高校高水平运动员成长瓶颈期之教育工作探讨

李 晨

（华中科技大学 体育学院，湖北 武汉 430074）

高水平运动员这个群体在学校体育改革发展中起着龙头作用，在探索竞技体育人才培养、推动教体融合方面有着积极的意义［1］。作为这样一个特殊的群体，高水平运动员进入高校时正处于成长成才的关键时期，这一特殊阶段是其各项素质发展的黄金时期，也是其生理和心理发生巨大变化的转变时期。

由于特殊类型招生要求和录取政策的区别对待［2］，高水平运动员的文化素质参差不齐，与普通生相比，在文化学习、思想教育、日常管理、职业生涯规划等方面上存在一定差异。特别是，由于存在进校后教育培养目标的特殊性和学训交叉的施教过程，高水平运动员在校学习成长的过程方式不同于普通生。

对普通生而言，学习成长的主线就是学习规定的课程，这个学习过程就是普通生在校的成长过程。而高水平运动员在校学习成长中必不可少的重要环节是要竞赛和训练，为校争光、引领带动校园体育文化［3］。学习与训练是高水平运动员学习成长的2条平行基线，这2条平行基线形成了高水平运动员在校学习受教的一条成长通道，但是学习与专业训练有各自不同的运行规律和特点，2条基线极易产生多次碰撞和矛盾冲突（即教学实践中的学训矛盾），从而在高水平运动员的成长通道中形成一个个瓶颈状，并呈现周期性反复出现的态势。在各院校的教育实践中，学训矛盾始终贯穿于高水平运动员在校学习教育的全过程［4-7］。由此可知，高水平运动员的成长过程是不断克服学训矛盾的过程，也是不断克服一个个瓶颈的过程，更是一个反复冲击瓶颈期的过程。这个群体给高校的学习与教育带来了特殊的生动因子，同时也带来了高校教育中的一些问题思考与教育应对。

1 研究高水平运动员成长期瓶颈的必要性

1.1 贯彻习近平教育思想的必要举措

习近平总书记指出：培养什么人，是教育的首要问题。要把立德树人融入思想道德教育、文化知识教育、社会实践教育各环节，贯穿基础教育、职业教育、高等教育各领域，学科体系、教学体系、教材体系、管理体系要围绕这个目标来设计，教师要围绕这个目标来教，学生要围绕这个目标来学。凡是不利于实现这个目标的做法都要坚决改过来［8］。要在高水平运动员的教育培养上贯彻习总书记的教育思想，就要按照教育部陈宝生部长在2019年全国教育工作会议上讲话所要求的那样：“深入抓、抓深入，落实、落实、再落实”［9］。高水平运动员虽然是高校教育培养的一个特殊学生群体，但对他们的教育培养必须按照中央和教育部要求，以新的方式推进高水平运动员的立德树人工作，使之健康成长，成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。因而，高校要对高水平运动员的成长瓶颈期进行必要的研究，帮助高水平运动员突破瓶颈期阻碍，使高水平运动员在专业训练、德育教育与综合能力上得到协调发展，优质完成在高校阶段的学习目标。

1.2 高校教育管理者的职责

生理规律，决定了体育运动中存在瓶颈期的特点，从而导致高水平运动员运动训练成绩出现波动的必然性，运动训练成绩的波动则会直接或间接地影响其成长过程。高校高水平运动员不仅身负运动训练和参赛的任务，还同时肩负完成学业和接受思想品德等其他方面教育的任务，加之文化基础的薄弱，文化学习又不可避免地与训练、比赛结合在一起，这几方面交替影响、共同作用，因此，高水平运动员碰到的瓶颈不是单因素的运动瓶颈，而是常常面临诸多因素合力产生的瓶颈。运动瓶颈导致思想波动，造成厌学情绪，学习难度导致心理阻碍，造成困惑情绪，思想教育导致内化调适，造成动因转变。高水平运动员每一次运动成绩的提高都是他们克服瓶颈阻碍的过程。一次次的成绩波动，一次次的瓶颈出现，一次次的克服突破，构成了高水平运动员在高校学习成长的特殊过程。高校教育管理者的重要职责是在高水平运动员的成长过程中予以正确的指导和帮助。高水平运动员的教育管理与引导帮扶工作的要点之一就是了解高水平运动员在成长瓶颈期的思想与行为状况。

1.3 进行成长瓶颈期研究的实践需要

高校招收高水平运动员既是国家教育发展的战略需要，也是社会体育事业发展的战略需要。高水平运动员对于高校体育运动的高水平发展、学生体育水平和身体素质的提高等诸多方面都有着重要意义与作用，但从实践中发现高水平运动员在学习成长过程中存在着掉队的现象。掉队的原因大致有4个方面，一是运动成绩影响，二是文化基础影响，三是思想素质影响，四是其他原因影响。原因固然很多，但基本都是在学习或训练过程中遇到不同问题产生的，完全可以看作是在成长瓶颈期间所发生的。因而，研究高水平运动员成长瓶颈期的有关问题可以让相关的教育工作者科学地分析高水平运动员掉队的原因，找出教育教学的最优对策，帮助高水平运动员克服种种阻碍，使整个高水平运动员的教育培养工作达到预定的目标。

2 高水平运动员成长瓶颈期的4个阶段及其表象

2.1 高水平运动员成长瓶颈期的4个阶段

高水平运动员的成长瓶颈期从始到终，在时段上大致可以分为感阈、焦虑、挣搏、释解这4个阶段。

高水平运动员除了需达到高校对大学生培养的基本要求外，体育专项训练是他们在校学习成长期间的主项，专项训练的效果对运动员成长产生综合性的影响。保持特长是高水平运动员本能的自我要求，加强专项训练是保持特长的独门手段。当专项训练出现阻碍时，当比赛成绩出现差强人意时，当出现受伤情况时，当文化学习出现困难时，当评先评优出现差距时等等，高水平运动员往往会产生郁闷之感，这一阶段是成长瓶颈期的感阈阶段。感阈阶段出现后，高水平运动员很快就进入了紧张的思索，思索的维度容易趋多，思索强度容易趋增，思索逻辑容易趋乱，经过思辨后，极力针对既有问题寻找解决方法，这一阶段即为成长瓶颈期的焦虑阶段。在经过焦虑阶段后，高水平运动员会迅速针对思辨决定的既有问题的解决方法进行具体行为的实施，感性的挣扎与理性的拼搏交织在一起，惰性的诱惑与不甘的奋争角力在一起，消沉的退让与激情的坚持缠斗在一起。这一阶段是成长期的挣搏阶段。经过生理、心理的挣搏或两者的共同挣搏，既有问题得以解决，瓶颈得以冲破，学训水平切实提高；也有问题未能解决，瓶颈无法冲破，学训水平停滞不前，但生理或心理上都在顺逆不同方向上得以释放与解脱。这一阶段是成长期的释解阶段。

2.2 高水平运动员在成长瓶颈期各个阶段表象

在感阈阶段，高水平运动员在运动训练上出现成绩波动，或在课程学习上专注力下降，或在行为上活跃程度下降，或与人交往时稍显逃避等等。此时段高水平运动员往往容易产生与同专业同年级普通生的横向比较，从而出现自卑、打退堂鼓的心理，导致思想偏差，种下脱离高水平运动员队伍的心理劣根。调查表明，感阈阶段多发生在大二时期前后，经过1学年的训练、比赛，未达到刚进校时既定目标，或因队伍新老更替无法获得上场机会。

在焦虑阶段，高水平运动员运动训练成绩停滞不前，或在课程学习上反常，或在行为上表现出心不在焉，或与人交往时呈现出抱怨的情绪等等。高水平运动员若不能正确渡过此时段，则会自疑心态加重，学习动力锐减，专业兴趣尽失，思想波动严重，退队心意甚重。

在挣搏阶段，高水平运动员运动训练刻苦非凡，或在课程学习上用功超常，或在行为上表现积极，或与人交往时自强感明显等等。高水平运动员若不能取得此时段的挣搏成效，思想包袱沉重，自我否定顿生，退队已成定论。挣搏阶段的时长与教练员的重视度、处理能力及高校高水平运动队管理方式有关。

在释解阶段，高水平运动员运动训练成绩上涨，或在课程学习上进展飞扬，或在行为上表现松驰，或与人交往时自豪感明显等等。顺利释解的高水平运动员为下一阶段的学习与适应社会做好了充分的准备，而无法顺利释解的高水平运动员，畏难情绪易生，专业坚持动摇，思想情绪浮躁。

3 高水平运动员成长瓶颈期的教育工作应对

高水平运动员不同于普通生的学习成长培养模式，他们存在着周期反复的成长瓶颈期。高水平运动员的学习成长过程就是不断克服一个个瓶颈的过程。教育教学工作应高度重视，把立德树人融入思想道德教育、文化知识教育、社会实践教育各环节。

保证高水平运动员的教育教学培养目标达到预定的要求，消除高水平运动员的非生理原因退队现象是重要工作之一。因此，除进行共性的思想政治教育工作外，还要分析掌控高水平运动员各时段的思想行为表象，采取不同对策，帮助高水平运动员健康渡过成长瓶颈期。加强思想政治工作，特别是有关理想前途的教育，要大力宣传贯彻习近平总书记在全国教育工作会议上的讲话精神，教育引导学生树立高远志向，历练敢于担当、不懈奋斗的精神，具有勇于奋斗的精神状态、乐观向上的人生态度，做到刚健有为、自强不息，使高水平运动员以饱满的正能量应对成长瓶颈，以大无畏的精神状跨越感阈阶段。在焦虑阶段，帮助高水平运动员全面分析所面临的问题原因，找出主要矛盾与矛盾的主要方面，从专业技术、思想、课程乃至社会条件、自然环境等诸多方面给予具体的发展指导，尤其是在心理方面给予及时的疏导，使之消除自我怀疑，学会控制情绪，建立克难信心，以昂扬的斗志去除焦虑。在挣搏阶段，对高水平运动员要予以多方鼓励，且加上细节上的帮助。特别要设法动员同学群体，学生党员干部，相互关心关怀、鼓励加油，加强队伍管理与保障措施。在释解阶段，不能放松对高水平运动员的关注与教育帮助，要加强人生观的教育，不能让他们陶醉于眼前的暂时成功，帮助他们树立不断努力，继续克服困难，争取更多更大胜利的思想观念。

4 结语

努力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，是党中央和习总书记赋予教育工作者的神圣职责，将高水平运动员培养成为合格的人才是教育工作者履行神圣职责的重要工作。研究高水平运动员的成长瓶颈期是推进落实高水平运动员教育工作的必然要求，长期且深入研究其成长瓶颈期各阶段的状态是健全培养机制和提高教育管理水平的重要基础。