癫痫病人的膳食建议,为免疫力"充电"!

马筱芹

癫痫病是由多种不同原因综合导致的一种典型脑部慢性疾病。除采用常规癫痫药物辅助治疗外，科学护理、合理的生活膳食，能有效延缓癫痫的发作次数，起到辅助治疗癫痫的作用。本文旨在对癫痫病人日常护理和膳食均衡营养的必要性进行分析，为探索癫痫病人综合防治提供科学参考。在长期饮食的管理中，合理膳食营养是所有癫痫疾病患者及其患病家属和医生们十分关心的话题之一，据了解，某些营养元素缺乏或者过盛都有可能会导致癫痫的发作。而对于癫痫这种疾病本身就会反作用于饮食。充足和平衡好营养是每位癫痫疾病患者康复的重要基础，因此，补充某些营养元素，能够有效地控制癫痫的发作。

癫痫疾病患者的日常护理：癫痫发作的的特点是具有突然性与反复性，日常生活中很多因素都会直接诱发癫痫病的发作。因此，做好癫痫疾病患者的日常生活护理就显得尤为必要。对癫痫患者的日常生活护理：不良的日常生活习惯如长期吹空调、上网、熬夜等习惯均可能会诱发癫痫病的发作。癫痫患者平日应经常保持室内干燥通风，避免长时间上网，适时安排一些室外活动，保证充足的的睡眠。对癫痫患者的心理护理：由于家庭的歧视、社会的偏见，常常会使癫痫患者心理感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳定等，家庭成员之间应经常对其给予心理疏导、关心、帮助、爱护，使其保持良好的精神和愉快的心情。一旦患者出现癫痫发作，不必惊慌，应立即将癫痫患者平卧、头偏向一侧，迅速用手松开患者衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行用力按压伴有抽搐的患者身体，以免造成骨折及肢体脱臼。如出现癫痫持续发作状态，应及时送医院治疗，尽快终止此次癫痫发作。防止病人坠床，自伤.

在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来不良影响，导致癫痫病人营养物质的缺乏或发生代谢障碍，由此诱发癫痫病的发作。在癫痫病的护理治疗过程中，饮食上的营养是一个关键。癫痫病人治疗期的饮食调理：癫痫病人治疗期间的食谱可以参考普通饮食调理安排。但应适当减少摄入碳水化合物，提高脂肪量，限制水分。可以选用食物有：小米、芝麻、小麦、大枣、黑豆、刀豆、核桃、猪心、蜂蜜、山药、鸡蛋、绿色蔬菜、绿豆、胡萝 卜、豌豆。癫痫病人日常饮食调理：对于癫痫病人应适当注意限制体内碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的碳水化合物每天不超过300克为宜;适当增加脂肪供应量，限制水分和食盐;充分供给维生素与矿物质，特别是铁、钙等微量元素;禁止食用糖多食物和刺激性的食物。癫痫症的病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静治疗药物的癫痫病人容易出现脱水、贫血、白细胞数量减少、营养不良等，严重癫痫患者可能会出现体内电解质平衡代谢紊乱。当饮食中如果含钾过多，就会增加癫痫患者血钾含量，所以，癫痫疾病患者每日鉀的摄入量每天不应超过3克。癫痫症的病人应适当增加镁的摄入量。癫痫病人往往会出现缺镁，尤其是那些需要长期药物治疗的癫痫病人，易严重引起病人骨质疏松，除了应给予高钙的饮食外，还应特别注意镁的摄入。如果缺乏镁时，除了会影响骨骼成骨外，还会导致肌肉颤抖、精神紧张。

癫痫患者的饮食要求具有一定的食物过滤性，不该吃的一定不能吃。如果患者食用过多的钾的食物，会严重增加体内血钾的含量，对疾病的治疗不利，故建议患者对钾的摄入一定要适量。对于含锌量高的食物应该忌食，由于癫痫病患血液的含锌量原本比正常人高，如果再食用一些含锌量高的食物，则可能会直接导致癫痫恶化。限制了碳水化合物的适量摄取，可乐、汽水之类等饮料可适量饮用，每天不可饮用超过300毫升。治疗癫痫过程中一定要尽量避免一些容易诱发癫痫的食物，如一些刺激性强的食物如烈酒、浓茶，以及咖啡等。癫痫患者还有必要适当增加食物镁的摄入量，如吃的小米、红豆、芹菜等这些食物中都中都含有大量镁元素。癫痫病的预防非常重要：一是着眼于病因，预防癫痫的发生;二是控制发作，是为了减少癫痫对患者们的躯体、心理和社会的不良影响。导致症状性癫痫综合征的原发病的预防及早期诊断、早期治疗。 对于遗传因素需要特别强调咨询的重要性，应详细地对其进行调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对于可能引起智力低下和癫痫的一些严重性遗传疾病，应及时进行产前诊断或进行新生儿期过筛专项检查，以决定是否终止妊娠或早期是否进行治疗。