黄石市沈家营小学开展毽球运动的可行性研究

赵祥祥 湖北大学体育学院

毽球运动是我国一项民族民间传统的运动项目，到清朝末期，毽球运动受欢迎的程度达到巅峰时期，越来越多的人被该项运动所吸引并加入其中，不仅使人们身体得到很好的锻炼，而且还有助于帮助人们建立自信心。以北京为例，每次遇到城乡庙会时，各种年龄段的人们使用不同的踢法很，得到许许多多的人的赞赏。踢毽子运动可以定期和不定期开展活动，促进人民的生活健康，给生活增添乐趣。键球可以对人体骨骼、腰、腿有增强作用，还可以促进人体呼吸系统的改善，增强人体代谢呼吸功能，增强人体机能，促进心脏的呼吸，对促进人民的身心健康有着非常重大的必要性，使身体协调、柔韧进一步发展，从而增强体质，促进健康。

一、研究目的与意义

（一）研究目的

从汉代到当今时代的毽球运动，充分体现了毽球自身所拥有的独特的魅力，对其发展具有一定的价值。2011年新课程标准明确指出，中小学应重视武术等传统民俗体育运动的选择[1]。那么将毽球引入小学校园是体育课程改革的政策需要，也是贯彻中央文献精神的需要。结合“国家学生体质健康标准”的实施，毽球运动已成为其中的一项选择。因此，研究的目的是将毽球运动在黄石市沈家营小学开展，更有利于小学生传承我国传统体育文化，有益于其身心健康的发展[2]。

（二）研究意义

毽球运动的全面推广，不仅可以丰富传统体育的内容，促进全民健身运动的发展，而且可以缓解学校体育场地短缺的矛盾，也可以有效增强学生的合作和竞争的观念，能有效的加强学生之间的情感交流。同时，在全面的素质教育的倡导之下，身体健康和心理健康是教学的基本任务，还可以作为提高学生身体素质的一项运动。因此在黄石市沈家营小学全面推广毽球运动是很有必要性的。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

本研究的研究对象为黄石市沈家营小学的学生。

（二）研究方法

1.文献法资料法

根据研究需要，查阅了有关在小学全面开展毽球运动可行性研究的文献资料。有针对性的查阅了图书馆、中国知网等有关小学全面开展毽球运动的期刊文献，对所阅读的资料进行归纳整理，为本文提供理论支撑。

2.问卷调查法

对沈家营小学六个年级小学生取样调查，总计计下发120份问卷，收回99份，收回的调查问卷切实有效。

3.数理统计法

通过调查数据的分类归纳处理，进行有效的整理处理分析，得出相关结论。

4.实地访谈法

对沈家营小学的3片场地实地查看，均可做毽球运动的场地用，并对该校的5名教师进行询问这5名教师都在毽球运动获得相应奖项。因此，沈家营小学具有开展毽球运动的条件。

三、研究结果与分析

（一）毽球运动在黄石市沈家营小学开展的必要性分析

1.学生对学习毽球运动与其他运动项目相比的优势

学校所选择的每项体育运动都因为其特有的优点并符合学生的身心发展特点，那么毽球运动和其他运动相比较有哪些突出的特点。通过对99份有效问卷的数据统计分析得出，学生们认为毽球运动与其他运动项目相比，其主要突出优势在于携带方便和危险性小，在有效的99份问卷中，认为携带方便和危险性小的分别占总人数的53%和45%；其次是成本低和场地受限小的人数分别占总人数的45%和42%；而对选择毽球运动的娱乐性和观赏性则分别占总人数的29%和8%。根据此调查结果分析，沈家营小学的学生认为毽球运动较其他运动而言最突出的优势是携带方便、危险性小，这对于活泼好动的学生而言，更有助于学生们的安全；针对毽球运动成本较低和场地受限制小，有助于减轻学校经济负担和节省土地资源。因此毽球运动在沈家营小学开展是很有必要的。

2.学生关于经常参加毽球运动对健身效益认识的调查结果分析

参加毽球运动会给人们带来很多益处，从图1中可以看出沈家营的学生认为经常参加毽球运动会有许多好处。选择最多的是增强关节灵活性和协调性增强学生的身体协调性，分别占53%和43%，这有助于提高学生的身体素质的发展；其次是改善身体柔韧性和提高身体平衡能力，分别占总人数的35%和33%；最后增强肌肉力量和改善身体形态以及增强心肺功能，分别占总人数的25%、17%和18%，这对小学生而言有助于塑造身体形态、加强心脏功能。因此在沈家营小学全面推广毽球运动是很有意义的，也是很有必要的。

3.学生对参加毽球运动心理影响认识的调查结果分析

通过对学生参加毽球运动对身心影响认识统计结果统计发现，学生认为毽球运动对身心最为重要的好处是缓解精神紧张和学习压力，占总人数的65%；其次是课余放松娱乐和调节情绪获得愉悦的心情，分别占总人数的43%和34%。由此看出学生在紧张的学习氛围下需要放松心情是非常有必要的，学生对于毽球运动影响身心效率从整体来看还是比较肯定的。对于促进体育文化理论的了解，促进社交功能和预防疾病的爆发人数分别占总人数的18%、18%和15%，通过对此结果可以看出，学生对毽球运动的对人社会交流方面认识不够充分，但是从总体上肯定毽球运动对学生身心良好的影响，那么在沈家营小学全面推广毽球运动还是很有必要的，可以达到促进认识，深化效益的目的。

从上述结果能够看出毽球运动是有趣的、娱乐的、简单的、易学的，可以让参与者感到轻松和快乐。在黄石市沈家营小学推广，能够全面提升学生的合作和竞争的意识，培养学生的动手能力，促进学生的体育运动的兴趣。在全面发展素质教育的时代，键球运动是可以众生参与的项目，也可以作为一项体育活动来提高学生的素质[3]。因此在黄石市沈家营小学全面推广毽球运动是很有必要性的。

图1 经常参加毽球运的好处统计结果

（二）毽球运动在黄石市沈家营小学全面开展的可行性分析

1.学生对毽球运动的感兴趣程度分析

黄石市沈家营小学能否顺利开展毽球运动，主要还是取决学生对毽球运动对毽球这项运动的感兴趣程度。兴趣是最好的老师，只有学生对毽球运动感兴趣，学生才会主动参与到毽球运动[4]中去。问卷调查发现，许多学生对毽球比较感兴趣。由表1可知，对毽球这项运动非常感兴趣、感兴趣、一般感兴趣的总比例是75%，这充分表明学生对毽球感兴趣的程度是比较高的。对毽球不感兴趣的人数有25人，占25%，这表明学生对毽球不感兴趣的人数远远小于感兴趣的人数。由于学生对毽球运动有一定的兴趣，这也为沈家营小学全面开展毽球运动打下了比较好的基础。因此，沈家营小学关于发展键球的建议和意见是具体可行的，通过调查研究发现，学生喜爱键球运动的主要原因主要有，键球运动受场地的因素限制较低，键球运动可以增强人体机能素质，培养德智体美劳的全面素质教育人才，可以释放学习压力，提高生活乐趣[5]。

表1 学生对“毽球运动的感兴趣程度”结果统计

2.学生对毽球运动了解程度分析

学生对毽球运动的了解程度影响着其推广的速度和进程。因为只有学生对毽球运动有了足够的了解，他们才有可能参加毽球运动。通过对毽球运动有了解的学生的调查得知，他们认为：毽球运动是从踢毽子衍生而来，在学校推广是有必要的，而且也具有可行性。同时，不懂毽球运动的学生认为：毽球运动只是我国传统的民间体育游戏，没有比赛规则，没有被正式列入教学大纲，需要学校依照具体实际情况，提出并制定切有效的实施方案。一般来说键球运动由于操作简单容易学习，拥有比较高的娱乐属性和社会交往属性，因此，键球运动在黄石小学的推进有基本的人员保障。学生对“毽球运动的了解程度”的调查结果显示，80%的学生知道键球运动，但有19%的学生完全不了解键球运动。因此，学校有责任和义务加大键球运动的普及力度，创造键球运动的良好氛围，促进键球运动的健康发展。

3.学生对学习毽球运动的意愿分析

通过学习是将所学知识变成自己的东西的唯一途径，将一个被动的灌输者变成一个乐于积极主动的发扬者，所以学生是否愿意学习毽球运动关系到毽球运动在沈家营全面开展效果。通过对学生“是否愿意学习毽球运动”调查结果统计发现，有78人愿意学习毽球运动占总人数的78%，不愿意学习的还是有21%。通过分析，愿意学习的比例比不愿意的比例大得多，那么在沈家营小学全面开展毽球运动是可行的。针对这一调查结果，为更有效的在沈家营小学全面开展毽球运动，建议：应加强毽球运动校园文化的建设，在班级可以播放毽球运动的视频；校园文化长廊宣传毽球运动的起源与发展、简单的练习方法和益处，给他们制造一个良好毽球文化环境。并以“以点带面”的形式传播毽球运动的基础技巧和练习方法，从而使全面开展毽球运动的目的得以实现。

毽球运动对人的身心都有着很大的帮助，相比于其他运动，其得天独厚的优势是：经济成本比较低，而且对场地要求的限制也较低；活动范围小，对参加人的人数也没有固定的要求。所以这项运动在今后肯定会受到越来越多学生的青睐，也必将成为学生课余运动训练及休闲娱乐的主要运动项目之一。

四、结论与建议

（一）结论

（1）毽球携带方便、危险性小、场地受限低、成本低。有利于改善身体柔韧性和提高身体平衡能力，有利于缓解精神紧张和学习压力、课余放松娱乐及调节情绪，使练习者获得愉悦的心情。

（2）依照调查结果发现，沈家营小学推进键球运动的主要因素有：学生对该项体育运动项目有着浓厚的兴趣，愿意学习该运动；毽球运动可不仅有助于学生锻炼身体，还可以发展学生的德智体美劳。通过调查发现，沈家营小学推行该项运动存在较大的优势，可以有效地调动学生的积极性，毽球运动项目危险系数小，操作简单容易学习，在该校推广具有很大的可行性。

（二）建议

（1）加强毽球运动校园文化的建设。在班级可以播放毽球运动的视频；校园文化长廊宣传毽球运动的起源与发展及简单的练习方法和益处，给学生们制造一个良好毽球文化环境。并以“以点带面”的形式（会的学生带动不会的学生）传播毽球运动的基础技巧和练习方法，从而使全面开展毽球运动的目的得以实现。

（2）把毽球运动引入体育课程。毽球运动推广给学生的一个重要途径就是学校所开设的毽球课程，有利于加强推进毽球运动的发展。

（3）把毽球运动纳入到课余锻炼项目。组织和参加各种毽球比赛，建立奖励机制，完善奖励机制和考核评价体系，成立毽球运动兴趣班。