画蛋投射法在心理咨询中的活用

2020-04-07 17:40陶新华
江苏教育·心理健康 2020年2期
关键词:心理咨询

【关键词】画蛋投射法;心理咨询;投射测试

【中图分类号】G448【文献标志码】B【文章编号】1005-6009(2020)16-0021-02

【作者简介】陶新华,苏州大学大学生心理健康教育研究中心(江苏苏州,215006)硕士生导师,副教授,博士。

投射测试是一种有效的心理测量技术,同时也是一种很好的咨询方法,可以帮助咨询师和来访者更好地互动,探索心理奥秘。画蛋投射法是投射测试中的一种。画蛋投射法的操作方法比较简便,咨询师在A4纸上画一个蛋,可以是鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、恐龙蛋等,然后将画好蛋的纸递给来访者,请来访者在这个蛋上画一个破洞,让蛋里面的东西流出来或冒出来。来访者充分发挥自己的想象,画好之后讲述这个蛋中冒出来的东西是什么,也可以就此编写一个故事。

画蛋投射法的结果一般有两种情况:一种是正常普通思维投射反应,即蛋中流出了蛋清、蛋黄或者小鸡、小鸟等,这些都是正常的自然反应,没有投射来访者内在特别的思维和意识;另一种是特异思维投射反应,即蛋中不可能出现的东西冒了出来,可能是各种各样稀奇古怪的东西,来访者对这些东西进行表述、讨论,就可能发现来访者内在的想法、压力反应、潜意识等。

投射反应的讨论是一个自由发挥的过程,首先这是咨询师画的蛋,所以咨询师必须接住来访者的奇思妙想,必须承认这是“我”(咨询师)的蛋中冒出来的特别的东西。然后要充满好奇地询问来访者为什么会出现这样特别的东西,倾听来访者叙说自编的故事。要探讨和欣赏来访者绘画的奇妙之处,询问来访者是如何想到的,这时候来访者就会比较容易联系自己的生活和经历。再一次询问来访者这个奇思妙想与现实生活有什么关系,讨论就有可能进入更深层次,有可能将潜意识的问题带出来,获得比较有意义的启示。当然也有可能不会那么深入,这没有关系,不必强求投射反应的内容,更不应该做牵强的分析和解释。

图1是一名大学生来访者的画,她画的是一只小鸡,她说这是一只毛茸茸的小鸡,好奇地看着外面的世界。咨询师询问“:你怎么会这样想的呢?”她说“:蛋里面只会冒出小鸡啊,小鸡都是毛茸茸的。”咨询师说:“这只小鸡很可爱。”来访者很高兴。这位来访者的画蛋投射就是一个普通的正常反应,没有什么特别之处,也反映她在生活中比较循规蹈矩。

图2、图3、图4属于特异思维,来访者通过这样的画蛋作品反映自己内心的期待和想法。

图2的作者在蛋中画了一个房子,他觉得蛋中应该有一个房子,是一个大别墅,在国外某个地方,房子里面放着他喜欢的电脑,这是他的梦想。该来访者跟随咨询师咨询多年,他说觉得咨询师经常出国非常棒,他也想以后有机会出国并且在国外定居,在国外的别墅里有自己喜欢的各种电子产品,和老婆孩子一起在自己的房子里高兴地生活、玩游戏等。这个讨论让咨询师了解到来访者对自己的看法,也了解到他对未来生活的安排。

图3的作者让蛋里面冒出了很多百元纸钞,反映她急需要钱。咨询师询问:“我的蛋里面怎么会冒出这么多钱来呢?”她说:“我最近太需要钱了,就要放寒假了,回家的票很难买,为了抢便宜的票,我每晚都要守在电脑前。如果有很多钱,买飞机票就很方便啊,我以后要赚很多很多钱。”在校大学生在经济上总是有一些压力,特别是读研究生后,他们不再那么坦然地向父母要钱,而是觉得自己应该自食其力,但是在校读书赚钱的机会很少。讨论将来怎样才能有很多钱,反映出这位来访者的迷茫,这是她需要成长的地方。

圖4的来访者则投射了一个地球灾难的故事。她看到这个蛋想到了地球,说有一天地球因为气候转暖而洪水滔天,地球变成了水球,所有的动植物都灭绝了,只剩下两棵树,这两棵树承担着重新繁衍生物世界的重任,地球要在此基础上重新发展和繁荣起来。咨询师询问她怎么会有这样的想法,这两棵树代表了什么。来访者说:“我前几天看了一个纪录片,讲的就是地球转暖,人类将会面临灭顶之灾。大树代表我的男朋友,小树代表我,我们谈恋爱了,虽然关系很好,但是我们毕业后不知能否在一起,因此我就有了这样的想法。”咨询师:“这是你最近的压力吗?怎么会这样?”她说:“的确有压力,我们担心分手,我们希望在一起,一起留在同一个城市,但是要留在同一个城市将面临很大的压力。”她还说他们准备面对这么大的压力,重新拓展自己的新生活。

画蛋投射法运用在心理咨询中很简单便捷,能直接反映来访者的压力问题,让咨询在轻松的氛围中开始,咨询师能较快地进入来访者的内心,讨论眼前的挑战和内心的压力。

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