堂学习获得相应知识，同时还需要在学习的基础上综合能力得到提升，这是对传统应试教育的革新[1]。一些中学的体育课很少受到教师的关注，学生缺乏体育锻炼的机会，身体能力逐渐下降，如果仅是停留在课堂教育的层面，那么这是不符合课程改革的需求的[2]。根据新课改的要求，我们要从体育这门学科着手，加强对体育学科的重视程度和时间投入，改变传统体育教学模式，提高体育教学的有效性，才能促进学生快乐地学习，健康地成长。

一、中学体育教学有效性的内涵阐述

（一）中学体育的内涵

中学院校的体育运动可以是篮球运动、足球运动、跑步运动等，这是一门所有学生都可以学习的一个共有课程。中学体育可以从教学目标、教学内容、教学方法三个层面理解。首先是教学目标，中学体育秉承了培养社会人才的使命和责任，在大力开展文化知识教学的同时，势必会为学生带来一些学习压力和心理压力。而所开展的体育教学，则是以排解学生压力，促进学生身心发展为目标的。因此，中学体育的课堂氛围是更加民主自由的，除体育专业的学生以外，课堂上教师都会给予学生充分的自由活动时间。其次是教学内容，不同于普通高校，中学体育教学没有固定的内容。在实际的教学活动中，教师会依照自己的想法，为学生制订一些活动内容。这些活动大多以竞技比赛为主，更加符合学生的兴趣需求。最后是教学方法，中学体育课堂大多是由两个部分组成的，其一为教师讲解并带领学生训练，其二为学生自由发挥。且学生自由发挥的时间总是大于教师讲解的时间。这也是中学体育教师普遍采取的一种教学方式。这种教学方式能够有效释放学生学习压力，同时也受到了学生的喜爱。

（二）有效性教学的内涵

在过去，教育的直接目的是获取知识。随着新课改的推进，教育更为强调学生综合能力的提升，教育不仅是学生获取知识的途径，同时，通过教育学生的各项能力都能得到提升，这样的教育就是有效的。有效性教学是指能够符合时代发展，并在个体积极价值建构的前提下，完成或者超额完成教学目标的一种新型教育模式。在传统的以教师主导的课堂教育中，学生的学习方向和思路完全都是由教师决定和指引的，这样就会降低学生学习的自主性和积极性，学生的学习需求难以得到满足，这种教学方式自然就是低效的。有效性教学包含了有效的教学目标制订、有效的教学理念、有效的教学方式、有效的教学内容四个方面。其核心是人文和平等，应尊重学生的发展、关注学生的成长，而不是一味地以学生的成绩高低来评价学生的学习成果，这样才能实现中学教育的有效性发展。

二、中学体育有效性教学的方向研究

（一）有效性教学目标的制订

教学目标是针对学生通过学习产生变化的一种具体描述，是指教师通过教学所期望学生达到的预期结果。在实际的教学过程中，教学目标具有不可取代的作用。任何课程的教学都是围绕着教学目标所执行的，教学目标的高低同时决定着学生的学习成果。在中学体育教学中，为了促进教学的有效性发展，就需要从教学目标着手，制订有效的教学目标。青少年中学生正处于身体发展的时期，中学体育的教学目标制订应该围绕学生的身体素质提高、心理健康发展、认识体育学习为主。要在各项体育活动中，增强学生的运动技能，提高学生的身体素质。要引导学生劳逸结合，在学习之余进行体育锻炼，降低学习压力，养成积极健康的心理。教师要培养学生良好的体育兴趣，提高学生主动锻炼的积极性，为学生树立终身体育的理念。

（二）有效性教学理念的树立

教学理念基于意识导向对认识的集中体现，具体表现为教师对学科的看法和态度。有效性的教学理念应该遵循以人为主的原则，要求教师关注学生学习过程的进步和发展。在中学体育教学中，如果体育仅是供学生缓解学习压力，用来玩耍娱乐的课程，那么中学体育教学就是无效的。因此，在这样的教学环境下，学生是得不到发展和进步的。中学体育有效性的教学应该结合学生的实际情况，通过体育学习，来增强学生对体育学科的认识，提高学生的各项身体素质，如此的教学才是有效的。

（三）有效性教学方法的选择

教学方法是指教师针对课程展开所采用的一系列方式，合理地选择教学方法有利于提高课堂的教学效率和教学质量，促进教学的有效性发展。针对中学体育教学，结合学生的身体发展情况，可供教师选择的有效性教学方式有很多，如利用信息技术开展课堂体育教学，增强学生对体育学科理论知识的了解，利用合作分组教学方式组织举办竞技类比赛，提高学生参与体育活动的热情等。有效性的体育教学强调学生通过体育学习，身体能力能够得到各方面的提升，这就需要教师改变传统的教学模式，采用多元化的教学方法。

（四）有效性教学内容的设计

教学内容是指课堂上学生所学习的知识点。在中学体育教学中，有效的教学内容需要发挥出体育学习对学生成长的帮助作用。如通过某一节课的体育学习，培养学生良好的团队精神，通过某一节课的学习培养学生良好的人文精神等，这些精神品质对学生今后的发展都是有所帮助的，因此以此为主开展的中学体育教学就是有效的。

三、提高中学体育教学有效性的策略研究

（一）合作学习，让学生讨论起来

学生的合作能力是新课改所强调培养的一个能力，良好的体育合作能力，能够激发学生的学习热情和探索的积极性。学生在合作和讨论的过程中，他们的对相关的体育知识将会更加了解，这有利于课堂体育教学效率的提高。所以，体育教师应该加强体育合作教学的应用，从而提高体育课堂的教学效果，促进中学体育教学的有效性发展。在篮球相关知识的学习过程中，教师可以对课堂学生进行分组安排，引导学生通过合作交流的方式，一起讨论问题，一起解决问题。首先，教师需要结合班级内学生的心理特性，以及其学习体育的基础，合理地为学生进行分组，以优带差。其次，教师需要为每组学生分配具体的课堂学习任务，如“在篮球运动的过程中需要注意哪些事项”“篮球可以通过几种方法运球”等，通过课堂设问的形式，引导学生带着问题去学习体育篮球相关的知识，进而增强学生篮球运动的技能。再次，教师要结合课堂提问内容，引导学生进行合作讨论，鼓励学生在课堂教学中大胆发言，表现自己，这有利于课堂教学效率的提高。最后，教师需要带领学生对课堂研究的结果进行总结和反思，以便针对教学中存在的问题，在下一节的体育课中做出改变。

（二）多样化教学方法，让学生活跃起来

结合新课改的理念，通过对教学理念进行创新，进而运用多元化体育教学的方法，能够有效地激发学生学习体育知识的热情，更能为学生创设良好的课堂环境，让学生在课堂上活跃起来，有效地提高了体育课堂的教学效率。在讲解足球相关知识时，教师可以借助信息技术的便利性，不仅能够为课堂带来更多的趣味性，还能有效提高课堂的教学效率。首先，借助多媒体技术，教师可以以图像和动画的形式为学生讲解足球的起源、产生和发展，从而激发学生学习足球知识的好奇心和兴趣。其次，体育教师可以通过微课，为学生展示更加形象化的知识点拆分讲解，在趣味性的讲解中，有利于提高学生的综合体育素质。

（三）多元化评价，让学生参与进来

在体育教学中，教学评价是一个重要的环节。多元化教学评价能够极大程度地提高课堂教学评价的合理性，也能不断激发学生学习体育知识的兴趣和热情。因此，教师应该重视体育课堂的评价工作。在体育足球脚内侧踢地滚球的教学中，教师可以引导学生开展多元化的教学评价。首先，教师让班级中的学生轮流发表下自己在课堂上的表现，让学生能够对自己的学习情况有一定的自我认识。其次，教师可以引导班内学生自由组合进行互相评价，让学生发现彼此学习过程中暴露出的不足之处，从而做出改变。这样的评价方式，能够调动起学生的学习积极性，这是有利于教学效率的提高的。

（四）丰富教学内容，让学生成长起来

合理设计中学体育教学内容，以教学内容为导向，培养学生良好的体育精神，能够促进中学体育教学的有效性发展。首先，团队精神的培养，一个人的能力总是有限的，个人能力不足可以由团队合作来完成。一个优秀的体育团队组织，他们的合作能力也是比较强的，而赛事所取得的成绩也是优秀的。其次，是人文精神，人文精神与人的道德素质有关。“友谊第一，比赛第二”这句话不仅适用于各大院校所组织的体育竞技，也同样适用于国际奥运会的大型体育竞赛。赢得了比赛，不骄傲，更要放低姿态，这是体育人文精神的体现。输了比赛，也不气馁，要继续努力，也是体育人文精神的体现。最后，是公正精神，公平公正是我们整个社会所发展的最终目标。在体育比赛中，都制订有不同的规则，任何人触犯了规定，都会接受相应的惩罚，这就是体育公平精神的体现。

四、结语

随着新课改的深入，中学体育教学也面临着教学改革。为了促进中学体育教学的有效性发展，就需要以教学目标、教学理念、教学方法、教学内容为方向，尊重学生的发展、关注学生的成长、采取多元化教学方式、合理设计教学内容，才能发挥出中学体育教学对学生学习成长的帮助作用，这样的体育教学才是有效的。

参考文献：

[1]栾启海.提升中學体育课堂教学有效性的策略[J].金色年华：教学参考，2011（6）：16.

[2]孔德帅.浅析提升中学体育课堂教学有效性的方法和途径[J].都市家教：上半月， 2017（5）：69.