初中全员参与式心理健康教育的理论和实践

■长沙市中雅培粹学校 袁 艺

心理健康教育是初中阶段的学生十分需要的教育内容，同时也是学校实施素质教育的关键，是促进学生健康成长的保障。随着近年来关于学生心理问题的事故频发，因此，针对这一情况，学校以促进学生身心和谐发展、优化学生成长环境作为根本目标，以学生、家长以及教师为参与主体，通过帮助学生自我成长，提升教师与家长的教育理念和教育方法，开展各项心理健康教育工作，鼓励初中全员参与到学生心理健康问题的辅导中，使学生可以快乐成长。

一、初中学生心理健康教育存在的问题

通常情况下，教师都十分重视学生的学习成绩，并且将开始成绩作为衡量学生学习效果和自身教学成效的主要标准，甚至部分教师仅重视班级内成绩好的学生，而对于成绩较差的学生更多是采取放任的态度。而成绩虽然是衡量一个学生是否认真学习与学生是否优秀的标准，但却并不是唯一的标准。而当前经常可以从各个渠道发现一些违法犯罪的学生恰恰是学习成绩十分优秀的学生，而这些学生虽然成绩十分突出，但是在心理上却是不健康的，缺乏对学生的正确心理健康教育，使其树立了错误的人生观和世界观，最终导致出现犯罪事件。而通过对中学生的心理健康进行调查，结果显示，中学阶段的学生心理健康问题的发生率在逐渐提高，而学生出现心理健康问题的原因主要在于学生的学习压力、人际交往等方面，学生的内心十分焦虑，长此以往导致学生的行为变得极端，导致学生的健康成长造成严重阻碍。

在此背景下，教师与家长不仅需要重视学生的成绩教育，同时还需要重视培养学生养成良好的习惯，并加强对学生心理健康的辅导，使学生可以在健康的环境中快乐成长。而在人与人之间的交往中，必然会遇到与自身性格、观念不符的人，并且在学校更是面临着极大的学习压力。所以，如果无法有效、合理地处理这些压力，必然会导致心理疾病。而教师需定期对学生实施心理辅导，全员参与到学生心理健康教育中，促使学生可以健康成长。

二、初中全员参与式心理教育的实践策略

（一）每周一节心理健康教育课程

心理健康课程作为一项普及性教育，在各个年级开设心理健康教育课，需要纳入学校常规教学计划，而教学内容主要包括情绪教育、自我意识教育、学习心理教育、人际关系教育、挫折教育以及性心理教育等。基于各个阶段学生的心理发展特点，教学内容和教学侧重点也均存在差异。例如，七年级的学生作为刚刚进入陌生领域的个体，在学习、生活等方面会遇到较多问题，所以主要进行入学适应性辅导。而八年级的学生是成长变化飞速的阶段，在学习中所遇到的问题更具典型性，所以可以进行厌学情绪、异性关系、挫败感等方面的心理调试教育。

（二）心理咨询，倾听学生心理

心理是人脑对于客观现实的反映。对于初中阶段的学生来说，他们不仅经历着自身身心的变化，同时还需要面临外在环境的复杂，因此，学生可能会遇到两难处境。而一般的普及性辅导已经无法满足学生的需要，针对这一类学生，则需要采取更加深入的关注、引导。而心理咨询是为了对存在心理问题和心理障碍的学生进行针对性的辅导，从而帮助学生解除心理障碍。当学生存在心理问题时，可以来心理咨询室寻求帮助，教师可以采取手段平稳学生的情绪水平，基于认知的层面进行辅导。而在结束咨询之后，教师需根据情况完成心理咨询记录表，并进行总结和反思。

（三）加强学生骨干培养，发挥学生自我管理作用

学校需充分发挥学生骨干在学生心理健康教育工作中的自我管理作用，严格选择学生担任学生骨干，并在年级和班级中分别设立学生心理委员，成立心理互助组。通过对心理互助组成员和心理委员，进行心理健康知识的培训，并通过他们，组织带领学生开展各种对学生心理发展有益的活动。

（四）成立领导小组，确保学生心理健康教育工作的落实

学校需给予学生心理健康教育工作极高的重视，将学生的健康教育列入学校日常工作议事日程中，作为培养学生健康成长的重要工作，同时还需成立领导小组，确保学生心理健康教育工作的深入落实。

（五）加强教师团队的建设，发挥教师在心理健康教育中的合力作用

针对初中阶段的学生，教师不仅承担着教书的职责，同时还需承担育人工作，尤其是在教学过程中渗透性能力健康教育，是初中全员性参与心理健康教育的主要合力。而学校心理教育发展完善的标志在于全体教师共同参与，从而真正开展有效的心理健康教育。而这对教师的心理健康教育水平和工作能力提出了更高的要求，且需要对教师开展培训，使教师可以努力挖掘教材中所蕴含的心理健康教育因素，在教学的全过程中贯穿心理健康教育，发挥教师在教学过程中的心理健康教育合力作用，使学生可以在学习知识的同时形成积极向上的心理健康观，培养学生养成正确的心理素质。

（六）培养学生主体正确的心理健康观，发挥学生的主观能动性

加强对学生的心理健康教育，是为了引导学生可以自觉培养健康人格，同时学会独立解决问题。而初中阶段的学生具有较强的主观能动性，所以在出现心理健康问题之后，许多问题更加需要学生自主思考和解决。而学生的心理健康问题并不是局限性的，对学生开展心理健康教育，有利于学生对心理健康具有正确、清楚的认识，从而能够正确地进行自我认识和评价，自觉加强自我锻炼，提高心理素质，从而充分发挥学生在心理健康教育中的自我教育作用。

三、结语

随着社会的发展，初中生的心理健康问题已然成为当前的研究热点问题。而初中阶段需要通过全员参与的形式参与到学生心理健康教育模式的实践中，并通过实践不断积累和总结经验，以便学生可以养成良好的习惯，树立正确的三观，使学生可以在健康、积极向上的环境下学习、生活，从而实现健康成长的目的，最终实现素质教育。