运动迁移理论在网球教学中的应用

任 川

(鞍山师范学院 公共体育部,辽宁 鞍山 114007)

体育心理学认为，运动技能的迁移是指一种运动技能的学习对另一种运动技能学习产生的影响.黄碧岚在体育教学时运用运动技能迁移原理的研究中，将其分为正迁移、负迁移、零迁移3种[1].学习的新技能受到已经掌握运动技能的积极影响，通常称之为正迁移，比如，有舞蹈基础的学生在练习体育项目的时候会学得很快，就是因为运动技能迁移产生了积极的作用；学习的新技能受到已经掌握的运动技能的消极影响或干扰，称之为负迁移；零迁移是指学习的新技能不受已掌握运动技能的影响.张威雪在对持拍类隔网对抗项目的教学研究中发现，乒乓球、羽毛球、网球三者之间存在运动技能迁移现象[2].目前，很多高校根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》,要求非体育专业大学生在校期间要熟练掌握两项以上健身运动技能.两项不同的运动技能在学习的过程中会遇到一些问题，例如，羽毛球和网球项目，虽然都属于隔网类项目，但是在学习正手击球时，由于击球的方式不同，两者在运动技术的使用方面存在明显的差异.因此，需要消除两者之间负迁移的影响，尽量发挥正迁移作用.这就要求体育教师准确掌握运动迁移的规律，合理利用运动技能正迁移理论，指导学生提高分析和解决问题的能力，通过深入学习和不断积累，达到提高学习效率的目的；同时，体育教师通过合理安排教学进度，有效组织教学，改进教学方法，更新教学观念，从而提高教学质量[3].

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

以鞍山师范学院2018级非体育专业2018—2019年度第二学期选修网球项目的290名同学为研究对象.为对比研究需要,对这290名同学在2018—2019年度第一学期选修体育项目情况汇总：羽毛球115人，乒乓球74人，排球66人，足球35人.

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 根据研究的需要，在理论准备过程中，通过查阅体育训练学、运动生理学、体育教学设计、网球、羽毛球、乒乓球等相关专业的教材和专著，并利用网络资源查阅大量有关运动迁移理论方面的文献资料.

1.2.2 专家访谈法 通过登门拜访和电话咨询的形式，与相关领域的十位专家进行了交流与访谈.各位专家给予了指导性的建议，为运动技能迁移理论在体育教学中的有效应用提供了帮助.

1.2.3 问卷调查法 设计调查问卷，并通过专家审核评价后经修改完善，向学生发放调查问卷共290份，其中有效问卷274份，回收问卷有效率为94.48%.

(1)问卷效度检验.将制定的问卷送与相关专家进行问卷效度评价，问卷评价专家共计10人，问卷效度评定情况如表1.

表1 专家问卷效度评定表

(2)问卷信度检验.为保证问卷的真实性和可靠性，采用重测法.在对2018级非体育专业2018—2019年度第二学期选修网球项目的290名同学第一次发放问卷回收后，间隔两周，再次随机向曾接受调查问卷的学生发放问卷，共发放35份，以此检验问卷调查的信度.经统计计算，确定信度系数为0.813，信度系数高于0.8，二次结果无显著性差异，信度可靠.

1.2.4 数理统计法 采用SPSS25.0数字分析统计软件，对回收的有效问卷进行数据处理和分析.

2 结果与分析

2.1 学生对运动迁移理论的认知现状

通过调查可知(见表2)，在2018—2019年度第二学期选修网球项目的学生中，对运动迁移理论了解的同学占67.7%，不了解的同学占32.1%.由学生对运动迁移理论的了解程度可以看出，目前学生对于运动迁移理论在学习中的应用有一定了解，为教师在教学中合理运用运动迁移规律、有效使用科学教学手段、提高教学质量奠定了坚实的基础.

表2 学生对运动迁移理论的了解程度(N=274)

选项非常了解比较了解一般不了解非常不了解人数7564475731百分比/%27.323.317.120.811.3

2.2 运动迁移理论在网球正手击球中的应用分析

网球正手击球是网球教学的基本内容，首先在握拍的方式上，通常采用的是介于羽毛球和乒乓球之间的握拍方式，2018—2019年度第一学期选修过羽毛球和乒乓球项目的同学在学习网球正手握拍时，能够很快地掌握.但是，在正手击球方式上，网球根据击球点的高低不同，又可分为东方式、半西方式和西方式3种握拍方法，这一点与乒乓球和羽毛球的握拍方法存在明显差异.在学习网球的正手击打上旋球时，选修过乒乓球的同学掌握的程度比较高，学习效果比较好.

通过对网球、羽毛球、乒乓球的正手击球技术动作的分析，发现羽毛球和网球都是利用肩关节、髋关节以及腰部的转动完成击球动作的，两者之间具有相同性；而网球与乒乓球在蹬地转体和重心的转移方面，存在运动技能正迁移现象.因此，在教学环节中合理利用羽毛球和乒乓球与网球之间具备的运动技能正迁移，使学生能够更加有效地掌握网球正手击球的技术动作.另外，在教学中还发现，第一学期曾选修羽毛球的同学，在击球方式上，由于手指、手腕、手臂发力的不同，同时存在着负迁移现象的发生.网球正手击球时，主要是使用大臂完成引拍击球动作；而羽毛球击球时，强调的是手指手腕的鞭打动作；乒乓球击球时更多的是使用小臂和手指的协同发力.由于三者在击球时运动技能使用明显不同，使得学生在学习网球正手击球时，经常会出现错误动作，有的甚至用羽毛球的击球方式，用手指和手腕击打网球.这样做不仅容易造成动作变形，影响击球效果，久而久之，还会对手腕和手肘造成严重的伤害.因此，在课堂上要尽量消除负迁移带来的影响，教师通过反复强调，纠正错误动作，让学生充分了解三者之间的不同点，进而提高教学效果.

2.3 运动正迁移在网球步伐教学中的应用分析

网球运动时刻需要在跑动中完成击球动作，因此良好的步伐移动是影响学生提高网球水平的重要因素之一.但是在实际教学中，由于教学手段的匮乏，重复的训练往往使学生感到枯燥乏味.针对这种情况，通过对足球、羽毛球、网球运动中基本步法的归纳与研究，利用运动正迁移理论，采用多样化的组合练习，既让学生感到新颖有趣，又会对网球步伐的学习起到事半功倍的效果.

网球与羽毛球项目在步伐的使用上存在一定的正迁移，虽然两者比赛场地的大小有差异，但是在基本步伐的使用上有很多相同之处，如并步、滑步、交叉步的使用上，以及在击球前的小碎步调；而足球作为网球运动步伐的基础，在启动、变向、以及后退步伐方面发挥了正迁移作用.

因此，在网球步伐的教学实践中借鉴足球、羽毛球步伐训练的一些方法，如绳梯等，将不同步伐组合到一起，充分发挥两者对网球步伐运动技能的正迁移作用，既丰富了教学手段，同时也激发了学生的学习兴趣.

2.4 运动迁移在网球截击环节的应用分析

网前截击是网球教学中的一个难点，也是期末考核的主要内容.在课堂教学中，许多同学做截击动作时，经常在握拍方式和截击角度以及上步的步伐方面感到困惑.通过研究发现，网球截击虽然与羽毛球搓近网小球以及乒乓球的台内搓球技术动作有相似之处，但乒乓球、羽毛球、网球三者在上步步伐的使用上明显不同.乒乓球台内搓球时需要先做并步，然后上同侧脚的同时做搓球动作；羽毛球搓近网小球时，首先做交叉上步，然后再上与持拍手同侧脚；在做网球截击动作时，则截然相反，要求先做垫步后再上异侧脚.许多选修过羽毛球、乒乓球的学生经常因上错步伐，无法做出正确的截击动作.因此，在网球截击步伐的使用方面，三者存在负迁移现象.教师讲解时应该着重纠正同、异侧脚的使用方法，克服运动技能负迁移所带来的影响，提高学生的学习效率.

2.5 运动迁移在网球发球环节的应用分析

发球是网球教学中的一个重要环节，网球发球根据旋转的不同以及落点的变化可以分为平击发球、上旋发球和切削发球.平击发球作为网球最基本的击球方式，技术环节上要求脚蹬地转体向上的同时向后引拍，在抛球的最高点、头顶的前上方将球击发出去.这一点与排球的上手发球和羽毛球的高远球有着相似之处.另外，排球的上手发球和羽毛球高远球以及网球发球的击球点，都是在头顶上方的最高点.在具体动作环节上，羽毛球击后场高远球时，要求拍头平行于网前，侧身转体向上向前击球；选修排球项目的同学，在学习上手发球技术时，要求腰腹转体协同发力，这一点在网球的发球环节上也有所要求.综上所述，三者之间在这一环节存在运动技能正迁移现象的发生.

2.6 网球高压球、羽毛球杀球、排球扣球运动技能应用分析

在隔网运动中，当面对高于头顶的来球时，运动员经常采用大力扣杀直接得分的方式，网球比赛中，面对高空球时首先需要快速跑到位，然后做小碎步调整步伐，在头顶的前上方，从上而下将球击打到对方场内；羽毛球杀球时，首先要求快速到位，经小碎步调整后侧身转体，持拍手通过手指手腕捻动球拍，在头顶前上方最高点大力杀球得分[4]；排球则需要首先判断好球的高度，选择好起跳点，在空中跳起完成扣球得分的技术动作.网球的高压球、羽毛球的杀球和排球的扣球等，三者之间在技术动作方面存在运动技能正迁移现象.

3 结论与建议

3.1 结论

通过研究表明，在学习网球发球时，选修过羽毛球和排球的同学，要好于选修其他运动项目的同学；选修过乒乓球的同学在学习网球正手击打上旋球和反手切削球时，学习效果上明显占优；另外,在网球、羽毛球步伐的教学过程中，网球与羽毛球在并步、滑步、交叉步的使用方面存在着正迁移现象；网球的高压球与羽毛球杀球和排球的扣球三者之间存在运动技能正迁移现象.但是，在学习网球网前截击和正手击球过程中发现，选修过羽毛球的同学，虽然能够很快掌握截击动作，但是在网前截击上步的步伐以及正手击球环节上，也会受到一定的负迁移的影响，容易造成动作变形，需要反复纠正，因此，在网球体育教学中应合理运用运动技能的正迁移规律[5]，尽量避免运动技能负迁移的影响，从而提高学生的学习效率.

3.2 建议

(1)丰富教学理论，完善教学手段，合理运用正迁移规律.高校体育教师要通过不断学习教学理论与方法，深入了解不同运动项目之间的关联，积累出更多有效的教学手段[6].寻找高校体育教学中不同运动项目之间的共同点，把相似的技术动作通过分析比较，得出有针对性的指导意见，使教学效果事半功倍.在教学实践中要灵活、合理运用运动技能迁移规律，充分发挥运动技能正迁移作用，从而提高高校网球体育课教学质量，进而提高学生身体素质.

(2)掌握运动技能迁移规律，激发学生的学习主动性和创造性.在体育教学过程中，要鼓励和调动学生学习积极性，激发学生的学习兴趣.通过多样性教学方式，帮助学生掌握运动技能迁移规律.当学生在运动实践中遇到困难的时候，要及时引导和纠正，不断加强学生的认知能力和运动能力.