高校体育教学中推进民间体育游戏项目研究*

郭井双，汪作朋

(佳木斯大学 体育学院，黑龙江 佳木斯 154007)

建国以来党和国家对学生体质健康非常重视，从鼓励和推动学生积极参加体育锻炼，增强学生健康的目的出发相继出台了一系列文件，2002年开始在全国试行《学生体质健康标准》。2007年，颁布了“中央7号文件，即《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》”，明确了学校体育的工作重点，总体推动了我国学生体质健康水平。但《2014年全国学生体质健康调研结果》显示：大学生群体身体素质依然呈现继续下降趋势。2019年，教育部印发《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》中指出，严把考试和毕业出口关，坚决取消毕业前补考等“清考”行为，不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求的不能毕业。这无疑给那些体质不达标，手无缚鸡之力的大学生敲响了警钟。在此背景下，笔者从教学实际出发，结合学生身心发展特点对体育教学中推进民间体育游戏进行探讨。

1 体育游戏、民间体育游戏概述

体育游戏是以体育动作为基本内容，以游戏为形式，以增强体质、娱乐身心为主要目的的特殊的体育活动[1]。体育游戏是具有体育活动特征、参照固定规则创造的体育活动，它具有教育性、健身性、娱乐性等特点，能强身健体、陶冶性情、促进人与人之间的团结合作，是国民生活中喜闻乐见的体育运动方式[2]。随着教育界对于体育游戏的认识不断深入，体育游戏在教学中的多样化、趣味化等优点被认可，体育游戏的引入，使得体育课堂更加活跃，提升了学生的学习热情，这使得体育教学的开展更加顺利，教学质量也大大提升，能更好的提升学生身体素质。

民间体育游戏是我国劳动人民在长期的生活与实践中形成的特色文化，而且具有趣味性、健身性、游戏性，符合高校开展体育活动的要求，也受到了广大学生的喜爱。然而，如何正确推广并运用体育游戏，促进高校体育教学，需要一定的教学手段，体育游戏的选择不是随意的，在体育教学中，体育游戏也必须是以体育为主、游戏为辅，游戏性只是为体育教学任务和教学目标的完成服务[3]。因此，作者从民间体育游戏在高校体育教学中的意义入手，提出了一系列推进民间体育游戏进入高校体育课程，从而提升教学质量的方法策略。

2 民间体育游戏的选择

民间体育游戏虽然种类繁多，但不是每项活动都适合引入学校，引入课堂。在项目的选择上需参照教学目标，教学环境、条件以及教学对象。遵循强身健体，愉悦身心，培养合作精神，团队意识的原则，以培养学生兴趣为起点，以建立终身体育意识为根本，强调游戏的趣味性、娱乐性和教育性。笔者认为较适合引入高校体育教学的民间体育游戏主要有：踢毽子、打口袋、大象赛跑、矮脚走路、砍包、滚铁环、绕桩跑、接力赛以及适合北方冬季的冰嬉等，这些体育类游戏具有悠久的发展历史，传载着中华民族古老文化，又不失现代体育游戏的精髓。

3 民间体育游戏进入高校体育教学中的意义

3.1提升大学生的心理素质

我国传统的体育教育方式注重体育知识的传播，旨在使学生掌握基本的体育技能和技术，而民间体育游戏在体育教育中的应用则注重教学体验[4]。其结合了学生的成长规律，提倡师生共同参与，共同成长，这一过程有利于缓解学生的焦虑和紧张情绪，让学生感知到责任、团结、关爱、感恩，达到培养学生正直、高尚的人生观、价值观的目的。

3.2促进大学生的身心健康

将民间体育游戏应用于高校体育课程中，会推动传统体育课堂的改革，拓展教学内容，提高学生的学习兴趣。这有利于发挥体育课程与民间体育游戏两者的优势，提升教学质量，达到“趣味”与“游戏”、“健身”与“健心”的统一。

3.3推动民间体育文化的传承

民间体育游戏是我国各族人民通过劳动和生活沉积下来的宝贵财富，凝聚了各族人民的智慧，是中华优秀文化的一个组成部分。在高校教学中引入民间体育游戏有利于我国传统文化的继承与传播。民间体育游戏作为一种每个人成长过程中都曾经历过的身体活动，为我们的童年增添了快乐和色彩。在高校体育教学中引入民间体育游戏会提升学生体育参与的积极性与主动性。通过体育课的开展，让青少年重温了儿时的体育游戏，重拾了渐渐远离的民间传统体育文化。体育游戏在高校课堂中开展和融入不仅仅是丰富了学校体育教学内容，更重要的是它对我国民俗民间体育文化起到了传承作用。体育专业学生毕业后多数人会从事与专业相关的工作，因此，大学生不仅是民间体育游戏的接受者，更是传承者。

4 民间体育游戏运用到高校体育教学中的策略

4.1树立终身体育思想，崇尚健身教育

学生的体育兴趣、态度和习惯的形成会受到自身体育认知的影响，如果学生具有较高的体育意识，认识到体育锻炼对于自身的重要性，就会热情的参与体育运动。因此我国高校应该重点加强体育运动宣传，通过校园广播、运动会、宣传标语等形式，推广体育文化，增加学生对于体育运动的认识，让学生更加热爱运用，享受运动[5]。同时学校应该组织一些民间体育游戏社团，号召学生积极加入自己喜欢的社团，社团要定期举办一些交流会，学生之间互相分享体育知识、运动经验，让学生逐渐养成良好的体育运动习惯，最终达到终身体育的目的。

4.2强调体育游戏功能，提升休闲意识

体育课程因为一直以来单调、枯燥、乏味的形象，得不到学生的喜爱，使得体育教学达不到预期的效果。高校当前应该结合民间游戏的特色，发挥其游戏功能，改变课堂现状，让学生喜欢体育，热爱体育。

高校要大胆的改革原有的教学形式，把民间体育游戏系统的引入体育教学课堂，科学的编排教学内容，以学生掌握训练技能为基础，开展多种多样的游戏项目，提高学生的体育能力[6]。同时要注重不同学生之间身体素质和学习速度的差异，有区别的开展教学，努力让不同水平的学生都能取得满意的进步。根据学生的生理和心理特点，高校应该尝试进行兴趣型体育课程的教学设计，主要包括学科教学、情境教学和游戏教学。以游戏中凸显教学重点、民间体育游戏和高校教学目标相结合的方式推进体育教育和民间体育游戏的融合，激发学生的学习兴趣，提升学生在教学中的参与度，从而提高学生的身体素质。

4.3通过丰富的游戏内容，培养学生的兴趣爱好

随着民间体育游戏在体育教学活动中的推广，学生对民间游戏产生了越来越浓厚的兴趣。然而，由于种种限制，并非所有的民间体育游戏都适合体育教学。所以老师需要结合课程需要，依据学生的兴趣爱好、生理特点，有选择性地开展民间体育游戏教学。

以我国高校的基础体育考核项目长跑为例，长跑是一项运动量大、对体能要求高、内容又非常枯燥无聊的运动[6]。在训练中，很多学生对于长跑不感兴趣，训练中存在偷懒、取巧的现象，增加了教学难度。为了改善这一现象，老师可在跑步中增加“滚铁环”、绕桩跑等趣味游戏，给单调无聊的跑步增加许多的乐趣，或者采用“踩影子”游戏，在阳光较好的时候，把学生分成几个小组进行对抗，在规定区域内，组内成员可以踩对方小组成员的影子，当踩中一定次数时，该队员淘汰，最终，游戏结束时，剩余人数较多的小组获胜。学生都有好胜心，为了取得胜利，在比赛中一定会使出浑身解数，跑、躲、跳等怪招层出不穷。这不但能锻炼学生的力量、速度、身体协调性等素质，也会促使学生形成团结有爱、合作共赢的高尚品质。

5 高校开展民间体育游戏应该注意的问题

5.1游戏前的准备工作

开展体育游戏之前，要做好充足的准备，比如游戏种类的选择、游戏方案的设计、游戏器材的准备和检查、安全措施的准备等等，确保游戏开展具有充足的安全性、趣味性，益智性。对于民间游戏的选择和设计上，首先要考虑课程的教学目标和计划，具有明确的目的，是把该项目作为辅助性游戏，用于热身；还是辅助训练内容，与竞技项目相结合。提前思考好这些问题，才能选择出合适的游戏，并更好的开展。另外，游戏器材的准备是重要的一环，很多民间体育游戏所使用的器材都有一定的地域性、民族性，不是所有学生都会使用，其次不同学校之间的体育器材差异性也较大，各高校要根据实际情况，合理利用各种器材，达到完美的运动效果。还有，民间体育游戏作为体育课程的辅助，在时间的安排上要合理，既能充分调动学生的积极性，激发学生对于体育课程的兴趣，还能不喧宾夺主，保证教学目标的顺利完成。

5.2游戏过程中形式的把握

目前，并非所有的体育课程都能受到学生的喜爱。田径、武术、体操是我国体育课程的主要项目，但是在教学中这类项目缺少乐趣，导致学生兴趣不足，使得课堂效率下滑。所以说要想改变这种现状，提高学生的兴趣，就必须在体育课程中融入适当的体育游戏，而要想结合好这两者，必须把握好民间体育游戏的形式。比如，针对学生较少的情况，开展个人素质类游戏更为合适；人数较多时，则可以开展团体合作类游戏。另外大学生的心理趋于成熟，性格也有自己的特点，老师开展游戏时就要根据不同学生的特点，充分开发学生的潜力，从团队能力、个人素质等方面全方位的锻炼学生。最后老师还要考虑到男女性别问题，不但要根据性别比例设计游戏，还要考虑到男女之间的体力差异，生理差异，合理安排游戏内容。

5.3体育游戏过程中的安全性

无论开展任何活动，安全问题都是最重要的。高校在开展民间体育游戏时，一定要注意安全问题。很多民间游戏源于人们的生产和劳动，或者日常活动，在设计中不具备太多的科学性，没有考虑太多的安全因素，老师在选择时，要重点思考其安全问题。尤其是对抗类、投掷类游戏，老师要做好安全措施，对于器材的选择、安全防护用具的使用、游戏规则和注意事项都要做好充分的考虑。另外，对于学生的动作一定要严格训练并监督，确保学生熟练掌握，避免因学生动作不规范而引发的安全事故。

6 结语

在高校体育教学中引入民间体育游戏，可以改善传统体育课程枯燥、乏味的教学现状，提高学生课上参与积极性，帮助大学生达到锻炼身体，掌握技能的教学目标，同时提升了课堂教学效率。民间体育的引入可以推动民间体育文化传承，在传统与现代的碰撞中整合与创新体育文化。文中总结了在高校推进民间体育游戏的意义，并提出了几点实施建议，对于开展过程中可能出现的问题进行了分析，并提出了解决方案，希望促进民间体育游戏在高校中的运用和发展。