健身教练们的失约学员，都去哪里了？

户外健身，逐渐兴起

爱运动的人越来越多，许多运动达人已不再拘泥于器械，开始走出健身房，玩转户外健身。在绿意盎然的草地做瑜伽，在萧瑟静谧的树林跑步，在白雪覆盖的山间滑雪，在碧波荡漾的湖边垂钓……巧妙地将健身融入大自然，会让人更加放松、愉悦。

瑜伽

户外瑜伽可感受天人合一的意境，在呼吸新鲜空气的同时，舒缓身心。瑜伽可不是女性的天下，男性也占据了1/4 的比例。

瑜伽类热度商品瑜伽套装 瑜伽长裤 瑜伽T恤

跑步

户外跑步最大的乐趣就是感受风景变化，那种自由的感觉，对缓解压力非常有效。但要循序渐进，特别要注意控制运动量。

跑步类热度商品跑鞋 跑袜 运动服 运动手表

滑雪

滑雪是一项动感强烈的运动，之前大家都是租用滑雪板，现在自己买全套装备的人越来越多。

滑雪类热度商品滑雪服 滑雪板 滑雪头盔 滑雪眼镜 高海拔登山靴/ 攀冰鞋

垂钓

垂钓动静结合，能让人彻底放松。垂钓爱好者多集中在沿海一带，有向内陆扩散的趋势。

垂釣类热度商品钓鱼服 鱼钩 鱼线 钓竿 渔网/ 虾笼 鱼饵 浮漂

看完这份报告，还有借口说运动太无聊么？赶紧出门，去享受运动带来的颅内高潮吧！