初中生心理弹性、知觉压力与社会支持的关系研究

李文霞 海苗苗

（1.牡丹江师范学院，黑龙江 牡丹江 157011； 2.汤原县职业技术学校，黑龙江 佳木斯 154700）

1 概念的界定

美国学者Block 于20 世纪50 年代最先提出了ego-resilience 这一术语，开启了心理学界对于心理弹性研究的大门。 台湾学者萧文将其定义为“复原力”；香港有学者将其译为“抗逆力”，岳晓东又称其为“压弹”。大陆学者们的翻译也各有千秋，曾守锤、席居哲（2002）、李其维（2003）将其翻译为“心理弹性”；肖楠、张建新将其定义为“韧性”。

心理学研究认为，弹性不但是指人在遭受重大创伤之后，个体能用顽强的意志坚持不懈对抗压力，经过自身调整恢复到原本的心理健康状态，还包括个体在遭受挫折后获得成长和新生。因此，在众多的定义中，笔者认为将ego-resilience 翻译为“心理弹性”更为恰当。本研究中涉及的心理弹性即指个体在应对压力事件或困境中表现出的一种能力或特质，其中包括目标专注能力、情绪控制能力和积极认知能力等。

美国心理学家Lazarus(1984)认为压力是刺激与应对刺激的能力之间的关系，即个体与环境之间相互作用的关系，知觉这种关系往往让个体感到疲劳，认为其超越了自身的能力范围，甚至会危及到自身健康。压力的产生是个体所处环境与个体对所处环境的评价共同作用的结果。压力知觉是来自生活中的各种刺激事件和不利因素对个体构成的心理上的困惑或威胁，通常表现为心身紧张和不适，代表个体的紧张和失控两种状态。综上所述，在本研究中，从研究目的和研究工具的角度考虑，采用了这种定义。

本研究将社会支持定义为个体通过社会关系网络获得的能够减轻心理应激反应，缓解社会紧张状态，提高社会适应能力的支持和帮助，其中社会关系网络常指家人、亲友、同事、团体、组织和社区等方面。 心理学界普遍认同的观点是将社会支持划分为客观支持，主观支持和个体对支持的利用度3 个维度。本研究使用的社会支持评定量表SSRS就是从这3 个维度来划分的。

2 问题的提出

初中生是一个特殊的群体，身体上正是快速发育时期，心理上正处于一个半幼稚半成熟和复杂矛盾的阶段。初中生无论在生理上还是心理上都尚不成熟，加之平时在父母的百般呵护下长大，很少独自面对困境，所以当困难来临时，他们经常不知如何是好，他们缺乏应对挫折的经历，一方面希望获得他人的帮助和支持，另一方面自身又渴望独立，希望通过自身的努力来克服困难。假如这些心理矛盾不能得到及时、合理的引导和疏导，就会对初中生的心理健康造成影响。

3 研究目的

以佳木斯市三所中学为例，目的是了解初中生心理弹性的状况，探究初中生知觉压力、社会支持和心理弹性的关系，以期研究初中生心理弹性，提高他们心理健康水平。

4 研究假设

（1）初中生心理弹性各因素之间存在着适度的相关。

（2）初中生心理弹性在年级、性别、是否是独生子女等人口学因素上有差异。

（3）初中生心理弹性与知觉压力之间存在负相关，与社会支持之间存在正相关。

5 研究方法

5.1 研究对象

本研究采取简单随机抽样的方法，从佳木斯市第二十中学、佳木斯市第五中学、佳木斯市长发镇中心校3 所学校的初中生中选取被试。共发放调查问卷320 份，收回有效问卷304 份，有效率为95%。其中独生子女216 人，非独生子88 人，初一112 人，初二144 人，初三48 人，男生130 人，女生174 人。

5.2 研究工具

5.2.1 青少年心理弹性问卷

本研究选用胡月琴和甘怡群在过程论理论基础上编制的《青少年心理弹性量表》，该量表由5 个维度组成，分别是：“目标专注”5 个项目，包括：3、4、11、20、24 题；“情绪控制”6 个项目，包括：1、2、5、21、23、27 题；“积极认知”4 个项目，包括：10、13、14、25 题；“家庭支持”6 个项目，包括：8、15、16、17、19、22 题。“人际协助”6 个项目，包括：6、7、9、12、18、26 题。其中前三个维度和后两个维度又进一步构成了“个人力”和“支持力”两个分量表。量表采用五点计分，量表的克伦巴赫α 信度系数为 0. 801，内部一致性系数很好。其中1、2、5、6、9、12、16、17、21、26、27 题为反向计分。

5.2.2 压力知觉量表

本研究采用杨延忠教授修订的中文版压力知觉量表（CPSS），量表的重测信度为0.78(P〈0.01)，克伦巴赫α 信度系数为0.78，各项目与总分之间的相关系数为0.37-0.53，各项目之间的相关系数平均为0.28，说明的同质性和内部一致性信度较高。另外，量表包含两个因子，分别为失控感（包括项目4，5，6，7，9，10，13）和紧张感（包括项目1，2，3，8，11，12，14）。

5.2.3 社会支持评定量表

本研究采用肖水源编制的《社会支持评定量表》。量表共有10 个题目，客观支持3 个题目、主观支持4 个题目、对社会支持的利用度3 个题目。社会支持的评定指标即十个条目得分之和。考虑到初中生的实际情况，对量表中的一些题目进行了修订，将第4 题的“同事”改为“同学”，第5 题把“夫妻”“儿女”这两项删去，第6、7 题“配偶”改为“家人”，“同事”改为“同学”，“工作单位”改为“老师”。

5.3 数据的处理与统计

数据采用SPSS 19.0 统计软件进行分析。应用的统计方法有描述统计，独立样本T 检验，单因素方差分析，相关分析以及回归分析。

5.4 结果与分析

5.4.1 初中生心理弹性分析

表1 -1 初中生心理弹性的总体状况

积极认知 14.67 3.356 4 3.66 60.651家庭支持 19.69 3.840 6 3.281 75.793人际协助 19.31 3.882 6 3.218 73.257弹性总分 89.81 12.123 27 3.326 124.846

由表1-1 可知，初中生心理弹性项目均数都普遍高于理论中值3。单一样本t 检验结果表明，初中生的心理弹性量表及各因素得分与评分中值3 之间存在着非常显著的差异。表明初中生心理弹性水平总体趋势上较为合理。

5.4.2 初中生心理弹性在人口学变量上的差异比较

表1 -2 初中生心理弹性的多因素差异分析

由表1-2 得知， 情绪控制、家庭支持、弹性总分在是否是独生子女上存在显著差异，目标专注、积极认知和人际协助在是否为独生子女这个因素上差异不显著。目标专注、情绪控制、积极认知、家庭支持、人际协助和弹性总分在性别这个因素上差异不显著。

表1 -3 初中生心理弹性的年级差异比较

由表1-3 得知， 情绪控制、人际协助和弹性总分在年级上存在着显著差异。事后多重比较结果显示，在情绪控制、人际协助和弹性总分方面，初一大于初三，且差异显著。

5.5 初中生心理弹性与知觉压力、社会支持的关系研究

5.5.1 初中生心理弹性与知觉压力、社会支持的相关分析

表2 -1 初中生心理弹性与知觉压力、社会支持的相关分析

由表2-1 可知，初中生心理弹性的五个维度以及总分与知觉压力总分、社会支持的三个维度以及总分都有非常显著的相关。其中心理弹性里的情绪控制因素与压力总分有显著负相关， 初中生心理弹性的五个维度以及总分与社会支持各维度及总分有显著正相关。

5.5.2 初中生心理弹性与知觉压力、社会支持的回归分析

为了研究初中生知觉压力、社会支持各维度可能对心理弹性的预测作用，现以知觉压力、社会支持作为自变量，以心理弹性作为因变量，进行逐步多元回归分析：

表2 -2 初中生社会支持与心理弹性的回归分析

由表2-2 可知， 支持利用度、主观支持、客观支持3 因子进入心理弹性回归方程，这3 因子的总利用度是18.8%，即3 个因子能联合预测的变异量。其中客观支持的解释变异量为12.3%。

心理弹性的回归方程式为：心理弹性=0.433×利用度+0.429×主观支持+0.351×客观支持。

以上结果表明，社会支持各维度对初中生的心理弹性水平起促进作用，良好的社会支持会促进心理弹性水平的提高。

6 讨论

6.1 初中生心理弹性的总体状况及人口统计学差异分析

本研究采用的是青少年心理弹性问卷，对初中生心理弹性状况进行了实证调查与分析。研究结果显示，初中生心理弹性问卷的项目均数都普遍高于理论中值3。以量表评分的中间值3 为参照点进行单一样本检验，数据表明，初中生在心理弹性问卷总分及其各因素的得分与评分中值存在着非常显著的差异，说明初中生心理弹性在总体上处于比较合理的水平。

同时本研究还分析了心理弹性的各维度及其总分在年级、性别和是否是独生子女等人口学因素上的差异。

（1）是否独生

在是否是独生子女上，情绪控制、家庭支持及弹性总分存在显著差异，独生子女与非独生子女相比，后者显著高于前者，这与独生子女长期在父母的过度呵护下长大，较少经受生活挫折有关。以往的研究也表明，独生子女在情绪调控、问题解决等能力上要比非独生子女差。是否是独生子女在目标专注、积极认知和人际协助这三个维度上差异不显著。

（2）性别差异

在性别上，目标专注、情绪控制、积极认知、家庭支持、人际协助和弹性总分差异不显著，这可能是因为初中生年龄尚小，没有经历过大的人生挫折，无论男生女生主要精力都放在学习上，所以男生、女生的心理弹性差异不显著。

（3）年级差异

在年级上，情绪控制、人际协助和弹性总分存在着显著差异，事后多重比较结果显示，在情绪控制、人际协助和弹性总分方面，初一大于初三，差异显著。这可能源于，初一学生，对于新的学习生活环境，对学习、人际等各方面都很乐观，表现得很积极，初三学生面临中考，承受着很大的压力，表现得较为消极，这与现实情况也是相符合的。

6.2 初中生心理弹性与知觉压力、社会支持的关系研究

6.2.1 初中生心理弹性与知觉压力的关系

初中生心理弹性与知觉压力的相关分析结果显示， 初中生心理弹性的五个维度以及总分与压力总分有非常显著的相关。其中心理弹性里的情绪控制因素与知觉压力总分有显著负相关，即情绪控制得分越高个体知觉到的压力越小。心理弹性里的目标专注和积极认知这两个因素与知觉压力总分之间存在显著正相关。

6.2.2 初中生心理弹性与社会支持的关系

初中生心理弹性与社会支持的相关分析结果显示， 初中生心理弹性的五个维度以及总分与社会支持的三个维度以及总分都有非常显著的相关。 本研究得出的这一结论使以往的研究得到了验证。如Luthar(2006)的研究表明，亲密的家庭关系是儿童面临逆境时良好适应的关键性因素，Hamre(2001)等的研究表明，教师的支持在儿童对抗逆境时起到很好的保护作用。

6.2.3 初中生心理弹性与知觉压力、社会支持的关系

初中生心理弹性与知觉压力、社会支持的相关分析结果显示， 初中生心理弹性的五个维度以及总分与压力总分、社会支持的三个维度以及总分都有非常显著的相关。

以知觉压力总分、社会支持的三个维度作为自变量，以心理弹性作为因变量，进行逐步多元回归分析，结果显示，社会支持各维度初中生的心理弹性水平有正向促进作用。

7 研究结论

本研究采取青少年心理弹性量表、知觉压力量表及社会支持量表对304 名初中生的知觉压力、社会支持、心理弹性进行了调查研究， 结论如下：

（1）初中生心理弹性结构的五个维度及总分之间都有非常显著的相关。

（2）心理弹性的各维度以及总分在年级、性别和是否是独生子女等人口统计学变量上的差异。在年级这个变量上，情绪控制、人际协助和弹性总分存在着显著差异，事后多重比较结果显示，在情绪控制、人际协助和弹性总分方面，初一大于初三，且差异显著。在性别这个变量上，目标专注、情绪控制、积极认知、家庭支持、人际协助和弹性总分差异不显著。在是否是独生子女这个变量上，情绪控制、家庭支持及弹性总分存在显著差异，独生子女与非独生子女相比，后者心理弹性要显著高于前者，在目标专注、积极认知和人际协助这三个维度上差异不显著。

（3）初中生心理弹性结构的五个维度以及总分与知觉压力总分、社会支持的三个维度以及总分都有非常显著的相关。其中心理弹性里的情绪控制因素与知觉压力总分呈显著负相关， 初中生心理弹性的五个维度以及总分与社会支持各维度及总分呈显著正相关。

8 研究不足

（1）由于时间、经费及被试特点等的限制，本研究的样本量不够大，且只是局限于部分地区和几个学校。后续研究应增加样本量，且能够涵盖不同省市、地区和学校。

（2）本研究在测试过程中，由于条件限制，采用问卷调查，且不同的学校的被试采用了不同的测试方法，机答和纸答两种方式，这可能会存在一定程度上的方法偏误问题。

（3）研究涉及的心理弹性的影响因素有局限性，今后要拓宽思路，对影响心理弹性的其它变量进行探索，对初中生心理弹性发展及其他有关方面有更全面的了解。

9 研究建议

（1）初中学生仍需要家庭、学校和社会为他们提供充分的社会支持资源，有助于他们获取较高的社会支持并尽快提高自身的心理弹性水平，有利于他们身心的健康成长。要对初三的学生给予高度重视，作为家长和老师，应该在他们人生的关键时刻及时给予他们关怀和支持，启发他们主动寻求支持和帮助以克服当下的不如意，从而得到健康的发展。

（2）对于研究涉及的心理弹性，必要的时候可以自编问卷进行测量，提高测量的针对性和全面性。（3）如何把心理弹性的研究结果应用于教育领域可作为今后的研究方向。