“健康中国”背景下高职学生体质健康学校层面管理的策略

包佶

摘 要：目前，我国高职学生身体状况不佳、体质健康水平持续下降。作为即将进入社会、为社会作贡献的人才，高职学生的体质健康状况却令人堪忧。人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，当前，我国全面关注人民体质健康，并提出了“实施健康中国战略”，把健康放在中国特色社会主义事业发展中的重要位置。因此，高职学生的体质健康问题是所有高职院校都面临并且亟需解决的问题。本文对“健康中国”背景下学校层面如何管理高职学生体质健康进行具体分析，并提出解决策略，以供参考。

关键词：健康中国;高职学生;体质健康

【中图分类号】G 【文献标识码】B 【文章编号】1008-1216（2020）03B-0044-02

一、“健康中國”对高职学生体质健康的重要意义

高职院校是为社会建设和发展培养人才的地方，相比于普通高等教育，高职院校更注重培养高等技术应用型人才，对于社会建设和发展具有重要影响。高职学生是社会的中坚力量，是社会的未来希望，高职学生在进入社会后能够充分利用所学知识对社会作出突出贡献。当前社会对于人才的需求及高职学生身上所需要承担的社会责任，更能体现高职学生体质健康的重要性，但实际情况是绝大部分高职学生的体质健康不合格，并且呈持续下降趋势，这一现象已经引起了国家的高度重视。为了解决高职学生体质健康存在的问题，提高高职学生的体质健康水平，党和政府出台了一系列政策，提出了相应的要求。“健康中国”是在十九大报告中提出的发展战略，此战略全面完善了国民健康政策，要求为人民群众提供全方位的健康服务，“健康中国”的提出对于提高高职学生体质健康有重要意义：第一，使高职院校更加重视学生的体质健康;第二，使高职院校对于学生体质健康的培养更具体化、系统化;第三，明显改善了高职院校学生的体质健康状况;第四，对于高校培养综合素质人才有重要意义。

二、影响高职学生体质健康因素的分析

在高职院校中，存在很多影响学生的体质健康的因素，如个人生活习惯、家庭影响、学校体育锻炼课程少等。学生的体质健康对于学生的学习、就业有很大的影响，要想从根本上改变学生的体质，提升高职学生的体质健康水平，需要全面了解影响高职学生体质健康的因素并进行具体分析，采取有效措施解决问题。造成高职学生体质健康水平呈下降趋势的影响因素主要有以下几点。

（一）个人不良生活习惯

高职学生经过高中生活进入高职院校后，其学习生活由紧张变为放松，个人生活习惯不健康、不规律便成为高职学生的常态，集中表现在饮食习惯及作息习惯不规律方面。在高职院校中，绝大部分高职学生饮食不规律，经常不吃早餐、晚上吃夜宵，随着外卖的普及，吃外卖食品、“垃圾食品”的学生越来越多。另外，随着网络和手机的普及，熬夜看电视、打游戏也是绝大部分高职学生的常态，这些不良的生活习惯，严重影响了学生的体质健康。

（二）锻炼意识薄弱

高职学生整体缺乏锻炼意识，也是造成他们体质健康水平下降的原因之一。在进入高职院校后，绝大部分学生缺乏运动意识，没有认识到锻炼的重要性，对于锻炼仅凭个人意愿和学校的强制体育课程，除此之外，没有参加任何的体育锻炼运动。而且高职学生的身体素质较差，体育基础薄弱，对于锻炼缺乏信心和毅力，不会把课外时间分配到体育锻炼上面。

（三）家庭成员缺乏锻炼意识

“健康中国”战略的出台，是为人民群众的健康提出新的要求和提供全方位的服务，这表明大多数国人缺乏体育锻炼，高职学生缺乏体育锻炼，体质健康水平低，很大一方面原因可能来自家庭的影响。由于家庭成员没有锻炼意识，很少进行体育锻炼活动。缺乏体育锻炼的环境，造成部分高职学生没有形成体育锻炼的习惯，从而忽视体育锻炼。

（四）高职院校不重视学生体质健康

部分院校不重视学生的体质健康，也是造成学生体质健康水平下降的重要原因。高校受传统教育理念的影响，主要为社会培养技术性人才，在教学过程中更加注重培养学生的专业知识和专业技能，而忽略了学生的体质健康。

（五）高校课程安排不合理，缺少体育活动

高校的体育课程安排较少，并且体育课中体育活动较少，学生得不到有效锻炼。在日常的教学课程安排中，高校对于课程安排不合理，专业课程安排较多，体育课程安排较少，并且在上体育课的过程中，由于学校或体育教师的原因，一般很少开展体育活动，部分教师甚至在体育课上让学生自由活动，更加使学生得不到有效的锻炼。

三、“健康中国”背景下提高学校层面管理高职学生体质健康的策略

（一）提高学生的锻炼意识，纠正不良生活习惯

要想提高学生的体质健康水平，首先学校应发挥主导作用，加强对高职学生体育锻炼的宣传工作，使高职学生认识到体育锻炼的重要性，形成体育锻炼的意识，并鼓励学生利用课余时间积极参与体育锻炼。在此过程中，学校可以加强对学生的管理，制定相关的管理制度，规范学生的行为习惯，使之养成规律的作息习惯及饮食习惯，如加强宿管工作，制止学生的熬夜行为;早课点名，严禁学生逃课行为;早上组织班级跑早操等，从多个方面纠正学生的不良习惯，提高学生的锻炼意识。

（二）多元化开展体育活动，提高学生参与的积极性

对于提高学生的体质健康，学校应积极发挥带头作用，不能只做宣传工作，除了必须开设的体育课程外，还应积极开展多种多样的体育活动吸引学生参加锻炼;除了传统的排球、篮球等课程外，还可以开展一些比较受学生欢迎的瑜伽、健美操、跆拳道、武术等课程。另外，学校还可以以学分奖励、奖学金奖励等手段吸引学生参加锻炼，对于经常参加、成绩优异等的学生给予奖励，提高学生的积极性。

（三）提高教师专业水平，打造高素质教师队伍

教师在教学过程中发挥重要的作用，对于体育锻炼及提高高职学生的体质健康有重要的指导意义，因此，高校应不断提高体育教师的专业水平及职业素质，打造高素质的教师团队。首先，高校应不断对体育教师进行培训，使其掌握体育锻炼的专业知识和专业技巧，树立正确的健康意识，重视对高职学生的体育锻炼;其次，高校应不断带领体育教师对体育锻炼的方法、形式、活动内容、教学方法等进行研究，对教学过程中不足的地方积极改进，使教学方法及教学模式更易于学生接受、受学生欢迎，使其对于提升学生的体质健康水平更有成效;学校应定期检查教师的教学水平、教学成果等，对于态度不认真、不负责任的教师进行严肃处理。除此之外，学校还应对学生的体育锻炼情况定期进行检查，检验学生的锻炼成果及体质健康水平，以此督促学生锻炼的积极性及教师工作的专业性。

四、结束语

综上所述，社会对人才的需求不仅要求其具备专业的知识和技能，还要拥有良好的体质，只有拥有良好的体质，才能将所学的知识和技能充分发挥出来，才能为社会作更多的贡献。因此，学校要改变传统的教学模式，积极响应国家的号召，面对近年来高职学生出现的体质健康问题，采取相应的优化措施，鼓励学生积极参与体育锻炼活动，养成终身锻炼的习惯，不断提高高职学生的体质健康水平，培养出更多具有优秀综合素质的人才。

基金项目：本文是江苏省职业教育教学改革研究课题，课题名称：“健康中国2030”背景下苏南地区五年制高职学生体质健康促进策略研究，课题编号：ZYB62。

参考文献：

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