感冒刚露头 补锌能缓解

2020-05-19 15:05韩冰
家庭科学·新健康 2020年5期
关键词:缺锌咽痛流鼻涕

韩冰

研究显示,补锌具有預防感冒的作用,连续补锌5个月以上的儿童,很少感冒,不易生病。

研究还发现,在刚出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24小时内,补充糖浆锌制剂,大多数患者在一周内就能康复,而且感冒症状会减轻。多年来对于锌的研究证明,锌对促进儿童身体及智力发育、增强体质也很重要。

【提示】缺锌的孩子普遍存在厌食、偏食问题,糖浆类等锌制剂可针对不同年龄、状况的儿童进行补锌,更有利于孩子对锌的吸收。

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