借课余活动之力 破健康教育之困

陈志强

摘 要：青春期的很多学生都表现出对异性的向往，他们在面对异性同学的友谊时，会有一部分学生将这种友情与朦胧的爱情混淆。此时如果处理不当，也可能会将友情轻率地发展成爱情，影响了正常的生活和学习。为了解决这一难题，我校开展了课余活动，为同学间的相互交往搭建了一个平台，我们希望通过这个平台，能打破高中生理健康教育课低效的困局。

关键词：生理健康;教育;课余活动

中图分类号：G631           文献标识码：A     文章编号：1992-7711（2020）01-042-1

未成年人除了需要科学、正确的性知识以外，更需要的是性心理指导和性伦理、性道德的引导。然而，我们并没有主动给孩子做太多的这方面的教育。我们认为，生理健康教育重在实用，而不是纸上谈兵。只有把生理健康教育与青少年的实际生活结合起来进行，才能从真正意义上帮助青少年健康成长。鉴于这种思考，我校创建了“课余活动”。

一、开展课余活动的意义

课余活动是在学校的组织指导下进行的一种交往活动，它为学生创设了一种集体的交往方式，满足了学生异性交往的心理需求。在活动中，一些志趣相投的伙伴形成组织，为了完成某一项任务，增进彼此沟通和交流，同时参加活动的学生在活动中可以得到异性的支持和理解，可以证明自己在异性心目中的地位，获得异性较高的评价。

在完成任务的过程中，同学之间彼此建立一种由不熟悉到熟悉的交往形式。在逐渐增加的交往时间和扩大的交往空间中，学生熟悉既有同性又有异性的世界，在活动中证实异性对自己的看法，比较同性和异性对自己看法的差异，缩小差异。掌握异性交往的规范、准则。培养自己的独立性、判断力、责任感和自信心，塑造适合的性别形象。课余活动为学生异性交往提供了适宜的场所，为学生情感宣泄找到了一条途径，为学生塑造良好的个性提供了平台，达到了潜移默化的生理健康教育的目的。

在课余活动中，学生有直接动手的机会，在其亲自参与、组织、设计的各项实践中，学生提高了心理素质、身体素质和道德素养，异性交往的技能和性健康价值观念获得很大的发展。

课余活动可以促进学生全面发展，促进学生社会化。课余活动由于强调学生自主参与、自愿组合，充分发挥了学生的个性。在活动过程中，学生的主体作用得到了充分发挥，才能得到了施展，学生的独立性、责任心、参与意识等也进一步发展。有人认为“交往和社交策略尤其可以通过参与课余活动而获得”，校内外活动为学生提供了一个理想的环境，在这里，学生渐渐习得一些成人社会的行为，同时，学生还要解决一些与同伴相处的问题，这些都有助于学生从童年向成人转化。

二、开展课余活动的方法

1.找出问题的切入口

我们分别从高一、高二年级学生的课余活动入手，根据“中小学性健康教育大纲”学段有关内容，依据不同年龄段学生的特点，有针对性地组织课余活动，以润物细无声地方式引导学生树立积极、阳光的自我形象，体会男性美和女性美，以及恰当的异性交往方式。

2.解决问题的突破口

（1）前期调查，通过问卷调查法（面向学生）、访谈法（面向学生和班主任）来收集信息，了解学生目前对自我形象、异性交往、性冲动等相关的问题的态度和处理方式。

（2）开展适合高中学生的集体活动，如校园集体舞、健美操、腰鼓、街舞、踢踏舞、美术班、管乐队等活动，引导学生培养积极阳光的男性美、女性美，同时促进男女生之间的正常交往。

青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。要引导学生了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激。适时开展生理健康教育讲座，把学生在活动中的感悟、遇到的困惑，加以积极的引导，提升学生在活动中的收获，将活动加以升华。

（3）生理、心理健康教育并举。

心理健康教育对处于青春期身心发展迅速的高中生而言是非常重要的。高中阶段心理健康教育主要包括：帮助学生确立正确的自我意识，树立人生理想和信念，形成正確的世界观、人生观和价值观;培养创新精神和创新能力;掌握有效学习策略和方法，提高学习效能;培养合作精神，增强沟通能力，正确对待和异性同伴的交往，区分友谊和爱情的界限;建立健康的自我概念，进一步提高应对挫折的能力，自觉矫正不良心理与行为，树立自信心，建立坚强的意志品质;在充分正确评价自身和分析社会需要的基础上，确立自己的职业志向，做好升学或就业的心理准备，增强社会责任感。从而，通过心理健康教育的提升，来促进学生生理健康的发展。

综上所述，生理健康教育是学生健康成长、全面发展的需要，农村中学要积极开展生理健康教育工作;教师要加强对学生的生理健康教育，正确引导学生;家长要积极配合。只有这样，才能促进学生的生理健康成长，才能对学生适应未来激烈的社会竞争起到促进作用。

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[2]李淑媛.儿童青少年体力活动影响因素分析[J].赤峰学院学报（自然科学版），2015（16）.

[3]向剑锋.国际青少年体力活动及其生态学环境现状述评[J].西安体育学院学报，2018（01）.

（作者单位：常州市武进区横山桥高级中学，江苏 常州213119）