如何呵护你的“心肝”宝贝

李东良

“春季养肝”，因此，“全国爱肝日”也定在3月。数据显示，我国现有慢性乙肝病毒感染者约1.2亿人，其中慢性乙型肝炎患者约3000万例。

日常接触不会传播乙肝

一般情况下，与乙肝病人接吻、吃饭、握手、拥抱不会传染乙肝。但是，如果在接触过程中，对方的皮肤、黏膜有破损，他的血液流到健康人体内的话，就有可能传染乙肝。

不能靠“吃药”预防

常与慢性乙肝患者密切接触的高危人群，最好是打乙肝疫苗預防，一共三针，有足够的抗体就不会被传染。打了乙肝疫苗之后，最好还是每年都去复查一下。

需要提醒的是，打了疫苗后身体产生了抗体，就没有必要盲目去吃“抗病毒药物”预防乙肝了。

另外，乙肝病毒携带者要避免熬夜、劳累、饮酒、滥用药物等。

治乙肝别看广告

确诊乙肝，应当到正规医院进行乙肝“两对半”、乙肝病毒DNA检查。我国的现状是能接受规范化抗病毒治疗的乙肝患者只有10%，许多肝病患者被铺天盖地的各类广告“忽悠”着治。

治疗乙肝要打持久战

慢性乙肝需要长期治疗，但绝不是终身治疗。慢性乙肝患者，如果肝功能有问题，如转氨酶升高，就需要治疗。尤其是俗称的“大三阳”病人，体内病毒复制比较强，是需要治疗的。如果是“小三阳”，肝功能不正常的话，应检查乙肝病毒DNA，还要注意有没有其他的病因，需要针对病因进行积极的治疗。

还有一部分患者，已经发展为肝硬化了，如乙肝病毒DNA含量比较高，即使肝功能某些项目正常，还是需要治疗的。而如果肝功能正常，即使是“大三阳”，也是暂时不需要治疗的。

“转阴”不代表治愈

对于乙肝的治疗，最终目的是彻底清除乙肝病毒，但是目前医学界还无法做到。在治疗上，主要以抗病毒为治疗的核心，同时配合保肝治疗，恢复肝功能，抗纤维化，调节免疫功能，让乙肝病人能正常生活、工作。

目前有一些药物，如长效干扰素等，有助于提高乙肝病毒表面抗原转阴的比例。但临床上认为，慢性乙肝是不能完全治愈的，常说的“转阴”，意味着“接近治愈”，但不等于完全治愈。

规范化治疗是关键

乙肝患者如果不进行治疗的话，大概有20%～25%可能会发展为肝硬化，有5%左右的人可能会转化为肝癌。如果接受规范化治疗的话，这个比例将大大降低。

乙肝患者要尽量到公立的、比较权威的传染病专科医院或一些大型综合医院的肝病专科治疗，这些医院是值得信赖的。另外，国家卫生部的网站里面有各个省卫生厅的网站链接，再点击你所要看的医院的基本情况，这类信息可信度较高。