园本健康运动教育活动实践研究

陕西省人民政府机关幼儿园 桓建文

《3～6岁儿童学习与发展指南》（下称“指南”）中明确指出：“幼儿阶段是儿童身体发育和技能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活的生活能力是幼儿身心发展的基础。”按照国际研究结果，儿童每天至少需要户外活动一个小时，最好能保持2～3个小时的户外活动。

一、科学定位运动健康发展目标

在健康运动教育的目标制定中，我园认真解读《指南》健康领域动作发展目标，对儿童健康发展合理期许，短期目标与长期目标相结合，既考虑为幼小衔接做好准备，又考虑儿童终身发展的根本需要，避免揠苗助长，制定了整体运动教育目标。在此基础上我园针对各年龄段幼儿，细化阶段目标，制定适宜的运动目标，明确幼儿每一成长时期动作发展子目标，全方位促进幼儿运动水平健康领域的均衡发展。

二、提供有准备的运动环境

我园健康活动从对幼儿运动环境的创设和打造开始做起，结合3～6岁儿童运动发展的特点和需要，同时依据幼儿园已有的环境特色，合理利用空间，以“有准备的环境”激发幼儿运动的意愿，把握环境创设的定位和原理，全面规划幼儿园的总体环境。

我园合理利用现有运动场地，将中心操场进行游戏化创设和情景打造，室内体育馆集收纳与运动于一体；充分挖掘与利用各区域运动环境，将自然环境与人文环境有效结合，兼顾环境的运动性、挑战性、情境性、安全性，符合幼儿年龄特点，适宜幼儿运动发展，环境创设充分体现我园“健康教育为先导”的园本课程核心理念。

三、创设丰富多元的游戏

建立课程意识，利用运动游戏有目标、有层次地引导孩子们从运动基本技能培养到综合运动水平的发展。以健康发展为目标，以兴趣激发为手段，我园健康活动合理分类，支持幼儿在大胆尝试、愉快体验获得发展。

（一）游戏创设目标全面

材料的投放与游戏的创设依据课程的整体目标来设计。游戏的创设不只是微观的，更需要通过宏观的课程意识进行整体建构。在材料投放过程中目标先行，中心课程组细化不同年龄段、不同阶段幼儿运动目标，教师依据目标层次，持续创设适宜的户外运动游戏，避免了材料的盲目性和目标的混乱性。游戏创设和材料投放中，我园不仅考虑单个游戏的运动技能发展目标，更结合健康课程目标循序渐进，不同游戏的目标具有层次性、递进性，有计划有目标地创设游戏，有效帮助教师在创设和指导运动活动中树立目标整体意识和层次递进意识，促进幼儿发展。

（二）运动游戏多样化

1.自然环境区

这一区域利用园所自然环境依势创设，主要包括树围攀登架、荡绳梯、沙堆平衡球、梅花桩小路、平衡墩（见图1）以及雨天用的走廊滑滑梯、室内体育馆的大型攀岩墙、投掷墙等。以上运动场景是根据幼儿喜欢自然、热爱探险的天性，创设生态化运动游戏情景，为孩子们走跑跳、攀爬、平衡运动增添趣味性和挑战性。这样自然生态运动情景的打造，把健康活动的目标蕴含其中，突出游戏特点，符合孩子们运动探索的兴趣，让幼儿在主动参与中获得健康领域的发展。

2.民间游戏区

传统民间游戏的运动魅力不会随着时代的发展而减弱，跳竹竿、滚铁环、跳皮筋、踢毽子、跳格子、木梯游戏等，依然受到当下孩子们的喜欢。我园充分发挥民间游戏的各种运动魅力和发展幼儿运动水平的价值，大力开展适宜于不同年龄段幼儿的各种民间游戏。民间游戏不仅有器械游戏还有一些徒手游戏，深受孩子们喜欢，如“贴人游戏”中孩子们通过游戏练习追逐跑。

图1.走平衡墩

3.体能训练区

这一区域主要关注孩子们的体能训练，如足球、篮球、四人接力赛、跳鞍马（见图2）、组合梯、羊角球、骑小马、骑小车、花样拍球、平衡凳等游戏。相比于其他游戏区，体能训练区的运动量较大，对幼儿的挑战性更强。我园整合幼儿运动发展目标，开展更有难度和挑战性的运动游戏，在更高层次拓展幼儿的体能发展。

图2.跳鞍马

4.低结构材料游戏区

低结构材料便于取材和幼儿自主收放、便于幼儿自主探索、游戏更加灵活，得到我园各班级的积极推广。如滑溜布（见图3）、竹竿游戏、滚筒、轮胎游戏、海绵棒、百变充气棒等。除了专门的运动器械，班级教师还围绕本班幼儿动作发展目标，探索应用更多低结构游戏材料，将更多低结构材料应用于本班体育游戏中，以教育的视角，探索低结构材料更多的运动价值。

图3.玩滑溜布

四、组织与实施，突出特色

我们将发展运动、增强幼儿体质作为园本课程建设的首要内容，对幼儿健康发展合理期许，以有准备的环境、适宜的运动内容、科学的户外活动管理方法，形成园本运健康教育特色。

（一）环境特色

在健康课程目标的指导下，我们持续丰富园所健康环境，结合室内外环境的布局，合理利用空间，满足不同幼儿、不同活动的需要。我园室内环境与室外环境共同打造、大环境与小环境相互补充，为孩子们提供有准备、有目标的健康教育环境。

（二）健康教育内容特色与管理特色

依据《指南》发展目标，设置园本体能课程计划，提供幼儿园适宜的户外健康器械，由专职体能教师指导幼儿户外运动的开展。同时，各个班级挖掘低结构材料，将其应用到健康活动中，创设符合班级幼儿兴趣和需要的运动游戏。

错峰安排户外活动时间，保障幼儿每日两小时户外运动时间。我园在运动时间、运动场地上进行科学配置，采取错峰安排户外活动时间段，根据小班和中大班幼儿运动特点的不同，有节奏地安排户外活动时间，保障场地的有效利用以及户外活动的顺利开展。

开放式户外游戏活动管理，促进幼儿自主游戏。我园户外活动的开展模式从最初的组织幼儿调整为现在的组织运动项目，同一年龄段幼儿在同一时间开展户外活动，可自由选择游戏方式，即由班级认领相关运动项目，负责训练自己管控的运动内容，幼儿可跨班级选择喜欢的运动游戏进行体验。这种运动组织方式，促进了运动游戏资源的更广泛利用，使教师组织和管理起来更加方便有效，同时也拓宽了孩子运动游戏的空间范围和运动种类，使孩子在不同运动游戏中各种能力得到发展。

（三）教师支持行为特色

教师在园本课程思想指导下，挖掘游戏价值并不断创新游戏玩法，特别是经验丰富的老师更能在游戏过程中秉持“运动锻炼”的原则，使幼儿的运动游戏由静到动、动静交替，由简到难、循序渐进。

教师树立积极的安全观，指导户外运动的开展。户外运动的内容既注重幼儿运动体能的提升，同时又有必须的保护措施。

运动游戏中采取幼儿自己收放器械的方式，锻炼孩子们的运动自主性，同时拿取器械辅助锻炼孩子们动作的灵活性和协调性。

教师鼓励幼儿大胆创造新的游戏玩法，发展幼儿运动创造能力，同时幼儿也能根据自身运动发展的需要，设定愿意挑战的游戏。运动游戏实践中老师重视引导孩子们创新玩法、自主创建和修改规则，孩子们在游戏中自主规划游戏场地、铺陈器械，这一过程是幼儿对游戏的自我控制、对运动能力的自我评价过程，有效促进了儿童在运动中的自我发展。

户外运动中，孩子们的动作技能学习和锻炼难免因为动作发展的不熟练等原因出现摔跤、动作完成失败等现象，这是孩子们挫折教育的契机，我园教师会及时给予引导、策略支持以及态度上的鼓励，帮助幼儿重建信心。