“新建健身房”营建设计思路

李鹏 王洋 张博红

摘 要 本文试图通过多种角度剖析在健身空间营建设计上的一些经验思路。阐述健工程条件选择。从功能指导设计角度分析健身房空间设计中的设计要点。简述智能物联在健身空间设计中运用的必要性。

关键词 室内设计;健身房;拟建场地;设计要点;智能物联

1新建健身房营建设计概述

健身房是指用来健身康复和锻炼活动的场所。一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围。可见，健身房的本质是一个功能性很强的场所。没有齐备周到的功能，只谈装饰似乎没有太大意义，这毕竟不只是一件艺术品。

从健身房经营者的角度考虑，一个体育商业空间，第一要生存，其次要盈利，再有是输出人文的价值观。可见抛开场馆运营谈装饰，也是买椟还珠。为了有效提高空间利用率、降低运营成本，从功能和运营指导设计，尽量追求工程学和美学的平衡点。更多的价值其实都藏在技术和经营综合的缝隙中，好的设计就是挖掘这些藏在缝隙中的宝藏。整个设计和营建过程，其实是一个求场地未来运营利用率的最优解的过程，本文试图阐述如何接近这个“最优解”的一些思路。

2拟建场地工程条件评定

拟建场地的工程条件也是寻求“最优解”的重要指标。场地工程条件越好，工程量越小，越容易接近场地利用率的“最优解”。一个场地用做健身房，需要关注许多具体的工程指标，这个指标涉及建筑、结构、设备、暖通、电气等许多专业。（图1所示）

3健身房设计及建造

3.1 场地布局要点

（1） 健身房区域

①前厅区域：前台接待区、洽谈休息区、体测间;

②训练区域：有氧运动区、固定器械区、自由力量区、操房、私教区、动感单车、普拉提室、拳击台等等;

③更衣、洗浴区域：更衣区域、淋浴区域、洗手台、卫生间、清洁室;

④设备区域：强电间、弱电间、储物间、设备间。

需要指出，根据健身房的性质、运营方式不同，也会有其他的功能分区，我们主要针对常见的健身房区域进行讨论。

（2）健身房布局

一个拟建场地，会因建筑结构、地理位置等客观因素具有各式各样的场地特性，有优势也有劣势。作为设计师，需要将其优势最大化保留，将其劣势通过布局、造型、色彩等设计技术措施最大化地规避或弥补。总结健身房布局要点如下：

①确保健身空间动线流畅

在室内空间中，我们将人们常规移动轨迹通称为人物动线。在区域划分时，我们首先需要根据建筑结构、紧急疏散通道初步规划出流畅的人流动线，确保在遇到各种紧急情况时空间内人员安全撤离、确保在日常运营中轻松使用。健身房空间布局是否合理，动线规划显得尤为重要。

②各区域间的衔接关系

不同品牌的健身房有不同的管理运营模式，其管理运营模式规范了相应的入场顺序及训练逻辑。例如有的健身房通过电子门禁、人脸识别对到店人员进行管控，从入场更衣到训练区、从主通道再到各个训练区域，这样的入场顺序即可帮助我们确定区域的前后顺序。

从训练逻辑及使用规律分析，自由力量与固定器械会有相互穿插训练的内容，从而达到训练效果，顾名思义，这两个区域肯定不能离得很远;从健身人群分析，我们将其简单地分为初步健身者和非初步健身者，不难发现两种群体的健身習惯的不同，初步健身者训练可能更侧重有氧和固定器械，而非初步健身者可能更侧重于自由力量训练，类似于这样的细节、规律还有很多，只要我们能准确地找到它们之间的联系，就能更快的规划好各个区域所在的位置。

③各功能区所占场馆面积的比例

从运营的角度以及主要训练人群的结构定位：根据不同的客户群体，制定不同的区域面积占比，针对老年人需要将休闲区的面积比例增大，固定器械、自由力量区域面积比例要适当减小;针对年轻人训练区域面积占比肯定要大于休闲区域占比;针对青少年训练区域、休闲区域及娱乐区域的占比需要均衡。

从健身房的定位分析：在打造品牌的同时，它的属性决定了它的侧重目标客户、侧重训练科目、侧重训练内容。如果它以普拉提课程、Cross Fit训练、瑜伽等为主，那么健身品牌定位上有了侧重点，相应的区域占比自然也要有侧重点。

④各功能区在场馆中的位置分布

受建筑结构影响：根据建筑原有柱体、横梁、竖井、电梯井、楼梯、剪力墙等因素，合理规避这些不可动的结构对室内空间动线、造型等功能造成的影响。

受给排水位置影响：根据建筑原有上下水点位，合理布置淋浴间、更衣间、卫生间、清洁室、设备间等这些需要布置上下水的功能区域，确保有需求的区域能够实际落地且造价成本最低。

受强弱电输出位置影响：根据建筑原有强弱电位置，合理布置强、弱电间位置，确保满足健身房各种器械设备用电正常且造价成本最低。

受采光、隔音条件影响：根据空间所在方位，合理利用采光较好的位置，确保室内光照充足、空间通透;合理利用隔音较好的位置，将音乐、声音输出较为集中的区域安排在恰当的位置，确保将噪音控制到最低。

3.2 空间设计要点

（1）设计功能

无论做什么设计，始终要为人服务、为精细化运营服务，在满足功能的前提下再通过构成、色彩、材料、施工等各种手法，达到带给人们“美”的视觉感受，在功能指导设计的前提下将使用性与装饰性做一个好的均衡。

（2）设计理念

从接手一个健身房（体育场馆）空间设计开始，我们要对其区域文化、地理位置、周边环境、建筑结构、健身房（体育场馆）运营模式、目标客户、企业文化等多方面进行考量分析，一切从实际出发，逻辑清晰、使用便捷，从而达到符合该企业的一系列设计构想。

（3）设计元素

从该项目的地域特色、行业特点、企业文化等各个方面提取一定的图案、色彩、造型、标识、标语，通过阵列、重复、变形等各种设计手法予以加工，最终将其贯穿在整个空间设计中，从而达到进入空间就能感受到行业性质、企业文化等初步的感官效果，使最终的方案有据可依，有例可循。

（4）色彩搭配

色调协调：根据设计理念和设计元素，确定适合该项目的色彩构成。在空间色彩搭配时，无论是黑白灰对比还是互补色对比，一定避免空间色彩过多或过于零散，确保整体空间色彩格调上协调统一。

色彩主次分明：在室内空间中，不同色彩会给人带来不同的心理感受，同时也能营造不同氛围，这就需要结合企业文化，企业色彩、企业性质等因素来确定主要色彩的分布及所占比例[8]。

（5）空间构成

有效的空间构成方案，不仅使空间氛围更浓厚，而且使整体方案协调统一、错落有致。

无论在什么空间，每个区域、墙体、隔断、器械、设备、家具等都是立体存在的，这就需要我们从前、后、左、右、上、下等多种视角进行考量，每个立体在空间中的疏密、大小、远近、虚实等方面的关系都显得尤为重要，不仅需要提供更精细的布局指导，同时还需要体现出它的实用性、美观性[9]。

（6）灯光设计

在健身空间设计中灯光效果可以控制整个空间的氛围、节奏、色调、特效等各个方面，所以说灯光设计在整个室内空间设计中起到至关重要的作用。通过总结，我们主要从以下几个方面进行分析：

①照明、氛围灯光

健身房常规照度在200-500lux，色温在4000k-6000k之间，不同空间做相应配置;采用灯光漫反射光源或者二次反射光源，减少或避免眩光，给健身提供良好的照度环境。

根据区域分析，自由器械区：考虑到安全性，避免光线直接照射，减少或避免眩光，灯光明亮且要少阴影;固定器械区：灯光表现的性格应该是刚毅、坚持与厚重;有氧区：人们注重的是身材的美感，灯光表现的性格应该是温柔、舒展与轻松;私教区：营造柔和、优雅的氛围提高韵味;更衣室：暖调营造空间层次感，采用投射地面的暖调灯光，灯带勾勒空间轮廓，增加空间层次感10。

在保持健身空间内灯光照明的基本原则下，各区域间的灯光氛围营造，还是要根据整体方案的实际需求再进行确定。

②灯具选择

灯光的光学特征：在健身房场地中根据现场实际情况，各个区域做好灯光配置，选用防眩光灯具;

使用性：选用节能、安全、安装便利、维修便利的灯具;

特殊区域：特殊部分或需求，选用相匹配灯具，例如防爆、防火、防潮湿等[11];灯光光线：光线照射方向、线性样式要与整体设计风格呼应。

（7）软装配饰

软装配饰在空间设计中有着举足轻重的位置，它的整体风格、环境氛围、体验感受都取决于软装搭配是否合理，在后期软装搭配时需要注意以下几点：①与整体空间设计风格要统一;②与空间造型要统一;③与空间整体色调要结合;④与空间硬装材质表现要统一;⑤软装配饰做工、品质要有保证。

（8）人体工程学

在健身房空间设计中，我们研究人在空间中的一切活动所需考虑到的任何问题，才能确保运营更方便、使用更安全。

健身空间与办公、餐厅、商业等空间环境较大的区别就是其设备器材多以金属为主，而且健身空间相对其他空间活动幅度更大，所以对于安全方面的考虑要更多。我们需要研究跑步机之间的间距，最少预留多宽才能确保会员在做有氧训练的时候比较安全、跑步机后边的通道至少预留多宽，才能确保有会员摔落时减少磕碰、身高较高人群在使用较高器材时如何才能不碰到头等。类似于这样的细节举不胜举，只有深入研究、了解健身房内的人体工程学，才能让使用更便利、更安全。

3.3 施工要点

设计作品如何落地、呈现最优的实际场景，就需要有规范的施工、精湛的工艺、恰当的材质表现来配合、协调完成。通过总结主要有以下内容：

现场交底：在施工团队进场前，设计师需要进行现场交底，交底时需要结合现场实际情况将整个项目系统地讲一遍，同时对空间重点区域要着重讲解，对施工人员所提到的问题要及时解决，需要调整的地方要现场记录，做好设计变更并及时反馈意见。

规范施工：在施工过程中严格把控现场，避免使用不符合规范的“土”方法投机取巧;每个区域、每块衔接都相辅相成，牵一发而动全身，所以为保证装饰效果，尽量减少现场对方案做出大的变动。

工艺精细：精细的工艺总是能给人好的感受，如：考虑到地面插座使用安全、清洁，我们尽量避免需要强电的设备靠墙;考虑到淋浴间水容易溢出，我们摒弃传统的挡水板工艺，选用淋浴区四周凹槽的工艺;考虑到花洒方向朝门，洗澡时会淋湿干区所挂衣物，我们调整花洒朝向位置;考虑到淋浴时水资源浪费问题，我们在混水阀前端加智化设备以控制水资源有效利用。

施工材料：材料在空间装饰中起着至关重要的作用，不同的材料有不同的材质特点，我们通过材质的颜色、光泽度、反射度、折射度、纹理来表达不同区域带给人们的心理感受，同时也满足不同区域的基本需求，如：利用色彩鲜亮的材质提高企业识别形象;利用光泽度高的材质提高保洁效率;利用高反射的材质提高空间明亮度，利用有折射的材质增强视觉效果;利用韧性较好的材质保护地板。

4“智能化物联”及“楼宇自动化”

实现如健身房这样的运动空间，是一个系统工程，涉及了运营，营建，财务，法务等多方面的问题。所以做好这样一个系统工程，通过一点解决是不可能的，需要多点突破。

我们选择效率最高的拟建场地，加以精细化的多重技術手段的空间设计，在“5G”这样的万物互联时代背景下，智能化物联和楼宇自动化其实也是一种提效和管理的技术手段。

物联网是指通过信息传感设备，按约定的协议，将任何物体与网络相连接，物体通过信息传播媒介进行信息交换和通信，以实现智能化识别、定位、跟踪、监管等功能[12]。

智能物联和楼宇自动化涉及硬件、软件、线上线下交互。如何在健身场馆等运动空间运用，总结如下：

人脸识别，智能化门禁系统可以帮助人群动线管理。水阀、智能灯具可以有效节约水电成本，更方便使用。物联网技术在健身器械上的使用，将训练游戏化，让你在场地内的每一滴汗水都有价值，可以有效增加场地的黏性等。并且通过线上app和线下智能化的互联，形成场地的圈子文化，有助于提高场地的人文活力。

5结束语

综上所述，在寻求 “健身空间营建设计”最优解的过程中，我们首先要从运营和功能性优先的角度出发。通过精细化的空间营建设计，达到功能性和美学的平衡点;通过智能物联的技术手段运用到整个空间设计中，再为整个场地进一步赋能。多管齐下，多点突破，最大限度地逼近“健身空间营建设计”的最优解。

参考资料

[1] GB50736-2012.民用建筑供暖通风与空气调节设计规范[S].北京：中国标准出版社，2012.

[2] GB 50016-2014.建筑设计防火规范（2018年版）[S].北京：中国标准出版社，2014.

[3] GB 51251-2017.建筑防烟排烟系统技术标准[S].北京：中国标准出版社，2017.

[4] GB50736-2012.民用建筑供暖通风与空气调节设计规范[S].北京：中国标准出版社，2012.

[5] JGJ16-2008.民用建筑电气设计规范[S].北京：中国标准出版社，2008.

[6] GB 50034-2013.建筑照明设计标准[S].北京：中国标准出版社，2013.

[7] GB 50015-2003.建筑给水排水设计规范（2009年版）[S].北京：中国标准出版社，2009.

[8] 李跃红.设计色彩[M].沈阳：辽宁美术出版社，2008：17.

[9] 李巍.设计概论[M].沈阳：辽宁美术出版社，2010：113.

[10] 漂亮家居编辑部.照明设计终极圣经[M].南京：江苏凤凰科学出版社，2015：217.

[11] 遠藤和广，高桥翔著，吕萌萌，等.图解照明设计[M].南京：江苏凤凰科学出版社，2018：28.

[12] 佚名.列数国外智慧城市经典案例[ED/OL]. http：//www.dong-zhi.com/Detail.aspx？id=355，2017-09-08.

作者简介

李鹏（1989-），男，甘肃庆阳;毕业院校：宁夏大学，专业：环境艺术设计，学历：本科，助理工程师，现就职单位：中体联合数据科技有限公司营建设计中心，研究方向：室内设计（健身房/体育场馆）。