老年肾虚性贫血用桃仁芝麻蜜

胡佑志

（四川省彭州市通济镇，四川 彭州 611942）

贫血的原因有很多，如营养、感染、肿瘤、药物、免疫性疾病、胃肠病以及内分泌、遗传性疾病等。老年肾虚性贫血常伴有眩晕耳鸣，眼目干涩，肢体麻木，胁痛，咽干口燥，腰膝酸软，潮热盗汗，健忘多梦等症状。常吃桃仁芝麻蜜可防治高血压、动脉硬化、高血脂、神经衰弱、贫血、早年白发、末梢神经炎等病症。现介绍一方，老年贫血患者不妨一试。

取核桃仁100 g，黑芝麻15 g，蜂蜜30 mL。先将黑芝麻淘洗干净，沥干水分后入锅炒香；将干核桃敲碎，去壳取仁，洗净后晾干，入锅炒香；将炒香后的芝麻、核桃仁混合，加入蜂蜜拌匀，盛入瓷瓶或玻璃瓶封存备用。每日早晚空腹时吃15 g。

方中核桃仁具有补肾填精、补益骨髓的作用；黑芝麻补肾养血。全方共奏补肾填精、补益骨髓、造血生血的功效，适用于辅助治疗各种贫血。对防治老年性肾虚性贫血尤为有效，对再生障碍性贫血也有辅助治疗的作用。