商丘市普通高校花样跳绳运动开展现状研究

于无恙 陈阿亮

摘要：本次研究以河南省商丘市六所高校为基础，通过对六所高校中开展花样跳绳课程和开设跳绳俱乐部的情况进行调查，探究商丘市高校花样跳绳运动的发展状况及困境，也希望通过本研究为商丘市高校花样跳绳课程建设提供参考性建议。

关键词：商丘市;高校;花样跳绳;发展状况

随着全民健身运动的普及，学校已经成为全民健身运动推廣的主体，而高校作为体育教育的最后阶段，更是起到举足轻重的作用。但是高校体育课程体系的改革还没有很好地适应全民健身的要求，许多高校的体育课程教学内容和教学方式还不够丰富。而花样跳绳运动集易学性、多样性、观赏性与挑战性等特点于一身，属一项耗时少、耗能大的强身健体、自娱娱人的运动项目，值得将其引入大学体育课堂。一、研究对象

本研究以河南省商丘市六所高校（商丘工学院、商丘医学高等专科学校、永城职业学院、商丘师范学院、商丘职业技术学院、商丘学院）为基础，探究花样跳绳课程和跳绳社团开展状况为研究对象。

二、 研究方法

运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法。

三、 结果与分析

通过对商丘市六所高校进行访谈得知：在商丘市六所高校中，只有商丘学院开设花样跳绳课程和跳绳社团。由此，本次研究以商丘学院为重点，探究花样跳绳运动在商丘市高校的开展情况。

（一）花样跳绳课程开设基本情况

调查得知，商丘学院的花样跳绳课程的开设主要经过两个阶段：

尝试性阶段：在2017-2018学年第二学期，面向全校本科生开设花样跳绳校选课程，班级人数设置为40人。课程教学总时间定为16周，每周2个学时，共32学时。课程教学内容主要以单人花样技术为主，多人多绳为趣味性教学和学习兴趣的培养。通过以“单人单绳”基本技术的学习为基础，融合甩绳、交叉、摇跳组合等循序渐进的教学形式，以“基本技术为主导，以趣味性练习内容为辅助”，并通过“两人一绳”和“两人两绳（车轮跳）”为学习兴趣的培养，考核内容包括身体素质考试和技能考试（1分钟跳绳和自我展示）。总之，花样跳绳校选课的课程内容较为简单，意在让学生对花样跳绳运动有初步的认知，让感兴趣的学生能够学习花样跳绳的技巧，并以此为试点在全校进行跳绳运动的推广，增加学生进行自我健身的运动项目。

（二） 跳绳社团与活动情况

根据调查可知，商丘学院已经组建花样跳绳社团，固定成员有10人，且社团有相应的教练进行指导。另外，社团的训练时间一般在晚上18：00-20：00之间，训练的方式主要是集体练习、套路模仿、节目排练等，训练内容主要是单绳、车轮跳、交互绳等。目前，该社团已成功组织两次校内分院的学生跳绳比赛（比赛项目以单绳速度类项目为主），参加校内大型活动开场表演数次。至今没有学校代表队参加全国的跳绳比赛。

（三）花样跳绳课程在开设过程中遇到的问题

通过对商丘学院花样跳绳课程的体育教师进行访谈得知，在高校开设花样跳绳课程所遇到的问题主要包括：校领导重视度不高、专项师资力量不足、宣传的有效性不到位等方面。其中，校领导重视度低的原因主要是对花样跳绳运动的认知度不高，认为跳绳就是简单的“跳一跳”而已，没有认识到花样跳绳具有的观赏性、技术性、健身性等特点，以至于对花样跳绳存在认识偏差的现象。另外，专项师资力量不足、学生参加表演和竞赛的机会少、学生的跳绳水平低[1]这三个方面也是决定花样跳绳课程开设与否的主要原因。

近几年，随着“全民健身运动”和“以生为本”教育理念[2]的影响下，跳绳运动在国内得到迅速发展，而学校则成为跳绳运动发展的主阵营，且南方城市的跳绳运动较北方城市的发展好，中小学跳绳运动的发展好于大学跳绳运动的发展。在调查的商丘市六所高校中，只有商丘学院一所学校开设花样跳绳课程，且只有1名花样跳绳教师，专业师资力量严重不足。另外，还面临着没有室内场地、专业跳绳器材不足的问题。通过访谈得知，商丘学院开设对的花样跳绳课程内容包括单绳技术、车轮跳技术和长绳技术，而学校则没有配备专门的跳绳器械，部分单绳和车轮跳所需的竹节绳则是教师自己出钱购买。这也反映出学校不够重视而导致投入资金不足的问题，这也给正常的课程教学和训练造成影响。

（四） 商丘市高校开展花样跳绳运动的困境

通过对商丘市六所高校的体育教师进行问卷调查可知，影响花样跳绳运动在高校开展的影响因素主要包括：教师不了解花样跳绳运动、学校领导对花样跳绳运动不够重视、缺少专业的花样跳绳教师、学生对花样跳绳的认知度较低、没有专业的跳绳器材、没有统一的花样跳绳教材等。其中，校领导不重视花样跳绳运动所占的比重较大。在学校范畴内，校领导的正确决策将直接影响到一个课程、一项运动的前途和命运，如果花样跳绳运动得到校领导的大力支持，就会有相应的政策优势，就可以对花样跳绳的发展起到推波助澜的效果。

另外，体育教师对花样跳绳运动的认知不足也是影响花样跳绳运动在高校开展的重要因素，这与许佳晖的研究结果一致[3]。目前，商丘市高校花样跳绳运动仍处在初步推广阶段，现已取得一定的教学效果。但是，部分高校领导和体育教师对花样跳绳运动还存在认知不足的情况，误认为跳绳运动太简单，没有趣味性，没有推广价值。另外，花样跳绳课程在国内高校还有没普遍开设和普及，还没有统一的花样跳绳教材和教学模式可供参考，即使开设花样跳绳课程的部分高校，也是通过互联网视频和相关图书资源进行模仿和探索教学，在教学手段的运用、教学组织形式、运动强度与练习密度的控制、竞赛训练方法等方面还处在不断探索和实践过程中，针对不同年级、学段学生的行之有效的花样跳绳课程教学模式还需全体体育教师的不断努力。

四、商丘市高校开展花样跳绳运动对策与建议

（一） 花样跳绳专业师资力量是商丘市高校的开展花样跳绳运动的关键环节，各高校应多渠道引入专业、高素质的花样跳绳教师团队，并给予课程资源的重视以及政策支持，还要增加教师参加提升的机会。

（二）在开设花样跳绳课程的基础上，定期组织校内和学校之间的跳绳比赛，还可将跳绳比赛设为学校运动会的比赛项目。这样既能很好的宣传花样跳绳运动，又能增加学生参与体育活动的兴趣和项目种类。

高校校园跳绳比赛的常规化，进校园运动会等

（三） 商丘市高校还没有普及花样跳绳运动，这就需要各高校做到“量体裁衣”，树立正确的教学思想，设置科学合理的教学目标，并依据教师能力和学生需求确定教学大纲、教学内容。另外，教师还应积极探索符合大学生身心发展特点的花样跳绳课程模式。这样既能引起大学生参与体育活动的兴趣，又能增强大学生的身体素质，培养大学生进行自我健身的能力。

参考文献：

[1]李小芳.福州市大学城普通高校跳绳课程开展的现状调查与分析[D].福州：福建师范大学体育教学，2017，5：36-39.

[2]刘晓翠.“以生为本”视域下花样跳绳进入高校体育的研究—以南京师范大学为例[D].南京：南京师范大学体育教育训练学，2017，5：1-2.

[3]许佳晖，程一辉，陈光伟. 福建省高校跳绳运动的发展现状及对策分析[J]. 九江学院学报，2013，03.

作者简介：

于无恙（1990.6-）男，汉族，硕士学历，郑州大学体育学院，研究方向：体育教学与训练

陈阿亮（1990.11）男，汉族，硕士学历，陆军边海防学院乌鲁木齐校区，研究方向：体育教学与训练