园艺疗法在大学生群体中的应用现状及推广研究

赵聪瑜

摘    要：通过对以保定各高校大学生为调研对象的问卷进行分析，了解园艺疗法在大学生群体中应用的市场现状，找到现存问题，以期探索出园艺疗法在大学生群体中有效的推广策略。

关键词：园艺疗法;大学生;市场推广;问卷调查

近年来，党和国家高度重视大学生心理健康教育工作，强调将人文关怀与心理疏导融入高校教育过程之中，培育大学生自信自尊、理智平和、昂扬向上的积极心理品质[1]。大学生由于环境和自身原因普遍存在一定的心理困扰，但目前并没有直接的、效果明显的解决办法。园艺疗法作为时代的产物，对大学生的心理健康有积极的影响。

园艺疗法是指通过植物、植物的生长环境以及与植物相关的各种活动，维持和恢复人们身体和精神机能，提高生活质量的有效方法。对于大学生来说，园艺疗法对其身心健康、个性的培育等方面有着积极作用。事实上，大学生对园艺疗法的了解十分匮乏，园艺疗法尚未能有机会广泛地发挥其作用。因此针对如何改善园艺疗法的市场应用形式，如何面向大学生进行有效推广进行了一系列的探索和研究。团队采用问卷调查形式，问卷以保定各高校大学生为调研对象，以期了解大学生群体对于园艺疗法的认知现状，并探索出园艺疗法在大学生群体中合适的应用模式与推广策略。

1   園艺疗法市场现状

1.1   园艺疗法的定义及作用

美国园艺疗法协会（AHTA）给出的园艺疗法的定义如下：园艺疗法是对于有必要在其身体以及精神方面进行改善的人们，利用植物栽培和园艺操作活动，从社会、教育、心理以及身体诸方面进行调整更新的一种有效的方法[2]。园艺疗法对培养大学生积极个性的作用具体表现在：精神上的解放;增加活力;培育适当的耐性;培养正确的判断力、计划和准备能力;评价自身行动及恢复自信[3]。园艺疗法活动不同于传统的心理咨询类活动，活动材料易于准备，活动经费在大学生可以承担的范围内，而且不会给大学生造成过重的心理负担。园艺疗法的疗愈时间也比较灵活，能够适应大学生的课业安排。园艺疗法的针对性、温和性、普适性非常适合其在大学生群体的应用。

1.2   园艺疗法的市场现状

我国园艺疗法近年来发展迅猛，但是相较其他发展较早的国家仍存在很多不足之处。园艺疗法在国外经过几十年的探索发展，已经较为广泛地应用在医院、康复机构、养老院及残障人士的教育培训中心等场所。而国内对于园艺疗法的研究较浅，大多停留在理论阶段，应用程度和普及人群相对较少，在各高校中应用也是屈指可数。

校园园艺疗法对于改善大学生心理健康的作用不容小觑，面对日趋严峻的大学生心理健康问题，应把校园园艺疗法作为大学生心理健康发展教育的一个新方向[4]。园艺疗法所涉及的简单易行的园艺活动很适合在高校的心理健康教育中进行应用[5]，团队组织进行了为期2年的园艺疗法活动，发现大学生对于园艺疗法有一定接纳程度，是园艺疗法的受众群体之一，但园艺疗法在我国高校校园中未被广泛应用和普及[4]。因此，探索大学生群体对于园艺疗法的认识程度，研究园艺疗法在大学生群体中的应用现状及推广对扩大园艺疗法市场非常有帮助。

2   大学生问卷调研结果及分析

2.1   问卷概述

本研究通过自编问卷《园艺疗法在大学生群体的应用推广可行性调查》，从大学生对园艺疗法的认知情况、大学生参与意愿、园艺疗法活动形式、活动经费及时间4方面对保定地区大学生进行调查，总共设置35道题目。此次调查共发放问卷238份，回收222份，有效问卷222份，有效率达到93.3%。在调查人群中，其中男生114人，占比51.4%，女生108人，占比48.6%。

2.2   研究结果

2.2.1 大学生群体认知程度。园艺疗法虽近年来发展迅猛，但其理念并未深入人心，为了解大学生对园艺疗法的认知情况，对参与调查的大学生的专业、是否参与过一些与植物相关的活动进行考察，设计相应问题“您的专业是否设计植物呢？”“您之前是否参加过一些与植物相关的活动，例如插花，种植，识别植物等”，并对园艺疗法进行具体解释，调查发现32.5%的大学生对园艺疗法有所了解，有一定的认知，这为园艺疗法的深入开展及其理念的推广提供了便利。

2.2.2  园艺疗法参与基础。团队经过前期调查及相关文献分析，发现大学生群体存在一定程度的心理困扰，为证实这一发现的可靠性，设计问题“进入大学后，您是否有过心理方面的困扰？”并统计结果，其中86.5%的大学生存在不同程度的心理困扰，学业压力、情感问题、人际关系、前途规划是占比最大的4方面;进一步提问“您对自我调节或自己舒缓压力的能力是否满意？”“您是否需要依靠他人帮助您去缓解内心的压力或者不良情绪呢？”，发现只有15.8%的大学生对自己缓解压力的能力满意，高达95.5%的大学生不同程度地需要依靠他人帮助缓解内心压力。大学生的心理状况证明了其对园艺疗法有一定需求，为园艺疗法活动的参与打下基础。

为确认园艺疗法的参与基础，提出问题“园艺疗法活动可以有效地缓解压力、调节情绪，您是否愿意参加此类园艺疗法活动”，统计结果发现95.4%的大学生愿意参加园艺疗法活动，由此证明了园艺疗法在大学生群体中有良好的参与基础，其推广具有良好的前景。

2.2.3  园艺疗法活动形式。95.5%的大学生愿意与植物近距离接触，92.3%的大学生愿意养护植物。绝大多数大学生喜爱植物、亲近植物，这使得以植物为基础的园艺疗法更易被大学生接受。园艺疗法与园艺植物是密不可分的，没有园艺植物参与的相关活动就不能算作园艺疗法[6]。植物疗愈是园艺疗法相较于其他心理疗愈的优势所在，也是园艺疗法在应用和推广中应紧紧依靠的核心部分，因此应提高植物在园艺疗法活动中的应用频率，并以植物为基础设计不同活动类型，具体活动类型及参与调查大学生喜爱状况见表1。

在园艺疗法活动形式方面，除了制作植物微型景观喜爱人数较少，占比36%，其他几类大学生倾向程度差异不大，其中，插花、制作干花最受喜爱，占比56.3%。这为园艺疗法活动形式的改善提供了良好的借鉴和数据支持。

插花、制作干花是自带高雅情趣的形式，是大学生心目中较渴望的尝试。园艺疗法活动设计时可利用大学生这一心理，结合具体植物及疗愈预期进行相应设计。园艺疗法活动形式有很高的自由度、变化性，这是园艺疗法的优势之一。园艺疗法活动应保证活动种类的多样性、丰富性，使参与者每次都能有不同的体验和收获，达到最佳的活动效果。

在园艺疗法活动预期方面，86.5%大学生更倾向于达到放松心情，消除不安心理与急躁情绪的效果，另外在培养耐力与注意力以及陶冶情操，改善人际交往能力等方面均有较大的期待。

这一结果也能反映出大学生现存的主要问题，即心理情绪问题。园艺疗法活动应对症下药，灵活地、有针对性地进行园艺疗法活动形式的设计和改善，从活动预期出发，“以人为本”。大学生对园艺疗法活动的预期是园艺疗法活动形式的依据，正确把握和分析大学生追求的预期效果是园艺疗法活动推广的重点，活动前应进行预期效果统计，抓重点，找依据。

2.2.4  园艺疗法活动经费及时间。根据调查，32%的大学生每月生活费会剩余0～100元，36.9%的大学生每月生活费会剩余100～200元，其中可接受的参加园艺疗法活动所需的材料费大多数为40元以下;39.6%的大学生可接受的1次园艺疗法的时间为1h以下，50.9%的大学生可接受的1次园艺疗法的时间为1～2h;39.6%的大学生喜欢1周进行1次园艺疗法活动，29.3%的大学生喜欢1月进行1次园艺疗法活动，23.4%的大学生喜欢1月进行2～3次园艺疗法活动。

因大学生没有稳定的收入来源，针对于大学生群体开展的园艺疗法活动应使用较经济的植物，尽量减少材料费的收取，避免因经济状况影响园艺疗法在大学生群体内的推广。

通过大学生对园艺疗法活动进行一次时长及开展频率的反馈，园艺疗法活动时长应控制在2h以内，开展频率不宜太高，以達到较佳效果。

3   结语

园艺疗法可放松心情、培养耐力、陶冶情操，这些方面将是未来大学生园艺疗法应用形式、活动内容的重点研究方向，也是园艺疗法对外推广的重要理念。并且大学生对植物接触相对较多，对植物兴趣较高，对园艺疗法的活动形式也比较感兴趣，对支付一定的材料费也没有强烈的抵触情绪，这对园艺疗法的市场推广都是有利的条件。现阶段，园艺疗法在大学生群体中市场应用和推广方面的研究还有待推进，园艺疗法存在巨大的潜力和无限的可能，希望今后园艺疗法可以真正走进各类对其有需求的人群。（收稿：2019-10-14）

参考文献：

[1]梁广东.园艺疗法在大学生心理健康教育中的运用探析[J].锦江医科大学学报（社会科学版），2019[04]：60-62.

[2]李树华.园艺疗法的起源与发展[J].现代园林，2013，10（4）：1-2.

[3]吴志雄，邱鸿钟.园艺疗法在培养大学生积极心理品质中的作用[J].保健医学研究与实践，2013，10（1）：94-96.

[4]宋禹辉.校园园艺疗法——维护大学生心理健康的新方向[J].中国园艺文摘，2017[12]：213-216.

[5]马晴.园艺疗法在大学生心理健康教育中的创新应用[J].现代园艺，2019[01]：191-193.

[6]李树和，董丽君，等.园艺疗法的疗愈作用及实施[J].园林，2018（12）：11-15.