关于提高我校特殊学生的体质健康水平的有效策略研究

孙明

一、研究对象

2017年9月—2020年5月本校的2020届这三年跟踪的矮小学生与肥胖学生。

二、研究方法

采用文献资料法、实验研究法、调查法、测量评价法及数理统计分析法等进行研究，实行2017年入学年级整体采样进行多元比较。采用《学生体质健康标准》测量评价标准与方法。

三、研究结果与分析

评价身材矮小定义：在相似生活环境下，同种族、同年龄、同性别的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差（-2SD），或低于第3百分位数（-188SD）。依据《国家学生体质健康标准》就是采用的体质指数法，进行我校的学生体重分析对比。

1.学生的体质偏矮小指标得到了明显的改善和提高

依据《中华儿科杂志》2009年7期男女身高与体重标准进行了本校初中阶段2017年入学的12—15岁的跟踪研究与分析。数据主要是跟踪12岁和13岁年龄段的学生，每年有流失率，统计的是实际在校的人数。

通过三年的跟踪实验发现，身材偏矮小的男生人数由193人下降到104人，有89人身高得到了明显的提高。尤其是12岁到13岁年龄段的矮小症（-2SD）由92人下降到55人，有37人进步很明显，达到了偏矮小（-1SD）和标准身高。2019年从12岁到13岁抽取159人男生平均提高19厘米的人数有53人，占了3333%。15厘米至18厘米之间有80人，占了5031%。14厘米以下的有26人，占了1635%。

女生身材矮小的由153人下降到112人，有41人身高进步明显。尤其是12岁到13岁年龄段的矮小症（-2SD）由56人下降到35人，有21人进步很明显，达到了偏矮小（-1SD）和标准身高。2019年从12岁到13岁抽取123人女生平均提高12厘米的人数有23人，占了187%。5厘米至11厘米之间有100人，占了833%。女生进步的幅度相对较小些，但进步也高过参数组近3厘米。

所以通过整合资源，分组合作，精准施策，有针对性地训练辅导，矮小学生结合身体发育规律的契机，配合体育训练是可以明显得到改善的。

2.身材矮小的学生在身高与体重等身体形态指标上得到提高明显发展和提高

利用数据统计分析与T检验方法比较得出，P<001为差异性极度显著，P<005为差异性显著，P>005为差异性不显著。数据截取段的矮小症（-2SD）学生入学初的身高、体重、BMI指数没有明显差异。

分析：施加因素前，实验组和参数组男女生在身体形态上除了正常的生长发育外，都没有发生明显的差异变化。施加因素后，对于男生，无论是否施加运动干预，P<0.01都差异极显著，但是从变化值来看，实验组的身高值、体重值提高更快、水平更高，BMI指标数值接近成年人的正常范围内（男性20～25，女性18～23）。对于女生，实验组与参数组差别较大，女性比男性发育早，经过三年的干预后，女生的身高、体重的增长都比參数组大，BMI指标值更接近成年人的正常范围。实验组差异性极度显著，而参数组正常上三节体育课，身高、体重、BMI的差异性不显著。说明三年时间的干预对学生的身体形态有着更明显积极的变化，特别对于女生在初一升初二这一生长发育期间优势更明显。

3.超重和肥胖体质的学生的BMI指数降低，人数明显减少，身体形态有较大改观

2017年入学时男生超重30人，肥胖14人，女生超重23人，合计67人，占总人数779%。施加因素后，2019年男生超重16人，肥胖11人，女生超重8人，合计35人，占总人数424%，进步明显。虽然肥胖人数只降低了3人，但剩下的11人的BMI指标已经从301±33降低到289±18，进步不小。对于超重和肥胖的学生最大的障碍就是懒惰，意志力不强，要减重是真心不易。每个学生的身体体质不同，需要区别对待，好在大家配合，在老师指导下进行三年的系统训练下，得到的结果。

4.成立一个体质监测研究的团队，进行系统筹划，分工合作，精准施策，有效引导训练才能效果明显

身材矮小和肥胖症学生群体的转化工作是个长期系统繁琐的工作，需要全校教师协调配合，精诚团结完成的。校长等行政领导需要重视这群特殊群体的学生的体质健康转化的意义和重要性，需要全局领导才能顺利开展各项工作。德育处和班主任负责学生的思想品德方面进行跟踪教育和引导，由教务处根据课时作了第九节课妥善的规划和安排;而每天的训练辅导，则由体育科组协调安排实施。

5.制定训练方案，完善时间规划和训练计划，做到所有时间和人员可以网格化，具体化，责任到人

保证每个时间段有教师和学生在执行训练辅导活动，而且可以监测每天的训练记录和效果。首先是三年时间，六个学期分成六个检测节点，每一年监测汇总，三年总结分析的时间明确。其次是第九节课和每天课间零碎时间段、地点、教师与学生集中规划安排。其三训练内容实施，需要针对矮小症和肥胖症分类实施;每天内容练习与轮换、观察与采集等问题。其四是体育课的备课，需要针对矮小症和肥胖症进行区别对待和精细内容安排，这是辅导他们的重要的一部分。这些都需要我们统筹安排，严密精准执行。这样才能保证实验研究的长期持续的坚持下来，取得一定的效果。

6.做好特殊群体和他们家长的思想教育和心理疏导，尤其是超重肥胖学生的心理健康和思想变化情况是保证实验探究顺利完成的重要保证

另外还需要取得家长理解和支持，也是成功的关键。训练辅导，需要家校联合，才能顺利开展实施，提高学生的身体素质，改善不利于他们的身体形态和运动能力的局面。

四、结论与建议

1.提高我校特殊群体学生的体质健康水平需要通盘规划，统一思路，精细方案，精准施策，责任到人，才能做到实验探究效果明显。

2.实验结果表明，通过三年的体质健康监测和有针对性辅导，特殊群体的矮小症和肥胖症得到了明显的改善。

3.通过实验探究总结经验措施，希望更多的学校和老师可以加强关注和跟踪这群特殊群体的体质健康的发展水平，结合自己学校实际情况，制定可行措施，是可以改善特殊群体的体质水平状况。

4.学生通过三年的学习与训练，身体素质和运动能力得到加强，而且学习态度、意志品质、行为习惯等方面也得了强化和提高，这也是教育的目的所在。

5.建议学校教育工作者建议立体的特殊群体学生的帮扶机制，切实改善和提高他们体质，是利国利民的大事。

参考文献：

[1]杨锡强.中华儿科杂志[J].中华医学会，2009年7期.

[2]编委会.《国家学生体质健康标准解读》[S].人民教育出版社，2007，04，01.

责任编辑 龙建刚