积极教育视角下中职生积极心理品质培养体系的构建研究

陈玲 印锦松

作为教育系统的重要构成，中职生群体具有特殊性，行为与心理问题相对更突出，比其他的学生群体更需要得到关注。因此，在培育中职技能型人才时，中职学校要注重结合积极教育理论，以培养学生积极心理品质为目标，多措并举激活学生潜能，强化学生的幸福感，及时预防负面情绪、心理问题等对中职生的冲击，推动中职生实现全面发展。对此，本文结合积极教育理论，深入探讨有利于培养中职生积极心理品质的策略，期望能为提高学生的积极心理素养提供支持。

一、强化校长的积极心理教育意识

中职生积极心理品质的培育需要积极校长的领导与指导。孟万金先生就曾在其编纂的《幸福教育》中明确指出，要培育有幸福感的学生，必须提供有幸福感的教师;而要使教师有幸福感，必须要提供有幸福感的校长。故而，在培育中职生积极心理品质时，中职学校应大力培育具有幸福感与其他积极心理品质的校长。在这方面，可采用下列举措：定期组织中职学校校长参与积极心理培训，使校长理解积极心理培育对学生未来发展的重要性，强化校长开展积极心理教育的意识;鼓励中职校长参加兄弟学校举办的积极心理論坛、沙龙或讲座，与兄弟学校校长沟通交流，获得相关成功经验;要求中职校长定期总结本校积极心理教育现况，与专业人士沟通，获取更具实用性的培育方案，进而带动学校教师开展积极心理教育。

二、打造良好的校园软硬环境

中职生积极心理的培育需要积极校园环境，包括人文环境、硬件设施环境等的支持。其中，人文环境重在打造积极健康的，有人文关怀、融洽相处的氛围，措施有：创建微笑工程，要求教师间、学生间、师生间主动微笑打招呼;不定期举办班级或学校微笑活动，邀请学生通过微笑传递友善，引导接受微笑的学生消除负面情绪;组织教师、学生共同合作创设积极、快乐、幸福的游戏，让师生在幸福游戏内获得幸福感，摒除被社会淡漠的不适感。硬件设施环境重在提供互动场所。比如，在校园各处置放长凳，方便教师、学生随时坐下来沟通交流;开辟翠绿草地，使师生能放松地交谈;建立舒适的小亭子并植入光洁小板凳，强化中职生的愉悦休闲体验，使中职生获得幸福感，形成良好的积极心理品质。唯有不断优化校园环境，才能让中职生更自信地学习和生活。

三、优化完善积极心理课程设置

我国教育部历来都高度倡导中职学校开设心理课程，并要求各年级中职生积极参加，以便学生能通过心理教育形成良好的积极心理品质。同时，要打破满堂灌的纯理论教学局限，引导学生主动参与心理实践，不断获得更良好的心理辅导，进而形成更健康的积极心理品质。对此，本文认为中职学校可从心理团体辅导角度出发，建立积极心理辅导室，创设积极心理社团，多维度助推中职生积极心理品质培养。

（一）创设心理团体辅导课程

相关研究表明，团体心理辅导是最具普适性的积极心理教育课程，它能有力地引导中职生改变消极情绪，例如厌世、暴躁、偏激等，成为真正具有健康心理素养的人才。因此，在实际教育过程中，中职学校应当重视设置团体心理辅导课、心理素质拓展课，设计多种多样的实践活动以培育学生的积极心理品质。须注意的是，创设团体心理辅导实践活动时，应根据年级特性进行设计。比如根据一年级中职生初入学校的胆怯、自我卑微、性格敏感等特性设置专项心理辅导活动，根据二三年级中职生心理逐步成熟，自我认知相对较良好，易对未来迷茫而消极等特征设置专题活动。唯有设置符合年级特性的主题团体活动，才能更好地走进中职生心理，并带动中职生养成良好的心理品质。就笔者个人实践而言，可采取下列措施：设置成功心理训练课程，激活学生潜能，帮助学生调整当前的心态，强化学生的自信;组建学生团队，邀请学生互动讨论，在互动中激活自身的创造力，养成良好的积极心态，冷静对待人生中出现的各种意外。笔者曾针对中职一年级学生创设破冰起航项目、生死电网项目、海难求生项目、有轨电车项目，在做好高安全性防护的基础上引导学生打破心理束缚，不断激发自身潜能，强化团队合作体验，促进思维发散，实现个人心理成长。因各中职学校的学生心理素养现状不同，建议中职学校在创设积极心理培养活动时，先开展调研，再针对性开展活动设计。

（二）设立积极心理咨询室

除却团体辅导，心理咨询室亦是中职学校培育学生良好心理素质的重要路径。在开展积极心理教育时，中职学校可选择某间普通办公室或公共办公室，将其装修成积极心理咨询室，为中职生的积极心理教育提供基础设施保障。考虑到心理教育应具备舒适性与私密性，建议选择安静、隔音、舒适、明亮、往来便捷、出入较隐秘的空间。同时，应当根据积极心理教育特色，合理布置室内装修。就笔者个人实践而言，建议从温馨、宣传、隐秘、安静等多个角度出发进行设计。例如将积极心理教育场所细分成了多个模块，包括接待室、心理测量室、沙盘游戏室、心理阅览室、放松室、宣泄室、个体心理咨询室等。同时，考虑到中职生出现心理问题时，因害怕被别人当成心理问题人员或心理不健康人员，不愿意到心理咨询室参与咨询，建议中职学校加强心理咨询室宣传，引导学生正确认知心理咨询室的作用，从而使学生勇敢地踏出第一步，与心理咨询师辅导老师沟通，向老师倾诉，发泄内心的郁闷情绪，获得健康心理。此外，积极心理室需根据中职教师、学生当前的心理教育认知，针对性设计专项主题活动，引导学生持续强化积极情绪体验。此外，中职学校可开辟积极心理社团，以辅助打造完整的积极心理健康教育系统，强化学生的心理辅助自主性，进而使学生在充分自由基础上倾诉个人的烦恼、负面情绪，相互温暖，彼此适应，健康发展。就实践成果而言，开辟心理社团以完善积极心理系统，有利于显著提高中职生的积极心理素养。

四、加强体育活动锻炼以推动积极心理教育

相关调查显示，适度引导中职生参与体育活动，有利于正向促进其积极心理品质培养，且体育活动参与度愈高，中职生积极心理品质培育效率愈高。从体育与心理关系角度来看，体育活动有利于释放人体大脑的啡肤，提升人体欣慰感，降低或消除人体的负面情绪。所以，中职学校在开展积极心理培育工作时，要注重引导学生加强体育锻炼，使学生产生良好感受，形成积极情绪，进而使人形成幸福感。幸福感的产生于形成，可大幅提高积极心理素养。对此，建议中职学校设计以自由活动为主，着力激活学生潜能的体育锻炼课程，强化学生的身体健康素质，切实提升学生的经济心理素养。例如举办体育活动竞赛，开展趣味性主题教育活动等。

五、建构系统性的家校沟通体系

在开展积极心理教育时，中职学校要善于加强与学生家长的沟通，向家长反馈学生的在校状况，并从家长处获取学生在家表现，即打造家校联动合作的沟通系统。例如，向家长说明中职生近期的在校表现，请家长近期注意学生的心理状况，若条件允许，要求家长与学生沟通交流，及时掌握学生心理现况;定期召开家长会，鼓励家长与学生参与亲子活动，形成良好的沟通关系;利用QQ、微信等社会化媒体工具，向学生家长推送积极心理教育方法，从而推动家校合作，共同提高学生的积极心理素养。（作者单位：江苏省高邮中等专业学校）